anchor
stringlengths 1
599
| positive
stringlengths 21
4.2k
| negative
stringlengths 63
2.19k
| meta
dict |
|---|---|---|---|
Điểm khác nhau giữa vắc xin phế cầu 13 và phế cầu 15
|
PCV15 là phiên bản cải tiến của PCV13 với khả năng bảo vệ rộng hơn do bổ sung thêm 2 chủng phế cầu khuẩn mới (22F và 33F) ngoài 13 chủng có sẵn, được sản xuất bởi MSD thay vì Pfizer, ra mắt muộn hơn 11 năm (2021 so với 2010), có tỷ lệ phản ứng phụ sau tiêm cao hơn một chút nhưng không đáng kể, đồng thời hiện tại chỉ có mặt trong 45+ chương trình tiêm chủng mở rộng toàn cầu so với hơn 100 chương trình của PCV13, tuy nhiên cả hai vẫn chưa được đưa vào chương trình TCMR tại Việt Nam.
|
Loạn trương lực cơ là một tình trạng bệnh lý thần kinh dẫn tới rối loạn vận động, mất đi sự điều hòa giữa não bộ và tủy sống làm mất kiểm soát những vận động, cử động đồng thời lặp đi lặp lại một cách rất bất thường. Tình trạng loạn trương lực cơ có thể ảnh hưởng tới một cơ hoặc một nhóm cơ, thậm chí là toàn bộ cơ thể. Những cơn co thắt sẽ bắt đầu từ nhẹ tới nặng, chúng gây cảm giác đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Loạn trương lực cơ là bệnh không quá phổ biến, chỉ có khoảng 1% dân số mắc tình trạng này. Tuy nhiên, nó có thể gặp ở bất cứ đối tượng nào, đặc biệt là nữ giới sẽ có khả năng mắc bệnh cao hơn nam giới. Nguyên nhân gây bệnh loạn trương lực cơ vẫn chưa được làm rõ nhưng theo một số nghiên cứu, người ta thấy rằng loạn trương lực cơ có liên quan đến một số yếu tố như di truyền, tâm lý, thuốc và sự tác động của môi trường xung quanh.
|
{
"article_id": 50,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Vắc xin phế cầu 13 và phế cầu 15 khác nhau như thế nào?"
}
|
Điểm khác nhau giữa vắc xin phế cầu 13 và phế cầu 15
|
PCV15 là phiên bản cải tiến của PCV13 với khả năng bảo vệ rộng hơn do bổ sung thêm 2 chủng phế cầu khuẩn mới (22F và 33F) ngoài 13 chủng có sẵn, được sản xuất bởi MSD thay vì Pfizer, ra mắt muộn hơn 11 năm (2021 so với 2010), có tỷ lệ phản ứng phụ sau tiêm cao hơn một chút nhưng không đáng kể, đồng thời hiện tại chỉ có mặt trong 45+ chương trình tiêm chủng mở rộng toàn cầu so với hơn 100 chương trình của PCV13, tuy nhiên cả hai vẫn chưa được đưa vào chương trình TCMR tại Việt Nam.
|
Dưới đây là một số biểu hiện mọi người cần tìm hiểu và trang bị cho bản thân mình, để nếu không may bị rắn độc cắn, mọi người sẽ can thiệp kịp thời. Ngay khi nọc độc đã chích vào cơ thể, nạn nhân sẽ có các biểu hiện đau rát dữ dội, sưng hạch bạch tuyết tại vùng da xung quanh vết cắn, sau đó lan ra khắp cánh tay và chân. Một số triệu chứng lâm sàng nhận biết khi bị nhiễm nọc độc rắn bao gồm: Vùng da bị rắn cắn: Các dấu nọc độc của rắn xuất hiện, bị chảy máu, bầm tím và đau tại chỗ. Kèm theo sưng viêm hạch lympho, đỏ nóng, nổi bóng nước, áp xe ,... Nọc phun vào mắt: Bỏng rát dữ dội, đau như kim chích vào, liên tục chảy nước mắt, sưng nề mi mắt, kết mạc sung huyết, tầm nhìn bị mờ đi và xuất hiện thêm các biến chứng nguy hiểm khác như loét giác mạc , viêm nội nhãn thứ phát,... Biểu hiện toàn thân: Đau bụng , buồn nôn, người mệt lả, người yếu đi thấy rõ,...
|
{
"article_id": 50,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Vắc xin phế cầu 13 và phế cầu 15 khác nhau như thế nào?"
}
|
Nên chọn tiêm vắc xin phế cầu 13 hay 15?
|
Theo nhận định từ các chuyên gia y tế, cả vắc xin phế cầu 13 và phế cầu 15 đều có khả năng kích thích miễn dịch mạnh mẽ, được dung nạp tốt và sở hữu hồ sơ an toàn trong việc phòng ngừa các bệnh nghiêm trọng do phế cầu khuẩn gây nên, chẳng hạn như viêm phổi, viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết và viêm tai giữa ở trẻ từ 6 tuần tuổi cũng như người trưởng thành. Tùy theo chỉ định y khoa, trẻ em và người lớn đều có thể được tiêm một trong hai loại vắc xin này để đạt được hiệu quả bảo vệ tối ưu. So với vắc xin phế cầu 13, vắc xin phế cầu 15 không những duy trì được miễn dịch đối với 13 chủng phế cầu đã có trong vắc xin thế hệ trước, mà còn bổ sung khả năng bảo vệ đối với hai chủng mới là 22F và 33F - giúp mở rộng phạm vi phòng bệnh. Cả hai loại vắc xin đều mang lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa các bệnh do phế cầu khuẩn xâm nhập gây ra.
|
Nói lắp là một chứng rối loạn ngôn ngữ phổ biến, ảnh hưởng đến khả năng nói lưu loát và nhịp điệu nói. Rối loạn này thường phát sinh trong thời thơ ấu, thường trong độ tuổi học và phát triển ngôn ngữ. Tình trạng này có thể tự khỏi trong hầu hết các trường hợp, cần sự hỗ trợ của liệu pháp ngôn ngữ can thiệp, hoặc số ít các trường hợp không khỏi, dẫn đến tình trạng dai dẳng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống hàng ngày. Có hai loại nói lắp: Do chậm phát triển hoặc do thần kinh. Nguyên nhân thần kinh được hiểu cơ bản là sự rối loạn dẫn truyền thông tin từ não tới các cơ tham gia vào động tác nói. Nguyên nhân di truyền cũng được xem xét bởi một số nghiên cứu liên kết gen nhằm tìm hiểu về chứng rối loạn này. Nguyên nhân do chậm phát triển thường xảy ra ở trẻ nhỏ khi chúng học kỹ năng ngôn ngữ.
|
{
"article_id": 51,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Vắc xin phế cầu 13 và phế cầu 15 khác nhau như thế nào?"
}
|
Nên chọn tiêm vắc xin phế cầu 13 hay 15?
|
Theo nhận định từ các chuyên gia y tế, cả vắc xin phế cầu 13 và phế cầu 15 đều có khả năng kích thích miễn dịch mạnh mẽ, được dung nạp tốt và sở hữu hồ sơ an toàn trong việc phòng ngừa các bệnh nghiêm trọng do phế cầu khuẩn gây nên, chẳng hạn như viêm phổi, viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết và viêm tai giữa ở trẻ từ 6 tuần tuổi cũng như người trưởng thành. Tùy theo chỉ định y khoa, trẻ em và người lớn đều có thể được tiêm một trong hai loại vắc xin này để đạt được hiệu quả bảo vệ tối ưu. So với vắc xin phế cầu 13, vắc xin phế cầu 15 không những duy trì được miễn dịch đối với 13 chủng phế cầu đã có trong vắc xin thế hệ trước, mà còn bổ sung khả năng bảo vệ đối với hai chủng mới là 22F và 33F - giúp mở rộng phạm vi phòng bệnh. Cả hai loại vắc xin đều mang lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa các bệnh do phế cầu khuẩn xâm nhập gây ra.
|
Bỏng nước sôi là loại bỏng nhiệt xảy ra khi da của chúng ta tiếp xúc với nước nóng đạt trên 49ºC. Bỏng nước sôi có thể xảy ra trong quá trình sinh hoạt hàng ngày như đổ canh nóng, khi rót nước sôi,… Tuy nhiên các trường hợp bỏng da nặng đa số do tai nạn lao động nhất là trong các ngành chế biến. Sự tiếp xúc với nước sôi có thể gây bỏng da nghiêm trọng chỉ trong vài giây.
|
{
"article_id": 51,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Vắc xin phế cầu 13 và phế cầu 15 khác nhau như thế nào?"
}
|
Bệnh Tay chân miệng là gì?
|
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm được lây từ người sang người dẫn đến dịch tay chân miệng do virus đường ruột gây ra. Biểu hiện đặc trưng của bệnh đó là khiến vùng da bị tổn thương, vùng niêm mạc tồn tại dưới dạng phỏng nước tập trung chủ yếu tại miệng, lòng bàn tay, bàn chân. Đường lây nhiễm chính của tay chân miệng qua hệ tiêu hóa từ tuyến nước bọt hay phân của trẻ nhiễm bệnh. Vì vậy, những nơi có nguy cơ lây nhiễm cao và phát triển thành ổ dịch như là mẫu giáo, nhà trẻ,...
|
Áp xe hậu môn ở trẻ sơ sinh là một tình trạng cần được điều trị để ngăn chặn sự lây lan của nhiễm trùng và tránh hoại tử. Việc điều trị này rất quan trọng vì nhiễm trùng da và máu có thể đe dọa tính mạng của trẻ. Trong trường hợp này, trẻ cần được chăm sóc y tế tại bệnh viện và các biện pháp điều trị thường bao gồm sử dụng kháng sinh và phẫu thuật. Điều trị với trẻ dưới 1 tuổi Điều trị áp xe hậu môn thường chỉ đơn giản là sử dụng kháng sinh đường uống. Việc can thiệp phẫu thuật hoặc gây mê toàn thân không được khuyến khích vì sẽ có nhiều rủi ro cho trẻ. Tuy nhiên, đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể chỉ định phương pháp dẫn lưu mủ ra khỏi cơ thể một cách an toàn và ít đau đớn. Sau đó, trẻ có thể cần dùng kháng sinh đường uống để giảm đau và ngăn ngừa tái phát.
|
{
"article_id": 52,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Bệnh Tay chân miệng là gì?
|
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm được lây từ người sang người dẫn đến dịch tay chân miệng do virus đường ruột gây ra. Biểu hiện đặc trưng của bệnh đó là khiến vùng da bị tổn thương, vùng niêm mạc tồn tại dưới dạng phỏng nước tập trung chủ yếu tại miệng, lòng bàn tay, bàn chân. Đường lây nhiễm chính của tay chân miệng qua hệ tiêu hóa từ tuyến nước bọt hay phân của trẻ nhiễm bệnh. Vì vậy, những nơi có nguy cơ lây nhiễm cao và phát triển thành ổ dịch như là mẫu giáo, nhà trẻ,...
|
Để những đứa con của bạn được phát triển hoàn thiện và thông minh hơn, dưới đây là những mẹo nuôi dạy con mà bạn đọc có thể tham khảo: Hãy xây dựng thói quen đọc sách vào danh sách những việc mà bạn cũng thực hiện với con và hãy biến con của bạn trở thành một người đam mê đọc sách. Hãy thể hiện, nói chuyện và tương tác và chơi cùng con để con thấy rằng chúng được yêu thương. Hãy cho con được vui chơi một cách thoải mái nhất và lưu ý rằng, đồ chơi tốt nhất không phải đồ chơi đắt tiền nhất. Khuyến khích con tham gia vào tập thể dục và các hoạt động thúc đẩy sự sáng tạo. Cho con tham gia các lớp học âm nhạc và biến âm nhạc trở thành một phần cuộc sống của con. Cho phép trẻ có những lúc buồn chán và tùy hứng. Hãy để trẻ tự suy nghĩ và tìm cách giải quyết vấn đề của chúng và chúng nên học cách chấp nhận rủi ro và sự thất bại.
|
{
"article_id": 52,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Nguyên nhân và con đường lây nhiễm bệnh tay chân miệng
|
Nguyên nhân chính gây ra bệnh tay chân miệng là do virus thuộc họ virus đường ruột, điển hình là hai nhóm tác nhân Coxsackie A16 và Enterovirus 71 (EV71). Đây được coi là virus có sức sống mãnh liệt và dai dẳng, sống được trong khoảng nhiệt rất rộng (từ rất lạnh đến rất nóng). Virus có thể bị tiêu diệt ở nhiệt độ 560 độ C sau 30 phút. Với điều kiện nhiệt độ lạnh - 40 độ C, virus sẽ sống được đến 3 tuần ở môi trường bên ngoài. Trong đó, những môi trường sinh hoạt chung thường là nơi tập trung của virus như đồ dùng ăn uống, mặt bàn, đồ chơi chung, ghế,.... Mặc dù mỗi chủng virus sẽ có những đặc điểm riêng biệt nhưng chúng có điểm chung là lây lan nhanh từ người bệnh sang người lành thông qua các con đường sau: Ôm, hôn với người bệnh hoặc tiếp xúc quá gần gũi. Hít phải giọt bắn có chứa mầm bệnh trong không khí khi người bị tay chân miệng ho, hắt hơi.
|
lý, trẻ có thể ngủ liền nhiều tiếng mà không thức bú như thường lệ. Bé có biểu hiện buồn ngủ nhiều do bệnh lý hoặc vàng da Một số trường hợp trẻ sơ sinh ngủ li bì, bú kém, khó đánh thức, có thể là dấu hiệu cảnh báo của các tình trạng sức khỏe như: Vàng da ( vàng da sinh lý và bệnh lý , làm bé lừ đừ), hạ đường huyết (thường gặp ở trẻ nhẹ cân, sinh non) nhiễm trùng sơ sinh (trẻ ngủ li bì, bỏ bú, sốt hoặc hạ thân nhiệt), hạ thân nhiệt ở trẻ sơ sinh (do bị lạnh),... Trong những trường hợp này, bé thường khó đánh thức, không tỉnh táo, bú rất ít, và có biểu hiện mệt mỏi rõ rệt. Do bé sinh non hoặc nhẹ cân Trẻ sinh non, nhẹ cân hoặc sức bú yếu thường ngủ nhiều, thậm chí bỏ bú vài giờ nếu không được đánh thức thường xuyên. Đây không phải là giấc ngủ sâu bình thường mà là biểu hiện của việc thiếu năng lượng.
|
{
"article_id": 53,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Nguyên nhân và con đường lây nhiễm bệnh tay chân miệng
|
Nguyên nhân chính gây ra bệnh tay chân miệng là do virus thuộc họ virus đường ruột, điển hình là hai nhóm tác nhân Coxsackie A16 và Enterovirus 71 (EV71). Đây được coi là virus có sức sống mãnh liệt và dai dẳng, sống được trong khoảng nhiệt rất rộng (từ rất lạnh đến rất nóng). Virus có thể bị tiêu diệt ở nhiệt độ 560 độ C sau 30 phút. Với điều kiện nhiệt độ lạnh - 40 độ C, virus sẽ sống được đến 3 tuần ở môi trường bên ngoài. Trong đó, những môi trường sinh hoạt chung thường là nơi tập trung của virus như đồ dùng ăn uống, mặt bàn, đồ chơi chung, ghế,.... Mặc dù mỗi chủng virus sẽ có những đặc điểm riêng biệt nhưng chúng có điểm chung là lây lan nhanh từ người bệnh sang người lành thông qua các con đường sau: Ôm, hôn với người bệnh hoặc tiếp xúc quá gần gũi. Hít phải giọt bắn có chứa mầm bệnh trong không khí khi người bị tay chân miệng ho, hắt hơi.
|
để loại thuốc ra khỏi cơ thể, trừ khi được hướng dẫn bởi bác sĩ. Theo dõi triệu chứng: Theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ và ghi lại các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, khó thở hoặc bất kỳ dấu hiệu lạ nào. Cung cấp thông tin chi tiết này cho bác sĩ giúp nhận định tình hình và đưa ra xử trí phù hợp. Đưa trẻ đến cơ sở y tế: Nếu bác sĩ yêu cầu hoặc trẻ có triệu chứng nghiêm trọng, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để nhận sự chăm sóc y tế chuyên môn. Bác sĩ có thể thực hiện các biện pháp cần thiết như gây nôn, sử dụng than hoạt tính hoặc thực hiện các biện pháp khác để giảm hấp thu lượng thuốc đã sử dụng. Tránh để trẻ uống quá liều: Đảm bảo tránh việc trẻ uống quá liều thuốc hạ sốt trong tương lai. Lưu trữ thuốc ngoài tầm với của trẻ, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ liều lượng được chỉ định.
|
{
"article_id": 53,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Dấu hiệu con bạn đã mắc tay chân miệng
|
thể để lại thâm, không để sẹo và hiếm khi bị loét hoặc bội nhiễm. Giai đoạn hồi phục Sau khi khỏi phát bệnh từ 7 - 10 ngày, những triệu chứng của tay chân miệng sẽ giảm dần. Những vùng da, niêm mạc bị tổn thương dần khô lại, bong tróc và hình thành lớp da non. Lúc này, bệnh nhân sẽ cảm thấy ngứa nhiều. Tuy nhiên, không được cào, gãi ở những khu vực này để tránh gây tổn thương khiến quá trình phục hồi của da diễn ra lâu hơn hoặc nhiễm trùng. Đối với những bệnh nhân có sức khỏe tốt, triệu chứng tay chân miệng thường chỉ xuất hiện một vài nốt hồng ban hoặc mụn nước,… và nhanh chóng biến mất sau vài ngày khởi phát. Tuy nhiên, những trường hợp bệnh chuyển biến nặng hoặc không được can thiệp điều trị đúng cách có thể dẫn đến biến chứng như viêm màng não, viêm não, gây sốt cao, cứng cổ, chóng mặt, mê sảng, co giật,… Một số còn rơi vào tình trạng bại liệt hoặc bội nhiễm ở các nốt mụn nước nếu vấn đề vệ sinh không đảm bảo.
|
cấp cho bé các loại thực phẩm có tính mát như rau xanh và đậu. Hãy đảm bảo bé uống đủ nước và cung cấp nhiều loại nước ép từ rau củ và trái cây. Đồng thời, hạn chế các loại đồ ăn có tính cay nóng hoặc cứng như xương hay các loại hạt, tránh cho trẻ ăn, uống các loại hoa quả có tính acid như cam, chanh, bưởi.
|
{
"article_id": 54,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Dấu hiệu con bạn đã mắc tay chân miệng
|
thể để lại thâm, không để sẹo và hiếm khi bị loét hoặc bội nhiễm. Giai đoạn hồi phục Sau khi khỏi phát bệnh từ 7 - 10 ngày, những triệu chứng của tay chân miệng sẽ giảm dần. Những vùng da, niêm mạc bị tổn thương dần khô lại, bong tróc và hình thành lớp da non. Lúc này, bệnh nhân sẽ cảm thấy ngứa nhiều. Tuy nhiên, không được cào, gãi ở những khu vực này để tránh gây tổn thương khiến quá trình phục hồi của da diễn ra lâu hơn hoặc nhiễm trùng. Đối với những bệnh nhân có sức khỏe tốt, triệu chứng tay chân miệng thường chỉ xuất hiện một vài nốt hồng ban hoặc mụn nước,… và nhanh chóng biến mất sau vài ngày khởi phát. Tuy nhiên, những trường hợp bệnh chuyển biến nặng hoặc không được can thiệp điều trị đúng cách có thể dẫn đến biến chứng như viêm màng não, viêm não, gây sốt cao, cứng cổ, chóng mặt, mê sảng, co giật,… Một số còn rơi vào tình trạng bại liệt hoặc bội nhiễm ở các nốt mụn nước nếu vấn đề vệ sinh không đảm bảo.
|
Khi trẻ bị ốm, đặc biệt là với tình trạng như viêm phổi, cha mẹ đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc nuôi dưỡng để giúp con nhỏ hồi phục. Dưới đây là các bước cần thiết mà cha mẹ có thể thực hiện để chăm sóc con bị bệnh: Thực hiện theo hướng dẫn y tế Cho trẻ uống thuốc hạ sốt theo chỉ dẫn của bác sĩ. Điều này giúp giảm bớt sự khó chịu và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của họ. Luôn luôn tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe để xác định liều lượng thích hợp cho độ tuổi và tình trạng của con bạn. Áp dụng các kỹ thuật giúp trẻ thoải mái hơn Để giúp trẻ tiêu đờm và thở thoải mái hơn, hãy vỗ nhẹ vào lưng trẻ. Kỹ thuật này có thể hỗ trợ làm lỏng chất nhầy và tạo điều kiện tống xuất chất nhầy ra ngoài, giúp giảm hô hấp. Dinh dưỡng tối ưu Đảm bảo con bạn nhận được một chế độ ăn uống cân bằng trong thời gian bị bệnh.
|
{
"article_id": 54,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Một số biến chứng của bệnh tay chân miệng
|
Qua đó, cha mẹ nhận biết sớm được dấu hiệu của bệnh tay chân miệng ở trẻ sẽ có cách điều trị, chăm sóc tốt nhất. Từ đó, hạn chế được những biến chứng nguy hiểm do virus EV71 gây ra, có thể kể đến như: Biến chứng về não bộ: Dẫn đến một trong những bệnh viêm màng não, viêm não, viêm não tủy. Đồng thời kèm theo những biểu hiện như hay giật mình, đi không vững, mắt nhìn ngược, nhãn cầu bị rung hoặc giật,... Biến chứng về hệ hô hấp, tim mạch: Bệnh viêm cơ tim, tăng huyết áp, suy tim, trụy mạch có thể dẫn tới tử vong nếu không được phát hiện, xử lý nhanh chóng. Suy đa phủ tạng: phù phổi cấp, suy tim, đây cũng là một biến chứng vô cùng nguy hiểm. Trẻ bị mất nước: Do trẻ bị loét miệng, xuất hiện các lớp phòng nước, khiến trẻ đau và không muốn ăn uống dẫn đến thiếu nước.
|
Việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là chất đạm, vitamin và khoáng chất kết hợp với chế độ vận động hợp lý sẽ giúp trẻ tránh được tình trạng suy dinh dưỡng, hệ xương khớp được phát triển khỏe mạnh. Ngoài những bữa ăn ở trường, bố mẹ cần phải chủ động bổ sung thực phẩm giàu canxi cho con trong các bữa ăn hàng ngày. Hải sản, nhất là những loại có vỏ thường có chứa hàm lượng protein và vitamin B12 dồi dào, đây đều là những dưỡng chất tốt cho sự phát triển chiều cao cũng nên có trong bữa ăn hàng ngày. Tùy vào từng độ tuổi, mẹ có thể cho con ăn uống theo lượng phù hợp. Ngoài ra, mẹ cũng có thể bổ dùng các sản phẩm thực phẩm chức năng, đặc biệt là thạch trẻ em với các thành phần giúp trẻ bổ sung dưỡng chất đầy đủ hơn, hỗ trợ phát triển thể chất của trẻ.
|
{
"article_id": 55,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Một số biến chứng của bệnh tay chân miệng
|
Qua đó, cha mẹ nhận biết sớm được dấu hiệu của bệnh tay chân miệng ở trẻ sẽ có cách điều trị, chăm sóc tốt nhất. Từ đó, hạn chế được những biến chứng nguy hiểm do virus EV71 gây ra, có thể kể đến như: Biến chứng về não bộ: Dẫn đến một trong những bệnh viêm màng não, viêm não, viêm não tủy. Đồng thời kèm theo những biểu hiện như hay giật mình, đi không vững, mắt nhìn ngược, nhãn cầu bị rung hoặc giật,... Biến chứng về hệ hô hấp, tim mạch: Bệnh viêm cơ tim, tăng huyết áp, suy tim, trụy mạch có thể dẫn tới tử vong nếu không được phát hiện, xử lý nhanh chóng. Suy đa phủ tạng: phù phổi cấp, suy tim, đây cũng là một biến chứng vô cùng nguy hiểm. Trẻ bị mất nước: Do trẻ bị loét miệng, xuất hiện các lớp phòng nước, khiến trẻ đau và không muốn ăn uống dẫn đến thiếu nước.
|
có vị ngọt, hơi béo, mùi thơm, không tanh và có màu trắng hoặc vàng. Tuy nhiên, dù có mùi vị hay màu sắc như thế nào, sữa mẹ vẫn luôn là thực phẩm tốt nhất dành cho bé vào những năm tháng đầu đời nên cần nuôi con bằng sữa mẹ , nhất là đối với những bé dưới 6 tháng tuổi.
|
{
"article_id": 55,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Biện pháp phòng ngừa bệnh tay chân miệng
|
Khi đang ở trong vùng dịch tay chân miệng, cách tốt nhất để giảm thiểu lây nhiễm của bệnh là cần chủ động phòng ngừa bằng những biện pháp: Hạn chế tiếp xúc với người bệnh tay chân miệng nếu không thực sự cần thiết Trẻ bị mắc bệnh cần được cách ly tại nhà để tránh việc lây lan; Theo dõi, quan sát trẻ bị sốt trong vùng dịch bệnh, cần thiết nên đưa trẻ đi cách ly; Vệ sinh nơi ở của người bệnh bằng cách lau phòng, khử khuẩn toàn bộ giường bệnh, phòng bệnh bằng Cloramin B 2%; Xử lý những chất thải, quần áo, khăn trải giường của người bệnh và những dụng cụ chăm sóc được sử dụng lại theo quy trình của phòng bệnh lây qua đường tiêu hóa; Người nhà và nhân viên y tế cần rửa tay kháng khuẩn sau khi thay quần áo, tã hoặc tiếp xúc với phân, nước bọt,...
|
Trong phần tổng quan toàn diện này, chúng ta sẽ làm sáng tỏ các chủng khác nhau gây ra bệnh viêm phổi không điển hình ở trẻ em và đi sâu vào các đặc điểm, yếu tố nguy cơ và các biến chứng tiềm ẩn của chúng. Viêm phổi Mycoplasma không điển hình (M. pneumoniae) Với con số đáng báo động là 2 triệu trường hợp được báo cáo hàng năm, viêm phổi do Mycoplasma pneumoniae gây nguy cơ đáng kể cho những người dưới 40 tuổi. Mặc dù những người cư trú hoặc làm việc ở những khu vực đông dân cư như trường học, ký túc xá, khu ổ chuột và nhà giam dễ mắc bệnh hơn, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là các ca bệnh có thể xảy ra mà không có bất kỳ yếu tố rủi ro cụ thể nào. Viêm phổi do vi khuẩn không điển hình ở trẻ em là một tình trạng đầy thách thức Viêm phổi Legionella không điển hình (L.
|
{
"article_id": 56,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Biện pháp phòng ngừa bệnh tay chân miệng
|
Khi đang ở trong vùng dịch tay chân miệng, cách tốt nhất để giảm thiểu lây nhiễm của bệnh là cần chủ động phòng ngừa bằng những biện pháp: Hạn chế tiếp xúc với người bệnh tay chân miệng nếu không thực sự cần thiết Trẻ bị mắc bệnh cần được cách ly tại nhà để tránh việc lây lan; Theo dõi, quan sát trẻ bị sốt trong vùng dịch bệnh, cần thiết nên đưa trẻ đi cách ly; Vệ sinh nơi ở của người bệnh bằng cách lau phòng, khử khuẩn toàn bộ giường bệnh, phòng bệnh bằng Cloramin B 2%; Xử lý những chất thải, quần áo, khăn trải giường của người bệnh và những dụng cụ chăm sóc được sử dụng lại theo quy trình của phòng bệnh lây qua đường tiêu hóa; Người nhà và nhân viên y tế cần rửa tay kháng khuẩn sau khi thay quần áo, tã hoặc tiếp xúc với phân, nước bọt,...
|
Thời điểm thích hợp để trẻ có thể uống thêm sữa ngoài thường là sau khi đủ 12 tháng tuổi. Lúc này, hệ tiêu hóa của trẻ đã phát triển mạnh mẽ hơn và có thể xử lý các loại thức ăn mới một cách hiệu quả hơn mà không gặp nhiều các vấn đề về đường tiêu hóa như tiêu chảy hay táo bón ,... Nếu như chưa đủ độ tuổi phù hợp thì việc cho trẻ dùng thêm sữa ngoài sẽ không được các bác sĩ khuyến nghị, trừ khi trẻ nằm trong các trường hợp đặc biệt như đã đề cập ở phần trên. Dẫu vậy, quyết định cho trẻ uống thêm sữa ngoài vẫn sẽ được cân nhắc và cần phải dựa trên tình huống cụ thể của mỗi gia đình và thể trạng trẻ. Thông thường trẻ từ 12 tháng trở lên sẽ được khuyến khích sử dụng thêm sữa ngoài
|
{
"article_id": 56,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị"
}
|
Chất béo không bão hòa là gì?
|
Chất béo không bão hòa còn được gọi là chất béo không no. Đây là một loại chất béo có một hoặc nhiều liên kết đôi (C=C) giữa 2 nguyên tử cacbon trong chuỗi hidrocacbon của chúng. Do có các liên kết đôi, số lượng nguyên tử hidro mà cacbon có thể liên kết giảm, tạo thành khái niệm “không bão hòa”, có nghĩa là không bị bão hòa hoàn toàn bởi nguyên tử hydro. Chất béo không bão hòa có 2 dạng đồng phân hình học là trans và cis. Khi ở dạng cis, 2 nguyên tử hydro sẽ liền kề với liên kết đôi nằm cùng phía, khiến cho chuỗi cacbon có hình cong. Đối với dạng trans, 2 nguyên tử hidro nằm ở 2 phía đối diện, khiến cấu trúc phân tử thẳng hơn, tương tự với chất béo bão hòa. Do có cấu trúc gấp khúc (cong), các phân tử chất béo không bão hòa không gắn kết chặt chẽ với nhau như các phân tử chất béo bão hòa. Do đó, chất béo không bão hòa thường tồn tại ở dạng lỏng trong điều kiện nhiệt độ phòng.
|
đường và các nguồn đạm ít béo như cá, thịt nạc hoặc sữa không đường. Việc cân bằng giữa tinh bột, đạm, chất xơ và chất béo tốt sẽ giúp duy trì đường huyết ổn định hơn. Cách chế biến Một điểm quan trọng khác là cách chế biến. Người tiểu đường nên ưu tiên ăn ngô nguyên hạt, ngô luộc hoặc hấp thay vì các sản phẩm chế biến sẵn như bánh ngô, bỏng ngô có nhiều bơ, đường, muối hoặc hương liệu. Những thực phẩm này thường chứa lượng carbohydrate và calo cao, thậm chí bổ sung thêm chất béo bão hòa, dễ làm tăng đường huyết và gây khó khăn cho việc kiểm soát cân nặng. Ưu tiên ăn ngô nguyên hạt ngô luộc hoặc hấp Tóm lại, người tiểu đường hoàn toàn có thể ăn ngô nếp, nhưng cần chú ý đến khẩu phần, cách chế biến và sự cân đối trong bữa ăn.
|
{
"article_id": 57,
"category": "dinh-duong/thuc-pham-dinh-duong",
"title": "Lợi ích của chất béo không bão hòa đối với sức khỏe và một số thực phẩm nên bổ sung"
}
|
Chất béo không bão hòa là gì?
|
Chất béo không bão hòa còn được gọi là chất béo không no. Đây là một loại chất béo có một hoặc nhiều liên kết đôi (C=C) giữa 2 nguyên tử cacbon trong chuỗi hidrocacbon của chúng. Do có các liên kết đôi, số lượng nguyên tử hidro mà cacbon có thể liên kết giảm, tạo thành khái niệm “không bão hòa”, có nghĩa là không bị bão hòa hoàn toàn bởi nguyên tử hydro. Chất béo không bão hòa có 2 dạng đồng phân hình học là trans và cis. Khi ở dạng cis, 2 nguyên tử hydro sẽ liền kề với liên kết đôi nằm cùng phía, khiến cho chuỗi cacbon có hình cong. Đối với dạng trans, 2 nguyên tử hidro nằm ở 2 phía đối diện, khiến cấu trúc phân tử thẳng hơn, tương tự với chất béo bão hòa. Do có cấu trúc gấp khúc (cong), các phân tử chất béo không bão hòa không gắn kết chặt chẽ với nhau như các phân tử chất béo bão hòa. Do đó, chất béo không bão hòa thường tồn tại ở dạng lỏng trong điều kiện nhiệt độ phòng.
|
cortisol, giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và phản ứng với căng thẳng. Nếu không có đủ cortisol, các cá nhân có thể cảm thấy mệt mỏi, suy nhược và giảm khả năng xử lý căng thẳng. Suy tuyến yên nếu không được điều trị kịp thời sẽ để lại hậu quả nặng nề và lâu dài. Trẻ sơ sinh và thanh thiếu niên mắc bệnh này có thể bị còi cọc và chậm dậy thì, trong khi người lớn có nguy cơ vô sinh và các biến chứng sức khỏe khác. Điều quan trọng là nhận biết sớm các triệu chứng của suy tuyến yên và tìm sự chăm sóc y tế nếu cần thiết. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể giúp xác định tình trạng suy yếu và cho phép can thiệp sớm. Bên cạnh đó, chú ý chế độ ăn uống để có thể điều chỉnh phù hợp, kịp thời.
|
{
"article_id": 57,
"category": "dinh-duong/thuc-pham-dinh-duong",
"title": "Lợi ích của chất béo không bão hòa đối với sức khỏe và một số thực phẩm nên bổ sung"
}
|
Những lợi ích của chất béo không bão hòa đối với sức khỏe
|
Vậy lợi ích của loại chất béo này là gì? Đối với một người trưởng thành, chất béo chiếm khoảng 18 - 24% trọng lượng của cơ thể. Chất béo có mặt ở các nhân, màng tế bào và ti thể. Không chỉ tham gia vào cấu trúc và quá trình vận hành của một số cơ quan nhất định, chất béo không bão hòa còn có thể mang đến một số lợi ích như sau: Giúp hạ đường huyết và cải thiện tình trạng kháng insulin. Hạn chế lượng độc tố từ các axit béo tự do trong cơ thể, giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tế bào hoạt động bình thường. Cần thiết cho việc biến đổi và dự trữ năng lượng. Giúp xây dựng mô thần kinh và các hormone. Phản ứng với các tình trạng viêm nhiễm, hỗ trợ kiểm soát viêm khớp hiệu quả. Giúp cơ thể hấp thụ một số loại vitamin cần thiết như E, A, D từ các loại thực phẩm. Cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như vitamin E để chống oxy hóa.
|
Người mắc bệnh Gout cần xây dựng chế độ ăn phù hợp trong quá trình điều trị: 1. Thực phẩm nên ăn Mỗi ngày, người bệnh Gout cần bổ sung từ 500mg đến 1000mg Vitamin C . Lượng vitamin C có thể được dung nạp vào cơ thể thông qua việc ăn các thực phẩm có vị chua như cam, chanh, táo, nho, lê,... Bệnh nhân cần uống nhiều nước để cơ thể đào thải acid uric ra ngoài qua đường tiểu. Đối với các loại thịt, người bệnh Gout nên ưu tiên chọn ăn thịt có màu trắng vì các thực phẩm này có lượng Purin và Protein ít. Các thực phẩm chứa nhiều Carbohydrate rất tốt cho bệnh nhân Gout. Các thực phẩm này chứa một lượng Purin an toàn, vì thế sẽ làm giảm đi lượng acid uric trong máu. Người bệnh Gout nên ăn nhiều rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt. Thực phẩm nên tránh Các thực phẩm giàu đạm, tinh bột là "khắc tinh" của bệnh nhân Gout.
|
{
"article_id": 58,
"category": "dinh-duong/thuc-pham-dinh-duong",
"title": "Lợi ích của chất béo không bão hòa đối với sức khỏe và một số thực phẩm nên bổ sung"
}
|
Những lợi ích của chất béo không bão hòa đối với sức khỏe
|
Vậy lợi ích của loại chất béo này là gì? Đối với một người trưởng thành, chất béo chiếm khoảng 18 - 24% trọng lượng của cơ thể. Chất béo có mặt ở các nhân, màng tế bào và ti thể. Không chỉ tham gia vào cấu trúc và quá trình vận hành của một số cơ quan nhất định, chất béo không bão hòa còn có thể mang đến một số lợi ích như sau: Giúp hạ đường huyết và cải thiện tình trạng kháng insulin. Hạn chế lượng độc tố từ các axit béo tự do trong cơ thể, giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tế bào hoạt động bình thường. Cần thiết cho việc biến đổi và dự trữ năng lượng. Giúp xây dựng mô thần kinh và các hormone. Phản ứng với các tình trạng viêm nhiễm, hỗ trợ kiểm soát viêm khớp hiệu quả. Giúp cơ thể hấp thụ một số loại vitamin cần thiết như E, A, D từ các loại thực phẩm. Cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như vitamin E để chống oxy hóa.
|
Trong quá trình thu hoạch, hạt đác tươi đã được ngâm và rửa sạch nhựa. Sau khi mua về bạn chỉ cần luộc hạt đác qua nước sôi khoảng 5 phút để loại bỏ mùi nhựa trong hạt đác. Để đảm bảo độ tươi ngon, nên dùng hạt đác tươi được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 5 - 7 ngày. Khi mua hạt đác về nên rửa sạch hết nhớt, để ráo nước rồi cho vào hộp và đặt trong ngăn mát tủ lạnh. Nếu không có tủ lạnh, hãy ngâm hạt đác trong nước sạch hoặc nước muối loãng ở nhiệt độ thường. Mỗi ngày nên thay nước ngâm mới và rửa lại hạt đác để có thể bảo quản trong khoảng một tuần. Với số lượng hạt đác lớn, không thể dùng hết trong thời gian ngắn. Bạn có thể chia hạt đác thành từng phần nhỏ, bỏ vào trong hộp hay túi zip, sau đó trữ đông. Đến khi ăn, chỉ cần rã đông, sau đó luộc lại hạt đác là có thể sử dụng.
|
{
"article_id": 58,
"category": "dinh-duong/thuc-pham-dinh-duong",
"title": "Lợi ích của chất béo không bão hòa đối với sức khỏe và một số thực phẩm nên bổ sung"
}
|
Các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo không bão hòa
|
cảm với nhiệt độ cao và dễ bị phân hủy trong quá trình chế biến. Do đó, nên áp dụng các phương pháp nấu ăn nhẹ nhàng như hấp, luộc hoặc ăn sống (đối với rau củ, hạt) để bảo toàn dưỡng chất. Tương tự Omega-3, Omega-6 cũng là một axit béo không bão hòa đa thiết yếu, có tác dụng giảm cholesterol toàn phần và triglyceride trong máu, góp phần phòng ngừa các bệnh lý tim mạch khi được sử dụng cân đối. Tuy nhiên, việc bổ sung Omega-6 cần được cân bằng với Omega-3 để tránh gây phản tác dụng, do chế độ ăn hiện đại thường chứa quá nhiều Omega-6. Nguồn thực phẩm giàu Omega-6 bao gồm: Các sản phẩm từ đậu nành: Đậu nành rang, đậu phụ, bơ đậu nành. Quả và đậu: Quả óc chó và đậu phộng. Các loại hạt: Hạt hướng dương, hạt mè, hạt cải, hạt bí ,... Dầu thực vật: Dầu mè, dầu đậu nành, dầu ngô, dầu hướng dương,... Bơ thực vật mềm: Được chế biến từ một số loại dầu như dầu hạt cải, dầu cọ, dầu mè,... Một số nguồn động vật: Trứng gà, mỡ cá,...
|
Sau đây là một số lợi ích sức khỏe khi uống nước gừng nghệ vào buổi sáng: Đặc tính chống viêm Cả gừng và nghệ đều chứa các hợp chất chống viêm, như gingerol trong gừng và curcumin trong nghệ. Sử dụng những gia vị này vào buổi sáng có thể giúp giảm viêm trong cơ thể, làm giảm các tình trạng như viêm khớp và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của khớp. Tốt cho tiêu hóa Theo truyền thống, gừng được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa bằng cách kích thích bài tiết các enzyme tiêu hóa và làm giảm cảm giác buồn nôn. Củ nghệ cũng có thể hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa bằng cách làm dịu đường tiêu hóa. Uống nước gừng nghệ có thể kích thích tiêu hóa và làm giảm cảm giác khó chịu của hệ tiêu hóa. Hỗ trợ hệ thống miễn dịch Nghệ và gừng đều giàu chất chống oxy hóa , giúp bảo vệ cơ thể chống lại stress oxy hóa và hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
|
{
"article_id": 59,
"category": "dinh-duong/thuc-pham-dinh-duong",
"title": "Lợi ích của chất béo không bão hòa đối với sức khỏe và một số thực phẩm nên bổ sung"
}
|
Các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo không bão hòa
|
cảm với nhiệt độ cao và dễ bị phân hủy trong quá trình chế biến. Do đó, nên áp dụng các phương pháp nấu ăn nhẹ nhàng như hấp, luộc hoặc ăn sống (đối với rau củ, hạt) để bảo toàn dưỡng chất. Tương tự Omega-3, Omega-6 cũng là một axit béo không bão hòa đa thiết yếu, có tác dụng giảm cholesterol toàn phần và triglyceride trong máu, góp phần phòng ngừa các bệnh lý tim mạch khi được sử dụng cân đối. Tuy nhiên, việc bổ sung Omega-6 cần được cân bằng với Omega-3 để tránh gây phản tác dụng, do chế độ ăn hiện đại thường chứa quá nhiều Omega-6. Nguồn thực phẩm giàu Omega-6 bao gồm: Các sản phẩm từ đậu nành: Đậu nành rang, đậu phụ, bơ đậu nành. Quả và đậu: Quả óc chó và đậu phộng. Các loại hạt: Hạt hướng dương, hạt mè, hạt cải, hạt bí ,... Dầu thực vật: Dầu mè, dầu đậu nành, dầu ngô, dầu hướng dương,... Bơ thực vật mềm: Được chế biến từ một số loại dầu như dầu hạt cải, dầu cọ, dầu mè,... Một số nguồn động vật: Trứng gà, mỡ cá,...
|
thấp ở những người không bổ sung đủ lượng canxi trong chế độ ăn uống. Cua đồng giúp hỗ trợ trị còi xương cho trẻ em và phòng ngừa loãng xương cho người già Hỗ trợ điều trị chấn thương Trong y học cổ truyền, cua đồng còn được sử dụng với tác dụng hỗ trợ chữa ứ huyết và sinh phong liền gân nối xương khớp khi bị chấn thương. Giải nhiệt cơ thể Do cua đồng có vị mặn và tính hàn nên có tác dụng giải nhiệt cơ thể. Vì thế, nhiều người sử dụng cua đồng để nấu các món ăn để thanh nhiệt trong những ngày hè nóng bức. Cải thiện kén ăn, khó ngủ Theo Đông y, cua đồng chứa thành phần dinh dưỡng dồi dào được sử dụng như một vị thuốc có tác dụng cải thiện tâm trạng bồn chồn , chứng kén ăn, ngủ ít. Chữa vết thương Để chữa các vết thương đụng dập, lở loét, nhiều người giã nát cua đồng, đem đun sôi với rượu và lấy bã đắp vào chỗ vết thương.
|
{
"article_id": 59,
"category": "dinh-duong/thuc-pham-dinh-duong",
"title": "Lợi ích của chất béo không bão hòa đối với sức khỏe và một số thực phẩm nên bổ sung"
}
|
Sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ 18 tháng
|
Sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ 18 tháng tuổi là một giai đoạn quan trọng, đánh dấu những bước tiến đầu tiên trong khả năng giao tiếp và nhận thức. Ở giai đoạn 18 tháng tuổi, nhiều trẻ bắt đầu nói được một số từ đơn giản, tuy nhiên số lượng từ có thể thay đổi tùy theo từng trẻ. Trẻ có thể biết gọi tên người thân, đồ vật quen thuộc, và thực hiện một số mệnh lệnh đơn giản. Một số trẻ còn bắt đầu ghép hai từ lại với nhau thành câu ngắn, thể hiện mong muốn của bản thân qua lời nói hoặc cử chỉ. Tuy nhiên, mỗi trẻ có tốc độ phát triển ngôn ngữ khác nhau. Việc trẻ 18 tháng chưa biết nói hoặc nói rất ít không phải lúc nào cũng là dấu hiệu bất thường hay cần lo lắng ngay lập tức. Một số trẻ, đặc biệt là bé trai, có thể phát triển ngôn ngữ chậm hơn bé gái, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng.
|
Trước khi tìm câu trả lời cho câu hỏi bé bị suy dinh dưỡng nên uống sữa gì, cần nhận biết được bé có bị thiếu chất không. Khi đề cập đến suy dinh dưỡng , mọi người thường nghĩ đến những trẻ có thân hình nhỏ bé, thấp còi, chậm phát triển chiều cao, với nguyên nhân chủ yếu là do thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Suy dinh dưỡng được phân loại thành hai thể: Thể nhẹ cân (cân nặng của bé không đạt tiêu chuẩn) và thể thấp còi (chiều cao của bé chậm phát triển và thường dẫn đến bệnh còi xương). Để xác định xem trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không, bố mẹ có thể so sánh chỉ số cân nặng của bé theo độ tuổi với công thức tính suy dinh dưỡng của WHO. Nhận biết chính xác trẻ nhẹ cân thông qua công thức tính suy dinh dưỡng
|
{
"article_id": 60,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Trẻ 18 tháng chưa biết nói: Những điều cần biết và khi nào cần lo lắng?"
}
|
Sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ 18 tháng
|
Sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ 18 tháng tuổi là một giai đoạn quan trọng, đánh dấu những bước tiến đầu tiên trong khả năng giao tiếp và nhận thức. Ở giai đoạn 18 tháng tuổi, nhiều trẻ bắt đầu nói được một số từ đơn giản, tuy nhiên số lượng từ có thể thay đổi tùy theo từng trẻ. Trẻ có thể biết gọi tên người thân, đồ vật quen thuộc, và thực hiện một số mệnh lệnh đơn giản. Một số trẻ còn bắt đầu ghép hai từ lại với nhau thành câu ngắn, thể hiện mong muốn của bản thân qua lời nói hoặc cử chỉ. Tuy nhiên, mỗi trẻ có tốc độ phát triển ngôn ngữ khác nhau. Việc trẻ 18 tháng chưa biết nói hoặc nói rất ít không phải lúc nào cũng là dấu hiệu bất thường hay cần lo lắng ngay lập tức. Một số trẻ, đặc biệt là bé trai, có thể phát triển ngôn ngữ chậm hơn bé gái, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng.
|
gồm viêm da dị ứng cấp tính và viêm da dị ứng mãn (mạn) tính. Trong đó, viêm da dị ứng cấp tính thường kéo dài từ vài ngày cho tới vài tháng với triệu chứng da phù nề, nóng rát, ửng đỏ, có mụn nước, thậm chí chảy dịch,… Còn viêm da dị ứng mãn tính là tình trạng viêm da dị ứng tái đi tái lại nhiều lần với mức độ tổn thương da nghiêm trọng hơn. Ở mức độ này, việc điều trị cũng cần nhiều thời gian và khó khăn hơn rất nhiều. Tùy vào các dạng viêm da dị ứng ở trẻ nhỏ khác nhau sẽ có triệu chứng khác nhau. Một số triệu chứng phổ biến ở trẻ bị viêm da dị ứng như: Da khô, tróc vảy; Nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, ngứa tăng lên vào buổi tối; Da sần sùi, nhạy cảm và có thể bị sưng lên khi gãi; Vùng da mí mắt, cổ, cổ tay, ngực,... thường có màu đỏ hoặc xám; Một số trường hợp nghiêm trọng hơn, trẻ có thể xuất hiện tình trạng chán ăn, sốt, mệt mỏi,…
|
{
"article_id": 60,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Trẻ 18 tháng chưa biết nói: Những điều cần biết và khi nào cần lo lắng?"
}
|
Khi nào nên lo lắng về trẻ 18 tháng chưa biết nói?
|
Bạn nên chú ý và cân nhắc đưa trẻ đi khám nếu trẻ 18 tháng có các biểu hiện sau: Nếu trẻ 18 tháng chưa nói được ít nhất 1 - 2 từ đơn giản hoặc không có dấu hiệu bập bẹ, phụ huynh có thể cân nhắc việc tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn. Một số trẻ có thể chưa biết dùng tay chỉ vào thứ mình muốn hoặc chỉ vào các bộ phận cơ thể, nhưng đây có thể là một phần trong sự phát triển tự nhiên của trẻ. Không hiểu hoặc không phản ứng với các mệnh lệnh, câu hỏi đơn giản (“lại đây”, “đừng cầm”, “gật đầu”, “đưa tay đây”,…). Không giao tiếp bằng bất cứ hình thức nào (lời nói, cử chỉ) kể cả khi cần giúp đỡ. Không có biểu hiện tương tác xã hội như nhìn vào mặt người nói chuyện, không đáp lại khi được gọi tên. Nếu trẻ có các dấu hiệu trên, đặc biệt là không có bất kỳ từ nào hoặc không giao tiếp bằng cử chỉ, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám để được đánh giá và can thiệp sớm nếu cần thiết.
|
ứng nên bạn nên thận trọng trong việc lựa chọn kem dưỡng ẩm cho trẻ. Trong trường hợp trẻ mắc phải một số bệnh lý về da liễu , cần phải dùng kem bôi thì bạn nên tuân thủ theo sự chỉ định của các bác sĩ. Massage Việc chăm sóc làn da trẻ sơ sinh bằng thói quen massage không chỉ giúp cho bé ngủ ngon hơn mà còn làm dịu đi cảm giác khô ráp, khó chịu khi làn da bị dị ứng. Theo đó, bạn hãy rửa tay thật sạch rồi đặt bé lên chiếc khăn mềm và massage nhẹ nhàng. Bạn có thể dùng thêm kem dưỡng da hoặc tinh dầu dành cho trẻ sơ sinh như tinh dầu hạnh nhân, tinh dầu dừa, dầu oliu… Dị ứng da mặt ở trẻ sơ sinh tuy không nguy hiểm nhưng lại khiến cho trẻ vô cùng khó chịu. Do đó, khi nhận thấy các triệu chứng, bạn nên tìm cách khắc phục càng sớm càng tốt nhé.
|
{
"article_id": 61,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Trẻ 18 tháng chưa biết nói: Những điều cần biết và khi nào cần lo lắng?"
}
|
Khi nào nên lo lắng về trẻ 18 tháng chưa biết nói?
|
Bạn nên chú ý và cân nhắc đưa trẻ đi khám nếu trẻ 18 tháng có các biểu hiện sau: Nếu trẻ 18 tháng chưa nói được ít nhất 1 - 2 từ đơn giản hoặc không có dấu hiệu bập bẹ, phụ huynh có thể cân nhắc việc tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn. Một số trẻ có thể chưa biết dùng tay chỉ vào thứ mình muốn hoặc chỉ vào các bộ phận cơ thể, nhưng đây có thể là một phần trong sự phát triển tự nhiên của trẻ. Không hiểu hoặc không phản ứng với các mệnh lệnh, câu hỏi đơn giản (“lại đây”, “đừng cầm”, “gật đầu”, “đưa tay đây”,…). Không giao tiếp bằng bất cứ hình thức nào (lời nói, cử chỉ) kể cả khi cần giúp đỡ. Không có biểu hiện tương tác xã hội như nhìn vào mặt người nói chuyện, không đáp lại khi được gọi tên. Nếu trẻ có các dấu hiệu trên, đặc biệt là không có bất kỳ từ nào hoặc không giao tiếp bằng cử chỉ, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám để được đánh giá và can thiệp sớm nếu cần thiết.
|
loạn tiêu hóa có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như trên. Để hạn chế tình trạng này, cha mẹ cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, đảm bảo vệ sinh cá nhân và môi trường sống, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết. Việc phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách sẽ giúp trẻ duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
|
{
"article_id": 61,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Trẻ 18 tháng chưa biết nói: Những điều cần biết và khi nào cần lo lắng?"
}
|
Nguyên nhân khiến trẻ 18 tháng chưa biết nói
|
Sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ 18 tháng tuổi có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Hiểu rõ những nguyên nhân khiến trẻ 18 tháng chưa biết nói giúp phụ huynh có biện pháp hỗ trợ kịp thời. Yếu tố di truyền Sự phát triển ngôn ngữ có thể chịu ảnh hưởng từ yếu tố di truyền trong gia đình. Nếu trong gia đình có người từng gặp vấn đề về ngôn ngữ, khả năng trẻ chậm nói có thể cao hơn. Tuy nhiên, yếu tố di truyền thường kết hợp với môi trường và các yếu tố khác, ảnh hưởng đến sự phát triển ngôn ngữ của trẻ. Yếu tố môi trường Môi trường sống đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển ngôn ngữ của trẻ. Gia đình ít nói chuyện, ít đọc sách, kể chuyện, hoặc để trẻ chơi một mình, tiếp xúc nhiều với tivi, điện thoại,… khiến trẻ không có môi trường học ngôn ngữ. Dị tật cơ quan phát âm Trẻ mắc các dị tật như hở hàm ếch, dính thắng lưỡi, lưỡi quá dày,… sẽ gặp khó khăn trong việc phát âm đúng, dẫn đến chậm nói.
|
Trẻ bị ho sau tiêm phế cầu không phải là phản ứng phổ biến được ghi nhận trong các tài liệu y khoa chính thống về tác dụng phụ của vắc xin phế cầu (PCV13, PCV15, PPSV23). Tuy nhiên, trong thực tế, một số trẻ có thể bị ho sau tiêm, và nguyên nhân có thể đến từ các yếu tố sau: Phản ứng nhẹ của cơ thể với vắc xin Sau khi tiêm, hệ miễn dịch của trẻ bắt đầu phản ứng để tạo ra kháng thể. Quá trình này đôi khi gây ra các triệu chứng nhẹ như sốt, mệt mỏi, hoặc ho khan thoáng qua. Đây là phản ứng bình thường và thường tự hết sau vài ngày. Trùng hợp với thời điểm trẻ nhiễm siêu vi hô hấp Trẻ nhỏ rất dễ mắc các bệnh nhiễm trùng hô hấp trên như cảm lạnh, viêm mũi họng do virus (đặc biệt vào thời điểm giao mùa). Việc ho xảy ra sau tiêm có thể không liên quan đến vắc xin mà là trùng hợp ngẫu nhiên với một đợt nhiễm virus nhẹ.
|
{
"article_id": 62,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Trẻ 18 tháng chưa biết nói: Những điều cần biết và khi nào cần lo lắng?"
}
|
Nguyên nhân khiến trẻ 18 tháng chưa biết nói
|
Sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ 18 tháng tuổi có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Hiểu rõ những nguyên nhân khiến trẻ 18 tháng chưa biết nói giúp phụ huynh có biện pháp hỗ trợ kịp thời. Yếu tố di truyền Sự phát triển ngôn ngữ có thể chịu ảnh hưởng từ yếu tố di truyền trong gia đình. Nếu trong gia đình có người từng gặp vấn đề về ngôn ngữ, khả năng trẻ chậm nói có thể cao hơn. Tuy nhiên, yếu tố di truyền thường kết hợp với môi trường và các yếu tố khác, ảnh hưởng đến sự phát triển ngôn ngữ của trẻ. Yếu tố môi trường Môi trường sống đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển ngôn ngữ của trẻ. Gia đình ít nói chuyện, ít đọc sách, kể chuyện, hoặc để trẻ chơi một mình, tiếp xúc nhiều với tivi, điện thoại,… khiến trẻ không có môi trường học ngôn ngữ. Dị tật cơ quan phát âm Trẻ mắc các dị tật như hở hàm ếch, dính thắng lưỡi, lưỡi quá dày,… sẽ gặp khó khăn trong việc phát âm đúng, dẫn đến chậm nói.
|
sau khi trẻ bị rung lắc và đạt đỉnh điểm sau 4 - 6 giờ. Dưới đây là một số triệu chứng trẻ có thể gặp phải khi mắc hội chứng rung lắc, cha mẹ có thể tham khảo: Triệu chứng cơ năng Triệu chứng cơ năng gây ra bởi hội chứng rung lắc bao gồm: Lờ đờ, vật vã, quấy khóc; Kích thích, chán ăn, buồn nôn; Co giật; Hôn mê, giãn đồng tử và không đáp ứng với ánh sáng; Nhịp thở bất thường với các đặc điểm chậm, nông và không đều; Trẻ nằm ở tư thế ngửa đầu ra sau và lưng cong hình vòng cung; Nguy hiểm nhất là trẻ có thể ngừng tim và tử vong.
|
{
"article_id": 62,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Trẻ 18 tháng chưa biết nói: Những điều cần biết và khi nào cần lo lắng?"
}
|
Cần làm gì khi trẻ 18 tháng chưa biết nói?
|
Khi trẻ 18 tháng tuổi nhưng chưa biết nói, việc can thiệp sớm và tạo môi trường phù hợp là rất quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp hiệu quả để hỗ trợ sự phát triển ngôn ngữ của trẻ: Tạo môi trường giao tiếp tích cực Hãy thường xuyên trò chuyện với trẻ về những hoạt động hàng ngày như thay tã, chuẩn bị bữa ăn hoặc chơi đùa. Việc này giúp trẻ làm quen với ngôn ngữ và kích thích sự phản hồi. Đọc sách tranh, truyện ngắn, hát các bài hát thiếu nhi giúp trẻ tiếp xúc với vốn từ phong phú, tăng hứng thú với ngôn ngữ. Cả gia đình nên thống nhất phương pháp dạy trẻ, cùng tham gia trò chuyện, chơi đùa với trẻ để tạo sự đồng bộ và nhất quán. Khuyến khích trẻ giao tiếp phi ngôn ngữ Cha mẹ và người chăm sóc trẻ hàng ngày nên dạy trẻ sử dụng cử chỉ như vẫy tay, chỉ tay hoặc gật đầu để diễn đạt ý muốn. Khuyến khích trẻ bắt chước hành động và âm thanh sẽ tạo nền tảng cho việc phát triển ngôn ngữ sau này.
|
Cũng giống hầu hết các bố mẹ trên thế giới, người Nhật cũng thường sẽ giáo dục con mình thông qua những câu truyện cổ tích. Các bố mẹ Nhật cho rằng, truyện cổ tích có thể góp phần nuôi dưỡng trí tưởng tượng và giúp trẻ phân biệt điều đúng sai thông qua các nhân vật mẫu mực, nhưng cần kết hợp với hoạt động xã hội thực tế để phát triển toàn diện. Trong những câu truyện cổ tích luôn sẽ có những yếu tố thần thoại, những điều lạ kỳ và không tưởng.
|
{
"article_id": 63,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Trẻ 18 tháng chưa biết nói: Những điều cần biết và khi nào cần lo lắng?"
}
|
Cần làm gì khi trẻ 18 tháng chưa biết nói?
|
Khi trẻ 18 tháng tuổi nhưng chưa biết nói, việc can thiệp sớm và tạo môi trường phù hợp là rất quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp hiệu quả để hỗ trợ sự phát triển ngôn ngữ của trẻ: Tạo môi trường giao tiếp tích cực Hãy thường xuyên trò chuyện với trẻ về những hoạt động hàng ngày như thay tã, chuẩn bị bữa ăn hoặc chơi đùa. Việc này giúp trẻ làm quen với ngôn ngữ và kích thích sự phản hồi. Đọc sách tranh, truyện ngắn, hát các bài hát thiếu nhi giúp trẻ tiếp xúc với vốn từ phong phú, tăng hứng thú với ngôn ngữ. Cả gia đình nên thống nhất phương pháp dạy trẻ, cùng tham gia trò chuyện, chơi đùa với trẻ để tạo sự đồng bộ và nhất quán. Khuyến khích trẻ giao tiếp phi ngôn ngữ Cha mẹ và người chăm sóc trẻ hàng ngày nên dạy trẻ sử dụng cử chỉ như vẫy tay, chỉ tay hoặc gật đầu để diễn đạt ý muốn. Khuyến khích trẻ bắt chước hành động và âm thanh sẽ tạo nền tảng cho việc phát triển ngôn ngữ sau này.
|
cho cơ thể sản xuất ra kháng thể đặc hiệu chống lại kháng nguyên này. Sau khi quá trình nhận diện, tấn công và đào thải các tác nhân ngoại lai kết thúc, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ tiến hành “ghi nhớ” lại toàn bộ phản ứng vừa mới diễn ra để chủ động tái kích hoạt phản ứng này để bảo vệ cơ thể chống lại những tác nhân gây ra bệnh lý tương ứng khi cơ thể tiếp xúc phải. Trong khi đó, thuốc hạ sốt lại hoạt động theo cơ chế ức chế enzyme COX, giảm nồng độ PGE2 (một chất gây ra tình trạng sốt) ở vùng dưới đồi, từ đó giúp giảm các chất trung gian gây viêm, tăng cường tín hiệu chống viêm nhiễm và đưa ra thông điệp hạ sốt cho não bộ. Phụ huynh thắc mắc trẻ uống thuốc hạ sốt có tiêm phòng được không Như vậy, câu trả lời là có với thắc mắc “Trẻ uống thuốc hạ sốt có tiêm phòng được không?”, bởi cơ chế hoạt động của vắc xin và thuốc hạ sốt là khác nhau.
|
{
"article_id": 63,
"category": "me_va_be/cham-soc-be",
"title": "Trẻ 18 tháng chưa biết nói: Những điều cần biết và khi nào cần lo lắng?"
}
|
Retinol có trị thâm mụn không? Câu trả lời ngắn gọn từ góc nhìn khoa học
|
thương và kích thích sự thay đổi trong quá trình sản xuất sắc tố melanin. Trong quá trình phản ứng viêm, cơ thể sẽ kích thích các tế bào melanocyte hoạt động mạnh hơn, làm tăng sản xuất melanin - sắc tố tạo màu da - để bảo vệ khu vực bị tổn thương. Hệ quả là những mảng da sẫm màu hình thành, thường rõ rệt hơn ở người có làn da tối màu hoặc da nhạy cảm. Thâm mụn có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng, tùy thuộc vào mức độ viêm và cơ địa. Cơ chế retinol trong cải thiện thâm mụn Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình bong tróc lớp sừng già trên bề mặt da, kích thích tái tạo tế bào mới và tăng sản sinh collagen. Điều này giúp làm mờ các vết thâm cũ và cải thiện cấu trúc da. Điều đáng chú ý hơn là retinol có thể ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase - một loại enzyme đóng vai trò chủ chốt trong quá trình tổng hợp melanin.
|
giúp điều trị lang ben an toàn và tái tạo vùng da bị tổn thương. Nha đam: Trong lá nha đam có chứa nhiều nước, các loại vitamin có tác dụng kháng khuẩn, diệt nấm, giảm kích ứng da..do đó góp phần tăng khả năng tạo sắc tố da. Gừng: Gừng có tác dụng rất tốt đối với bệnh lang ben bởi có đặc tính kháng khuẩn, hạn chế sự phát triển của nhiều loại nấm gây bệnh.
|
{
"article_id": 64,
"category": "khoe_dep/duong-da",
"title": "Retinol có trị thâm mụn không? Giải mã cơ chế làm sáng da từ chuyên gia da liễu"
}
|
Retinol có trị thâm mụn không? Câu trả lời ngắn gọn từ góc nhìn khoa học
|
thương và kích thích sự thay đổi trong quá trình sản xuất sắc tố melanin. Trong quá trình phản ứng viêm, cơ thể sẽ kích thích các tế bào melanocyte hoạt động mạnh hơn, làm tăng sản xuất melanin - sắc tố tạo màu da - để bảo vệ khu vực bị tổn thương. Hệ quả là những mảng da sẫm màu hình thành, thường rõ rệt hơn ở người có làn da tối màu hoặc da nhạy cảm. Thâm mụn có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng, tùy thuộc vào mức độ viêm và cơ địa. Cơ chế retinol trong cải thiện thâm mụn Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình bong tróc lớp sừng già trên bề mặt da, kích thích tái tạo tế bào mới và tăng sản sinh collagen. Điều này giúp làm mờ các vết thâm cũ và cải thiện cấu trúc da. Điều đáng chú ý hơn là retinol có thể ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase - một loại enzyme đóng vai trò chủ chốt trong quá trình tổng hợp melanin.
|
Nha đam là một nguyên liệu có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da và giúp se khít lỗ chân lông. Đây là một công thức mặt nạ đặc biệt phù hợp cho làn da khô. Khi bạn sử dụng mặt nạ này, làn da sẽ trở nên ẩm mịn, tươi khỏe và tự nhiên. Mặt nạ nha đam và chanh sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 muỗng canh gel nha đam và 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Trộn đều hai nguyên liệu đã chuẩn bị, sau đó thoa hỗn hợp lên da. Để mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp công thức này với một muỗng cà phê mật ong để đạt hiệu quả tương tự cho làn da. Đừng quên sau khi sử dụng mặt nạ, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da kịp thời.
|
{
"article_id": 64,
"category": "khoe_dep/duong-da",
"title": "Retinol có trị thâm mụn không? Giải mã cơ chế làm sáng da từ chuyên gia da liễu"
}
|
Ai nên dùng retinol để trị thâm mụn và nên bắt đầu từ đâu?
|
Retinol là một hoạt chất mạnh, nhưng không phải đối tượng cũng phù hợp để sử dụng, đặc biệt trong việc trị thâm mụn. Việc lựa chọn đúng đối tượng và cách sử dụng sẽ quyết định hiệu quả và độ an toàn của retinol. Đối tượng phù hợp Người có làn da khỏe, không còn mụn viêm hoạt động, và không quá nhạy cảm. Retinol đặc biệt hiệu quả với những người có thâm mụn nông và muốn cải thiện đều màu da. Đối tượng cần cân nhắc trước khi dùng Người có da mỏng, đang sử dụng các treatment mạnh (như peel da hóa học), hoặc phụ nữ mang thai/cho con bú nên tránh retinol do nguy cơ kích ứng hoặc tác dụng phụ. Hướng dẫn sử dụng Để retinol phát huy hiệu quả tối đa mà không gây hại cho da, bạn cần sử dụng đúng cách theo các bước sau: Chọn nồng độ thấp (0.25-0.5%) để làm quen với retinol. Sử dụng cách ngày (2-3 lần/tuần) vào buổi tối, sau bước làm sạch và dưỡng ẩm. Kết hợp với kem dưỡng ẩm mạnh để giảm kích ứng và bảo vệ hàng rào da.
|
Không giống như các loại mụn khác như mụn đầu đen, mụn trứng cá , mụn đầu trắng, mụn nhọt ,... gây đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng xấu tới làn da, sợi bã nhờn không gây nên những vấn đề quá nhức nhối. Ngược lại, sợi bã nhờn còn có chức năng rất quan trọng như giúp da giữ được độ ẩm và ngăn ngừa các vi khuẩn bên ngoài môi trường xâm nhập vào làn da. Tuy nhiên, nếu như có quá nhiều sợi bã nhờn trên da, làn da sẽ khó thải độc, dễ bị bít tắc nang lông và các loại chăm sóc da bạn dùng sẽ khó để hấp thụ vào da. Đôi khi, làn da xuất hiện quá nhiều sợi bã nhờn còn khiến cho chúng ta mệt mỏi bởi các sợi này thường xuất hiện ở vùng chữ T, chính vì thế mà ở các vị trí như trán, mũi và má hay bị sần sùi, mất thẩm mỹ.
|
{
"article_id": 65,
"category": "khoe_dep/duong-da",
"title": "Retinol có trị thâm mụn không? Giải mã cơ chế làm sáng da từ chuyên gia da liễu"
}
|
Ai nên dùng retinol để trị thâm mụn và nên bắt đầu từ đâu?
|
Retinol là một hoạt chất mạnh, nhưng không phải đối tượng cũng phù hợp để sử dụng, đặc biệt trong việc trị thâm mụn. Việc lựa chọn đúng đối tượng và cách sử dụng sẽ quyết định hiệu quả và độ an toàn của retinol. Đối tượng phù hợp Người có làn da khỏe, không còn mụn viêm hoạt động, và không quá nhạy cảm. Retinol đặc biệt hiệu quả với những người có thâm mụn nông và muốn cải thiện đều màu da. Đối tượng cần cân nhắc trước khi dùng Người có da mỏng, đang sử dụng các treatment mạnh (như peel da hóa học), hoặc phụ nữ mang thai/cho con bú nên tránh retinol do nguy cơ kích ứng hoặc tác dụng phụ. Hướng dẫn sử dụng Để retinol phát huy hiệu quả tối đa mà không gây hại cho da, bạn cần sử dụng đúng cách theo các bước sau: Chọn nồng độ thấp (0.25-0.5%) để làm quen với retinol. Sử dụng cách ngày (2-3 lần/tuần) vào buổi tối, sau bước làm sạch và dưỡng ẩm. Kết hợp với kem dưỡng ẩm mạnh để giảm kích ứng và bảo vệ hàng rào da.
|
dùng tẩy trang đều quan trọng Lợi ích khi dùng nước tẩy trang là gì? Tẩy trang giúp chúng ta làm sạch bụi bẩn, bã dầu nhờn, cặn trang điểm, kem chống nắng, tồn dư của sản phẩm chăm sóc da,… Nếu không được làm sạch hiệu quả, những thành phần này có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến hàng loạt vấn đề khác như: Mụn đầu đen , mụn cám, mụn trứng cá , da xỉn màu,… Như vậy, việc bôi kem chống nắng và tẩy trang đều là những bước quan trọng không nên thiếu trong quy trình chăm sóc da. Vậy vấn đề mà nhiều người thắc mắc là bôi kem chống nắng có cần tẩy trang không?
|
{
"article_id": 65,
"category": "khoe_dep/duong-da",
"title": "Retinol có trị thâm mụn không? Giải mã cơ chế làm sáng da từ chuyên gia da liễu"
}
|
Lưu ý khi sử dụng retinol để trị thâm mụn hiệu quả và an toàn
|
Sử dụng retinol sai cách có thể gây kích ứng, làm tổn thương da, hoặc thậm chí khiến thâm mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng để tối ưu hóa hiệu quả của retinol. Nguyên tắc kết hợp - Đúng bước, đúng sản phẩm Để hạn chế rủi ro và đạt được kết quả như mong muốn, hãy tuân thủ nguyên tắc kết hợp retinol với các sản phẩm khác một cách khoa học. Kiểm tra phản ứng da: Trước khi bắt đầu dùng retinol, bạn nên thoa một lượng nhỏ lên một khu vực da nhỏ để quan sát xem da có phản ứng không mong muốn như kích ứng da hay không. Nếu sau vài ngày, vùng da thử nghiệm không xuất hiện hiện tượng đỏ rát hoặc ngứa ngáy nghiêm trọng, bạn có thể an tâm đưa retinol vào chu trình chăm sóc da ban đêm của mình. Thứ tự sử dụng: Áp dụng retinol vào buổi tối, sau bước làm sạch và serum cấp ẩm.
|
14 tuổi có nên dùng kem chống nắng không? Dưới đây là câu trả lời cho thắc mắc trên: 14 tuổi có nên dùng kem chống nắng không? Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương da, dẫn đến tình trạng cháy nắng, tăng sắc tố và làm tăng nguy cơ ung thư da sau này. Ngăn ngừa lão hóa da sớm: Ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho collagen và elastin trong da, khiến da bị lão hóa sớm. Duy trì làn da khỏe mạnh: Sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giữ cho làn da luôn mịn màng và khỏe mạnh. Giảm nguy cơ bị mụn hoặc sẹo: Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến mụn trở nên tồi tệ hơn và gây ra vết thâm, sẹo. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp (từ 30 trở lên) mỗi ngày là một thói quen tốt để bảo vệ làn da từ khi còn nhỏ.
|
{
"article_id": 66,
"category": "khoe_dep/duong-da",
"title": "Retinol có trị thâm mụn không? Giải mã cơ chế làm sáng da từ chuyên gia da liễu"
}
|
Lưu ý khi sử dụng retinol để trị thâm mụn hiệu quả và an toàn
|
Sử dụng retinol sai cách có thể gây kích ứng, làm tổn thương da, hoặc thậm chí khiến thâm mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng để tối ưu hóa hiệu quả của retinol. Nguyên tắc kết hợp - Đúng bước, đúng sản phẩm Để hạn chế rủi ro và đạt được kết quả như mong muốn, hãy tuân thủ nguyên tắc kết hợp retinol với các sản phẩm khác một cách khoa học. Kiểm tra phản ứng da: Trước khi bắt đầu dùng retinol, bạn nên thoa một lượng nhỏ lên một khu vực da nhỏ để quan sát xem da có phản ứng không mong muốn như kích ứng da hay không. Nếu sau vài ngày, vùng da thử nghiệm không xuất hiện hiện tượng đỏ rát hoặc ngứa ngáy nghiêm trọng, bạn có thể an tâm đưa retinol vào chu trình chăm sóc da ban đêm của mình. Thứ tự sử dụng: Áp dụng retinol vào buổi tối, sau bước làm sạch và serum cấp ẩm.
|
Collagen là một trong những thành phần chính duy trì cấu trúc da, giúp da săn chắc, đàn hồi và giữ ẩm cho da. Uống collagen kết hợp với các chất dinh dưỡng như chiết xuất quả sơ ri, vitamin C, kẽm, biotin và vitamin E đã cho thấy hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi, giảm độ nhám và tăng mật độ da sau 12 tuần sử dụng, giúp làn da mịn màng và giảm thiểu dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hay chảy xệ. Một trong những tác dụng của uống collagen mỗi ngày là cải thiện độ đàn hồi làn da và ngăn ngừa lão hóa
|
{
"article_id": 66,
"category": "khoe_dep/duong-da",
"title": "Retinol có trị thâm mụn không? Giải mã cơ chế làm sáng da từ chuyên gia da liễu"
}
|
Tắm đêm có bị đột quỵ không?
|
Tắm đêm không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra đột quỵ, tuy nhiên thói quen này có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ xảy ra đột quỵ, nhất là ở những người có sẵn các bệnh lý nền như cao huyết áp, tim mạch, đái tháo đường hoặc rối loạn tuần hoàn. Khi tắm vào ban đêm, đặc biệt là bằng nước lạnh hoặc trong điều kiện thời tiết lạnh, cơ thể sẽ phải đối mặt với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Sự thay đổi này có thể kích thích hệ thần kinh giao cảm, làm huyết áp tăng vọt hoặc tụt nhanh, gây rối loạn mạch máu não và tim mạch. Ở người cao tuổi hoặc người mắc bệnh mạn tính, các mạch máu thường đã bị xơ vữa, kém đàn hồi, việc thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể dẫn đến co thắt mạch máu, làm tăng nguy cơ nhồi máu não hoặc xuất huyết não.
|
ra, thường xuất hiện ở khu vực âm đạo và cổ tử cung nữ giới. Các vết loét do lậu có thể giống như vết xước, màu đỏ và hơi cứng. Nếu không thăm khám và điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển nặng hơn, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Nốt mụn rộp ở cơ quan sinh dục Mụn rộp sinh dục , do virus Herpes Simplex Virus (HSV) gây ra, thường xuất hiện sau khi quan hệ tình dục không an toàn. Bệnh gây ra các triệu chứng như ngứa ngáy , bỏng rát ở vùng bị viêm. Các nốt mụn rộp này có thể to ra, chứa mủ bên trong và gây đỏ xung quanh. Nếu không điều trị, các nốt mụn sẽ phát triển nhiều hơn, dẫn đến viêm loét. Bệnh giang mai Viêm loét vùng kín cũng có thể là dấu hiệu của bệnh giang mai, do vi khuẩn Treponema pallidum gây ra. Bệnh giang mai đặc biệt nguy hiểm, với biểu hiện là các vết loét hình trò loét vùng kínn hoặc bầu dục, màu đỏ, không ngứa, không mủ.
|
{
"article_id": 67,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Tắm đêm có bị đột quỵ không?
|
Tắm đêm không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra đột quỵ, tuy nhiên thói quen này có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ xảy ra đột quỵ, nhất là ở những người có sẵn các bệnh lý nền như cao huyết áp, tim mạch, đái tháo đường hoặc rối loạn tuần hoàn. Khi tắm vào ban đêm, đặc biệt là bằng nước lạnh hoặc trong điều kiện thời tiết lạnh, cơ thể sẽ phải đối mặt với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Sự thay đổi này có thể kích thích hệ thần kinh giao cảm, làm huyết áp tăng vọt hoặc tụt nhanh, gây rối loạn mạch máu não và tim mạch. Ở người cao tuổi hoặc người mắc bệnh mạn tính, các mạch máu thường đã bị xơ vữa, kém đàn hồi, việc thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể dẫn đến co thắt mạch máu, làm tăng nguy cơ nhồi máu não hoặc xuất huyết não.
|
số phương pháp điều trị bằng thảo dược tự nhiên được sử dụng rộng rãi. Các mẹo phổ biến để giảm khó chịu và khắc phục các vấn đề về răng miệng. Phương pháp này phù hợp với bệnh nhân bị trường hợp nhẹ, nếu viêm nhiễm nặng cần phải khám và điều trị nha khoa cụ thể. Nhai trà xanh: Trong trà xanh có rất nhiều thành phần Flo, Axit tannic và Catechin,… Những thành phần này rất tốt cho men răng, giúp xây dựng men răng. Sử dụng nghệ: Nghệ có chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ men răng, tiêu diệt vi khuẩn có hại và giúp giảm cảm giác khó chịu và nhạy cảm. Mẹo này đã được nhiều người thực hiện và có hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn một ít bột nghệ vào nước, thoa lên răng và để trong 5 phút sau đó đánh răng để làm sạch răng. Dùng tỏi chà lên răng: Tỏi được biết đến là một nguyên liệu trong kháng viêm, kháng khuẩn.
|
{
"article_id": 67,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Nguyên nhân vì sao tắm đêm gây đột quỵ
|
ngột sẽ khiến các mạch máu co lại, làm huyết áp dao động bất thường. Điều này có thể làm tăng nguy cơ xảy ra các biến cố nghiêm trọng như thiếu máu não, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim hoặc đột quỵ. Ngoài ra, việc tắm vào thời điểm này khi cơ thể đang mệt mỏi, đói bụng hoặc ngay sau khi vận động mạnh càng khiến cơ thể dễ bị suy yếu, tuần hoàn máu bị rối loạn. Do đó, để đảm bảo an toàn, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền nên ưu tiên tắm vào ban ngày hoặc vào đầu giờ tối khi nhiệt độ chưa xuống quá thấp. Nếu bắt buộc phải tắm muộn, cần đảm bảo sử dụng nước ấm, phòng tắm kín gió, không nên tắm quá lâu và tránh tắm khi cơ thể đang đói, mệt hoặc vừa dùng thuốc. Việc điều chỉnh thói quen tắm, đặc biệt là thời điểm tắm, là một trong những biện pháp quan trọng giúp phòng tránh hiệu quả các tai biến nguy hiểm như đột quỵ xảy ra sau khi tắm đêm.
|
Mặc dù Metrogyl Denta có khả năng nuốt được nhưng việc sử dụng cho trẻ em vẫn cần sự thận trọng từ phụ huynh. Các tình trạng như nhiệt miệng , chảy máu chân răng thường xuyên xảy ra ở trẻ nhỏ, đầu tiên cha mẹ nên đưa con đến bệnh viện, trung tâm y tế để được kiểm tra và tư vấn. Bác sĩ và dược sĩ sẽ đưa ra lời khuyên chính xác cũng như đề xuất thuốc và liều dùng hợp lý cho trẻ. Tuy thuốc Metrogyl Denta không có giới hạn độ tuổi sử dụng cụ thể, việc tự ý sử dụng sản phẩm dựa trên thông tin từ người thân hoặc mạng xã hội là một sai lầm. Những thông tin này có thể không phản ánh đúng tình hình sức khỏe cụ thể của trẻ. Thuốc bôi Metrogyl Denta có dùng được cho trẻ em không
|
{
"article_id": 68,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Nguyên nhân vì sao tắm đêm gây đột quỵ
|
ngột sẽ khiến các mạch máu co lại, làm huyết áp dao động bất thường. Điều này có thể làm tăng nguy cơ xảy ra các biến cố nghiêm trọng như thiếu máu não, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim hoặc đột quỵ. Ngoài ra, việc tắm vào thời điểm này khi cơ thể đang mệt mỏi, đói bụng hoặc ngay sau khi vận động mạnh càng khiến cơ thể dễ bị suy yếu, tuần hoàn máu bị rối loạn. Do đó, để đảm bảo an toàn, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền nên ưu tiên tắm vào ban ngày hoặc vào đầu giờ tối khi nhiệt độ chưa xuống quá thấp. Nếu bắt buộc phải tắm muộn, cần đảm bảo sử dụng nước ấm, phòng tắm kín gió, không nên tắm quá lâu và tránh tắm khi cơ thể đang đói, mệt hoặc vừa dùng thuốc. Việc điều chỉnh thói quen tắm, đặc biệt là thời điểm tắm, là một trong những biện pháp quan trọng giúp phòng tránh hiệu quả các tai biến nguy hiểm như đột quỵ xảy ra sau khi tắm đêm.
|
người có thói quen nghiến răng nặng hoặc cần bảo vệ hàm kỹ lưỡng hơn. Chất liệu Máng nhai thường được làm từ nhựa dẻo hoặc nhựa cứng. Chất liệu cần đảm bảo an toàn, không gây kích ứng nướu đồng thời phải đủ bền để chịu được lực nghiến hay va đập mạnh. Đối với những người nhạy cảm với nhựa nên tham khảo ý kiến nha sĩ để lựa chọn loại phù hợp. Mục đích sử dụng Tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi người, máng nhai có thể được chọn theo các mục đích sau: Ngăn ngừa nghiến răng: Đối với những người nghiến răng khi ngủ, máng nhai ban đêm là lựa chọn lý tưởng để bảo vệ răng khỏi mài mòn và giảm căng thẳng cơ hàm. Bảo vệ răng khi chơi thể thao: Những người tham gia các môn thể thao tiếp xúc mạnh như bóng đá, võ thuật hay bóng rổ nên sử dụng máng nhai chuyên dụng để tránh chấn thương cho răng và hàm.
|
{
"article_id": 68,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Dấu hiệu đột quỵ sau khi tắm đêm
|
Khoảng 6 giờ đầu sau khi xảy ra dấu hiệu đột quỵ sau khi tắm được xem là “thời điểm vàng” để can thiệp và cấp cứu kịp thời. Tuy nhiên, các dấu hiệu tắm đêm đột quỵ thường mơ hồ, thoáng qua nên dễ bị bỏ qua. Người bệnh cần chú ý các biểu hiện sau: Cảm giác mệt mỏi, kiệt sức; mặt bị tê cứng một bên, méo miệng khi nói chuyện. Tay chân yếu, tê bì, khó cử động; không thể nâng hai tay lên cùng lúc. Hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng, đi lại khó khăn. Thị lực suy giảm đột ngột. Cơn đau đầu mạnh, đôi khi đi kèm cảm giác buồn nôn hoặc nôn.
|
chế tiếp xúc với các nguồn gây dị ứng dẫn đến viêm mũi dị ứng. Từ bỏ hút thuốc lá, bởi việc này không những giúp người bệnh tránh các tổn thương ở niêm mạc họng mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến hệ hô hấp. Thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao khả năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng. Xây dựng một lối sống lành mạnh, một chế độ ăn uống hợp lý, nên ăn những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và các chất khoáng cần thiết, đặc biệt những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá, hạn chế những đồ ăn cay nóng, dầu mỡ hoặc đồ ăn chế biến sẵn. Thường xuyên vận động nâng cao sức đề kháng để ngăn ngừa bệnh Trên đây là một số thông tin về tình trạng khạc đờm ra máu nhưng không ho . Hi vọng qua bài viết trên, mọi người có thể nắm rõ nguyên nhân và biện pháp ngăn ngừa tình trạng này.
|
{
"article_id": 69,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Dấu hiệu đột quỵ sau khi tắm đêm
|
Khoảng 6 giờ đầu sau khi xảy ra dấu hiệu đột quỵ sau khi tắm được xem là “thời điểm vàng” để can thiệp và cấp cứu kịp thời. Tuy nhiên, các dấu hiệu tắm đêm đột quỵ thường mơ hồ, thoáng qua nên dễ bị bỏ qua. Người bệnh cần chú ý các biểu hiện sau: Cảm giác mệt mỏi, kiệt sức; mặt bị tê cứng một bên, méo miệng khi nói chuyện. Tay chân yếu, tê bì, khó cử động; không thể nâng hai tay lên cùng lúc. Hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng, đi lại khó khăn. Thị lực suy giảm đột ngột. Cơn đau đầu mạnh, đôi khi đi kèm cảm giác buồn nôn hoặc nôn.
|
Có thể thấy, nhiễm trùng hô hấp trên cấp không phải bệnh lý nghiêm trọng nhưng nếu chủ quan sẽ rất nguy hiểm. Để bảo vệ sức khỏe của chính mình và những người xung quanh, bản thân mỗi chúng ta cần nâng cao ý thức chủ động phòng tránh bệnh. Để phòng ngừa nhiễm trùng ở đường hô hấp trên, bạn có thể làm những việc sau: Nếu là người hút thuốc, bạn hãy cai thuốc lá. Nếu trong gia đình có người hút thuốc, bạn hãy động viên họ từ bỏ thuốc lá. Không nên ở gần những người hút thuốc lá. Đi ra ngoài đường hay đến nơi công cộng cần đeo khẩu trang cẩn thận. Nếu đang bị bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, hãy đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác hay khi đến chỗ đông người để không làm lây bệnh. Rửa tay bằng xà phòng, khử trùng tay thường xuyên bằng dung dịch sát khuẩn, không đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Không dùng chung vật dụng cá nhân với người khác, đặc biệt là người đang mắc bệnh.
|
{
"article_id": 69,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Cách xử trí tắm khuya đột quỵ
|
Khi phát hiện người có dấu hiệu đột quỵ do tắm đêm, người thân không nên áp dụng các mẹo dân gian như cạo gió, bấm huyệt, cho ăn uống hay tự ý dùng thuốc hạ huyết áp. Những hành động này có thể khiến người bệnh sặc, nôn, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng nếu điều trị sai cách. Thay vào đó, hãy đặt người bệnh nằm ở nơi thoáng khí, giữ ấm cơ thể và đưa đến cơ sở y tế gần nhất càng sớm càng tốt để được cấp cứu kịp thời trong "khung giờ vàng".
|
Mỡ máu cao là tình trạng mức cholesterol và triglyceride trong máu vượt quá giới hạn bình thường. Cholesterol có thể chia thành hai loại chính: cholesterol tốt (HDL) và cholesterol xấu (LDL). Khi lượng cholesterol xấu (LDL) quá cao, chúng có thể bám vào thành mạch máu, tạo thành mảng bám, làm hẹp hoặc tắc nghẽn mạch, gây ra các bệnh lý về tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ . Mỡ máu cao là tình trạng mức cholesterol và triglyceride trong máu vượt bình thường Triglyceride là một dạng mỡ khác trong máu, nếu mức độ của nó quá cao cũng có thể dẫn đến các vấn đề tương tự. Mỡ máu cao không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể.
|
{
"article_id": 70,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Cách xử trí tắm khuya đột quỵ
|
Khi phát hiện người có dấu hiệu đột quỵ do tắm đêm, người thân không nên áp dụng các mẹo dân gian như cạo gió, bấm huyệt, cho ăn uống hay tự ý dùng thuốc hạ huyết áp. Những hành động này có thể khiến người bệnh sặc, nôn, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng nếu điều trị sai cách. Thay vào đó, hãy đặt người bệnh nằm ở nơi thoáng khí, giữ ấm cơ thể và đưa đến cơ sở y tế gần nhất càng sớm càng tốt để được cấp cứu kịp thời trong "khung giờ vàng".
|
phát hiện càng sớm thì việc điều trị bệnh càng đơn giản và hiệu quả. Do đó, bạn nên chủ động liên hệ với bác sĩ từ khi xuất hiện những triệu chứng đầu tiên. Đồng thời, chọn những cơ sở y tế chất lượng, có chuyên khoa Thần kinh uy tín để quá trình thăm khám, điều trị rối loạn tiền đình đạt hiệu quả cao nhất. Rối loạn tiền đình ăn trái cây gì để cải thiện sức khỏe?.
|
{
"article_id": 70,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Cách phòng tránh đột quỵ do tắm đêm
|
Để phòng ngừa đột quỵ do tắm đêm, bạn nên lưu ý những điều sau: Không dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng: Nhiệt độ nước nên ở mức vừa phải để tránh co mạch và tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu. Tránh tắm khuya: Nên tắm sớm hơn trong ngày, đặc biệt tránh tắm khi cơ thể đang mệt mỏi hoặc vừa vận động nặng. Theo dõi huyết áp: Người bị cao huyết áp hoặc có bệnh tim mạch nên kiểm tra huyết áp trước khi tắm, đảm bảo ổn định để tránh biến chứng. Không tắm khi đang mệt: Nếu cảm thấy choáng, yếu người hay chóng mặt, nên nghỉ ngơi thay vì tắm ngay để tránh rủi ro đột quỵ.
|
lại có khả năng ức chế axit mạnh nhất và ít gây tác dụng phụ. Sử dụng thuốc này trước khi ăn giúp kiểm soát lượng axit được tiết ra, đặc biệt là trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Ngoài ra, có nhóm kháng thụ thể H2, đặc điểm của chúng là tác dụng nhanh và kiểm soát tốt lượng dịch vị, ngay cả vào ban đêm. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý đến các tác dụng phụ như viêm gan, suy thận, vú to ở nam giới khi sử dụng lâu dài. Phác đồ điều trị viêm dạ dày có thể kết hợp nhiều loại thuốc khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân Các thuốc như Bismuth, Rebamipide, Sucralfate và Misoprostol đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ niêm mạc dạ dày. Chúng giúp tiêu diệt vi khuẩn Helicobacter pylori và kích thích sản xuất prostaglandin, từ đó hỗ trợ quá trình lành vết loét một cách nhanh chóng. Phác đồ điều trị viêm dạ dày có thể kết hợp nhiều loại thuốc khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng và đặc điểm của bệnh nhân.
|
{
"article_id": 71,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Cách phòng tránh đột quỵ do tắm đêm
|
Để phòng ngừa đột quỵ do tắm đêm, bạn nên lưu ý những điều sau: Không dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng: Nhiệt độ nước nên ở mức vừa phải để tránh co mạch và tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu. Tránh tắm khuya: Nên tắm sớm hơn trong ngày, đặc biệt tránh tắm khi cơ thể đang mệt mỏi hoặc vừa vận động nặng. Theo dõi huyết áp: Người bị cao huyết áp hoặc có bệnh tim mạch nên kiểm tra huyết áp trước khi tắm, đảm bảo ổn định để tránh biến chứng. Không tắm khi đang mệt: Nếu cảm thấy choáng, yếu người hay chóng mặt, nên nghỉ ngơi thay vì tắm ngay để tránh rủi ro đột quỵ.
|
Khi phát hiện bản thân gặp phải những triệu chứng trên, bạn nên đến bệnh viện để thăm khám. Bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính sau: Đo chức năng hô hấp Đo chức năng hô hấp kiểm tra mức độ tắc nghẽn phế quản, luồng không khí ra vào phổi và các thể tích phổi khác. Các chỉ số này cho biết bạn có bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hay không và nếu có thì mức độ bệnh nặng hay nhẹ. Chụp X-quang phổi Trong giai đoạn đầu của bệnh, bệnh có thể không được phát hiện bằng chụp X-quang vì phổi vẫn bình thường. Khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng, việc chụp X-quang phổi rất có giá trị trong chẩn đoán bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Kết quả chụp X-quang giúp chẩn đoán phân biệt tình trạng ho, khạc đờm, khó thở do bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hay các bệnh khác như lao, viêm phế quản, u phổi, xơ phổi,...
|
{
"article_id": 71,
"category": "phong_benh_song_khoe/kien_thuc_y_khoa",
"title": "Dấu hiệu tắm đêm đột quỵ và những tác hại của tắm đêm"
}
|
Lợi ích của Reverse Curls
|
Reverse Curls mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho cánh tay, giúp tăng cường sức mạnh và sự cân đối cơ bắp: Phát triển cơ brachialis: Brachialis là nhóm cơ nằm dưới bắp tay trước (biceps). Khi được kích thích đúng cách, cơ này sẽ phát triển và đẩy phần bắp tay lên, tạo hiệu ứng cánh tay dày và đầy đặn hơn. Tăng cường sức mạnh cẳng tay: Reverse Curls giúp kích hoạt các cơ cẳng tay, đặc biệt là cơ extensor carpi radialis và brachioradialis, giúp cải thiện lực cầm nắm – yếu tố quan trọng trong các bài tập như deadlift, pull-ups, và rows. Cải thiện sức bền và phòng tránh chấn thương: Cẳng tay và cơ tay trước khỏe mạnh sẽ giúp giảm nguy cơ bị chấn thương khi tập luyện các bài nâng kéo nặng. Reverse Curls còn giúp hạn chế sự mất cân bằng cơ bắp khi so sánh với việc chỉ tập trung vào biceps curls. Hỗ trợ hiệu suất trong các môn thể thao: Những môn thể thao như tennis, bóng rổ, bóng chày, leo núi hay thể hình đều yêu cầu sức mạnh cánh tay và cẳng tay tốt.
|
FlyBrows ứng dụng công nghệ tạo sợi lông mày tự nhiên và có mặt trên thị trường làm đẹp từ năm 2019. Phương pháp này tạo dáng mày dựa trên cấu trúc gương mặt và dáng chân mày gốc. Đặc điểm của FlyBrows là mô phỏng sợi chân mày gốc, khắc phục khuyết điểm tại vùng thiếu sợi, từ đó mang đến vẻ đẹp tự nhiên cho bộ lông mày. Kỹ thuật viên dùng đầu kim nano siêu nhỏ để đi từng nét lông mày mềm mại. FlyBrows và Hairstroke đều là công nghệ thẩm mỹ lông mày hiện đại Phương pháp Hairstroke thực tế xuất hiện trước FlyBrows. Đây là can thiệp thẩm mỹ lông mày được nhiều chị em yêu thích. Công nghệ này đảm bảo ít xâm lấn, ít gây tổn thương da cũng như tạo nên sợi chân mày sắc nét, liền mạch. Vậy FlyBrows và Hairstroke khác nhau ở điểm nào? Công nghệ Hairstroke còn có thể gây đau nếu kỹ thuật viên đi kim với lực mạnh. Riêng FlyBrows thì hoàn toàn không gây đau đớn và được đánh giá rất cao bởi người dùng.
|
{
"article_id": 72,
"category": "khoe_dep/cham-soc-co-the",
"title": "Reverse Curls là gì? Hướng dẫn tập đúng cách để phát triển cơ tay trước"
}
|
Lợi ích của Reverse Curls
|
Reverse Curls mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho cánh tay, giúp tăng cường sức mạnh và sự cân đối cơ bắp: Phát triển cơ brachialis: Brachialis là nhóm cơ nằm dưới bắp tay trước (biceps). Khi được kích thích đúng cách, cơ này sẽ phát triển và đẩy phần bắp tay lên, tạo hiệu ứng cánh tay dày và đầy đặn hơn. Tăng cường sức mạnh cẳng tay: Reverse Curls giúp kích hoạt các cơ cẳng tay, đặc biệt là cơ extensor carpi radialis và brachioradialis, giúp cải thiện lực cầm nắm – yếu tố quan trọng trong các bài tập như deadlift, pull-ups, và rows. Cải thiện sức bền và phòng tránh chấn thương: Cẳng tay và cơ tay trước khỏe mạnh sẽ giúp giảm nguy cơ bị chấn thương khi tập luyện các bài nâng kéo nặng. Reverse Curls còn giúp hạn chế sự mất cân bằng cơ bắp khi so sánh với việc chỉ tập trung vào biceps curls. Hỗ trợ hiệu suất trong các môn thể thao: Những môn thể thao như tennis, bóng rổ, bóng chày, leo núi hay thể hình đều yêu cầu sức mạnh cánh tay và cẳng tay tốt.
|
Nhiều người không khỏi thắc mắc thời gian plank tốt nhất là khi nào. Với vô vàn lợi ích hấp dẫn trước mắt của việc tập plank càng khiến cho nhiều người có suy nghĩ tập plank càng lâu càng tốt. Tuy nhiên, tư tưởng này hoàn toàn sai lầm và thậm chí còn gây ra nhiều tác hại cho các vấn đề về sức khỏe. Vậy thời gian plank tốt nhất là khi nào? Plank sẽ mang lại hiệu quả vô cùng tốt nếu như được thực hiện ở thời điểm sáng sớm và chiều tối. Các tư thế tập plank khá đơn giản nên có thể thực hành ở bất cứ đâu, nhờ vậy mà bạn cũng có thể linh hoạt điều chỉnh giờ giấc tập luyện. Đối với việc tập plank sau khi vừa mới thức dậy, cơ thể của bạn sẽ tràn trề sức sống và khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa trong khoảng thời gian này là rất tốt. Một ưu điểm cho hành động tập luyện thể dục thể thao vào buổi sáng chính là xóa tan cảm giác thèm ăn. Từ đó kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
|
{
"article_id": 72,
"category": "khoe_dep/cham-soc-co-the",
"title": "Reverse Curls là gì? Hướng dẫn tập đúng cách để phát triển cơ tay trước"
}
|
Hướng dẫn tập Reverse Curls đúng cách
|
Chuẩn bị trước khi tập Trước khi thực hiện bài tập Reverse Curls, điều quan trọng là bạn cần chuẩn bị đúng loại tạ phù hợp với mục tiêu và tình trạng thể chất của mình. Việc chọn dụng cụ tập luyện không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả của bài tập mà còn giúp bạn tránh chấn thương không mong muốn. Dưới đây là ba loại tạ phổ biến mà bạn có thể sử dụng khi thực hiện Reverse Curls: Barbell (thanh tạ thẳng): Barbell là lựa chọn phổ biến nhất khi thực hiện Reverse Curls vì nó giúp bạn tăng cường sự ổn định và cho phép nâng mức tạ nặng hơn so với các loại tạ khác. Khi sử dụng barbell, bạn có thể dễ dàng kiểm soát động tác, tập trung vào việc kích hoạt cơ bắp mà không lo mất thăng bằng. Hơn nữa, việc nâng barbell với lòng bàn tay úp xuống (overhand grip) giúp kích thích mạnh mẽ cơ brachialis và cẳng tay. Nếu mục tiêu của bạn là tăng sức mạnh và kích thước cánh tay, thì barbell là lựa chọn lý tưởng.
|
Ngay khi phát hiện bản thân bị dị ứng sau khi xăm, bạn cần thực hiện ngay các biện pháp sau để ngăn chặn các triệu chứng tiến triển nặng hơn: Che chắn trước khi ra ngoài Dị ứng sau khi xăm có thể xuất hiện do hình xăm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên chú ý bôi kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên. Đồng thời, che hình xăm bằng quần áo trước khi ra ngoài. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh ra nắng trong thời gian quá lâu và nên nghỉ ngơi trong bóng râm. Cẩn trọng khi chụp MRI Dù rất hiếm nhưng vẫn có một số ít người bị dị ứng hình xăm do chụp MRI. Để phòng ngừa tình trạng bị bỏng MRI, bạn nên báo với kỹ thuật viên về hình xăm của mình. Nếu bắt đầu cảm thấy vị trí xăm hình có cảm giác châm chích hoặc nóng rát, bạn nên yêu cầu kỹ thuật viên ngừng ngay lập tức.
|
{
"article_id": 73,
"category": "khoe_dep/cham-soc-co-the",
"title": "Reverse Curls là gì? Hướng dẫn tập đúng cách để phát triển cơ tay trước"
}
|
Hướng dẫn tập Reverse Curls đúng cách
|
Chuẩn bị trước khi tập Trước khi thực hiện bài tập Reverse Curls, điều quan trọng là bạn cần chuẩn bị đúng loại tạ phù hợp với mục tiêu và tình trạng thể chất của mình. Việc chọn dụng cụ tập luyện không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả của bài tập mà còn giúp bạn tránh chấn thương không mong muốn. Dưới đây là ba loại tạ phổ biến mà bạn có thể sử dụng khi thực hiện Reverse Curls: Barbell (thanh tạ thẳng): Barbell là lựa chọn phổ biến nhất khi thực hiện Reverse Curls vì nó giúp bạn tăng cường sự ổn định và cho phép nâng mức tạ nặng hơn so với các loại tạ khác. Khi sử dụng barbell, bạn có thể dễ dàng kiểm soát động tác, tập trung vào việc kích hoạt cơ bắp mà không lo mất thăng bằng. Hơn nữa, việc nâng barbell với lòng bàn tay úp xuống (overhand grip) giúp kích thích mạnh mẽ cơ brachialis và cẳng tay. Nếu mục tiêu của bạn là tăng sức mạnh và kích thước cánh tay, thì barbell là lựa chọn lý tưởng.
|
cho bạn hay không, tùy theo tình trạng và cấu tạo cơ thể của bạn. Khi mới bắt đầu, bạn có thể thử hai hiệp, mỗi hiệp từ 7 đến 10 lần. Khi bạn khỏe hơn và linh hoạt hơn, hãy thêm số lần lặp lại trước. Sau đó tăng thêm trọng lượng. Dumbbell Pullover là bài tập tạ giúp phát triển ngực và cơ lưng lớn của bạn. Điều đó làm cho chúng trở thành một sự bổ sung tuyệt vời cho thói quen tăng cường sức mạnh phần thân trên của bạn. Tốt nhất bạn nên bắt đầu với mức tạ nhẹ hơn khi tập lần đầu và tăng sức đề kháng khi bạn khỏe hơn.
|
{
"article_id": 73,
"category": "khoe_dep/cham-soc-co-the",
"title": "Reverse Curls là gì? Hướng dẫn tập đúng cách để phát triển cơ tay trước"
}
|
Hướng dẫn tập Reverse Curls đúng cách
|
Chuẩn bị trước khi tập Trước khi thực hiện bài tập Reverse Curls, điều quan trọng là bạn cần chuẩn bị đúng loại tạ phù hợp với mục tiêu và tình trạng thể chất của mình. Việc chọn dụng cụ tập luyện không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả của bài tập mà còn giúp bạn tránh chấn thương không mong muốn. Dưới đây là ba loại tạ phổ biến mà bạn có thể sử dụng khi thực hiện Reverse Curls: Barbell (thanh tạ thẳng): Barbell là lựa chọn phổ biến nhất khi thực hiện Reverse Curls vì nó giúp bạn tăng cường sự ổn định và cho phép nâng mức tạ nặng hơn so với các loại tạ khác. Khi sử dụng barbell, bạn có thể dễ dàng kiểm soát động tác, tập trung vào việc kích hoạt cơ bắp mà không lo mất thăng bằng. Hơn nữa, việc nâng barbell với lòng bàn tay úp xuống (overhand grip) giúp kích thích mạnh mẽ cơ brachialis và cẳng tay. Nếu mục tiêu của bạn là tăng sức mạnh và kích thước cánh tay, thì barbell là lựa chọn lý tưởng.
|
lạnh trong 24 giờ đầu sau nhổ răng có thể giúp giảm sưng đáng kể. Các vấn đề gặp phải sau nhổ răng ở mức độ nhẹ thường tự khỏi sau vài ngày Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nha khoa Anh Quốc (British Dental Journal), khoảng 80% bệnh nhân trải qua cảm giác đau nhức sau nhổ răng, trong đó 20% cần sử dụng thuốc giảm đau mạnh hơn. Sưng cũng là một triệu chứng phổ biến, thường đạt đỉnh điểm trong vòng 2 - 3 ngày sau nhổ răng và giảm dần sau đó.
|
{
"article_id": 74,
"category": "khoe_dep/cham-soc-co-the",
"title": "Reverse Curls là gì? Hướng dẫn tập đúng cách để phát triển cơ tay trước"
}
|
Hướng dẫn tập Reverse Curls đúng cách
|
Chuẩn bị trước khi tập Trước khi thực hiện bài tập Reverse Curls, điều quan trọng là bạn cần chuẩn bị đúng loại tạ phù hợp với mục tiêu và tình trạng thể chất của mình. Việc chọn dụng cụ tập luyện không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả của bài tập mà còn giúp bạn tránh chấn thương không mong muốn. Dưới đây là ba loại tạ phổ biến mà bạn có thể sử dụng khi thực hiện Reverse Curls: Barbell (thanh tạ thẳng): Barbell là lựa chọn phổ biến nhất khi thực hiện Reverse Curls vì nó giúp bạn tăng cường sự ổn định và cho phép nâng mức tạ nặng hơn so với các loại tạ khác. Khi sử dụng barbell, bạn có thể dễ dàng kiểm soát động tác, tập trung vào việc kích hoạt cơ bắp mà không lo mất thăng bằng. Hơn nữa, việc nâng barbell với lòng bàn tay úp xuống (overhand grip) giúp kích thích mạnh mẽ cơ brachialis và cẳng tay. Nếu mục tiêu của bạn là tăng sức mạnh và kích thước cánh tay, thì barbell là lựa chọn lý tưởng.
|
gây bó siết và cong vẹo tại kết giữa phần sụn và xương chính mũi. Tổn thương mô và nhiễm trùng Trong quá trình phẫu thuật, tổn thương mô, chảy máu và nhiễm trùng có thể xảy ra, gây xơ hoá và co rút xung quanh sụn ghép, dẫn đến vẹo lệch trục của đầu mũi và sống mũi. Hiện tượng này thường xuất hiện muộn, từ 3 đến 6 tháng sau phẫu thuật. Tổn thương mô và nhiễm trùng gây mũi bị co rút Lấy đi sụn vách ngăn quá nhiều Khi lấy đi quá nhiều sụn vách ngăn để ghép nâng cao đầu mũi, có thể gây ra vấn đề về vẻ ngoại hình và vẹo lệch trục. Mảnh ghép nhân tạo không chất lượng Sử dụng mảnh ghép nhân tạo không đảm bảo chất lượng hoặc có hiện tượng đào thải ghép cũng có thể là một nguyên nhân gây biến chứng.
|
{
"article_id": 74,
"category": "khoe_dep/cham-soc-co-the",
"title": "Reverse Curls là gì? Hướng dẫn tập đúng cách để phát triển cơ tay trước"
}
|
Tại sao tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam quan trọng?
|
Việc tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của chính họ mà còn đóng góp vào công tác phòng chống dịch bệnh, bảo vệ cộng đồng. Một số lý do tại sao việc tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam lại quan trọng bao gồm: Bảo vệ cá nhân và cộng đồng Việc tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam đóng vai trò rất lớn trong việc duy trì sức khỏe cá nhân và cộng đồng. Bởi người nước ngoài khi đến Việt Nam sinh sống, làm việc hay du lịch có thể chưa có hệ miễn dịch cơ thể đầy đủ để chống lại các căn bệnh truyền nhiễm đặc thù tại đây, chẳng hạn như sốt xuất huyết, viêm gan A hoặc viêm não Nhật Bản. Những căn bệnh này có thể rất hiếm gặp ở quốc gia họ nhưng lại rất phổ biến ở Việt Nam, nhất là khi khí hậu ẩm ướt hoặc trong mùa mưa.
|
chuyển của filler cũng có thể gây ra cảm giác khó chịu và đau đớn. Hoại tử da Hoại tử da là một biến chứng nghiêm trọng xảy ra khi filler gây tắc nghẽn mạch máu, làm cho mô da không được cung cấp đủ máu và dưỡng chất. Biểu hiện của hoại tử da bao gồm đau dữ dội, da trở nên xanh xao hoặc tím tái, và cuối cùng là mô da chết đi. Biến chứng này có thể dẫn đến sẹo vĩnh viễn và cần can thiệp y tế khẩn cấp. Đau và sưng tấy Sau khi tiêm filler, nhiều người có thể trải qua đau đớn và sưng tấy tại vùng tiêm. Triệu chứng này thường kéo dài vài ngày đến vài tuần, tùy thuộc vào cơ địa của từng người và cách chăm sóc sau tiêm. Tiêm filler mông có thể an toàn nếu được thực hiện đúng cách tại cơ sở uy tín và bởi bác sĩ tay nghề cao Tiêm filler mông là phương pháp thẩm mỹ mang lại hiệu quả nhanh chóng, giúp cải thiện kích thước, hình dạng và độ cong của vòng 3.
|
{
"article_id": 75,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Tiêm vắc xin cho người nước ngoài và những lưu ý quan trọng cần biết"
}
|
Tại sao tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam quan trọng?
|
Việc tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của chính họ mà còn đóng góp vào công tác phòng chống dịch bệnh, bảo vệ cộng đồng. Một số lý do tại sao việc tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam lại quan trọng bao gồm: Bảo vệ cá nhân và cộng đồng Việc tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam đóng vai trò rất lớn trong việc duy trì sức khỏe cá nhân và cộng đồng. Bởi người nước ngoài khi đến Việt Nam sinh sống, làm việc hay du lịch có thể chưa có hệ miễn dịch cơ thể đầy đủ để chống lại các căn bệnh truyền nhiễm đặc thù tại đây, chẳng hạn như sốt xuất huyết, viêm gan A hoặc viêm não Nhật Bản. Những căn bệnh này có thể rất hiếm gặp ở quốc gia họ nhưng lại rất phổ biến ở Việt Nam, nhất là khi khí hậu ẩm ướt hoặc trong mùa mưa.
|
phù hợp như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, aerobics, yoga, dưỡng sinh. Để duy trì, nên tập luyện ít nhất từ 4 - 5 buổi mỗi tuần, với thời lượng khoảng 20 - 30 phút mỗi lần. Tập luyện thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc đột quỵ và nâng cao sức khỏe Tầm soát nguy cơ đột quỵ định kỳ Mọi người, đặc biệt là những người thường xuyên uống rượu, cần thực hiện tầm soát nguy cơ đột quỵ. Việc này giúp phát hiện các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu não hoặc chảy máu não. Lạm dụng rượu bia không chỉ làm tăng nguy cơ đột quỵ, mà còn gây nhiều ảnh hưởng liên quan khác đến sức khỏe cơ thể. Hy vọng thông qua bài viết này bạn đã hiểu rõ hơn về vấn đề “ uống rượu tăng nguy cơ đột quỵ ”. Bài viết này giải thích mối liên hệ giữa uống rượu và đột quỵ, đồng thời đưa ra những lời khuyên thiết thực về cách bạn có thể ngăn ngừa đột quỵ, bảo vệ sức khỏe bản thân.
|
{
"article_id": 75,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Tiêm vắc xin cho người nước ngoài và những lưu ý quan trọng cần biết"
}
|
Quy trình tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam
|
Quy trình tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam là một thủ tục quan trọng để đảm bảo sức khỏe của người nước ngoài khi sinh sống hoặc làm việc tại đây. Dưới đây là các bước cơ bản trong quy trình tiêm vắc xin tại Việt Nam, cụ thể như sau: Chuẩn bị trước tiêm Trước khi tiêm vắc xin, người nước ngoài cần phải tiến hành khám sức khỏe tổng quát. Đây là bước quan trọng để bác sĩ xác định tình trạng sức khỏe của người tiêm và xem xét các yếu tố ảnh hưởng đến việc tiêm vắc xin. Kiểm tra tình trạng sức khỏe: Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra sức khỏe tổng quát, bao gồm việc đo huyết áp, nhiệt độ cơ thể và các dấu hiệu của bệnh lý. Nếu người tiêm có các triệu chứng bệnh lý, bác sĩ sẽ quyết định có thể tiêm hay không. Xác định các bệnh nền: Nếu người nước ngoài có tiền sử bệnh lý như dị ứng vắc xin, bệnh tim mạch, hoặc các bệnh mãn tính, bác sĩ sẽ tư vấn xem có cần hoãn tiêm hay không.
|
cúi và nghiêng cổ. Mất khả năng giữ thăng bằng, cơ bắp bị yếu đi. Một số trường hợp nặng, bệnh nhân cũng có thể gặp phải tình trạng rối loạn hệ thần kinh thực vật như suy giảm hô hấp, tăng tiết mồ hôi, rối loạn các phản xạ tự động… Gai cột sống làm các đĩa đệm trong cột sống bị mòn đi
|
{
"article_id": 76,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Tiêm vắc xin cho người nước ngoài và những lưu ý quan trọng cần biết"
}
|
Quy trình tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam
|
Quy trình tiêm vắc xin cho người nước ngoài tại Việt Nam là một thủ tục quan trọng để đảm bảo sức khỏe của người nước ngoài khi sinh sống hoặc làm việc tại đây. Dưới đây là các bước cơ bản trong quy trình tiêm vắc xin tại Việt Nam, cụ thể như sau: Chuẩn bị trước tiêm Trước khi tiêm vắc xin, người nước ngoài cần phải tiến hành khám sức khỏe tổng quát. Đây là bước quan trọng để bác sĩ xác định tình trạng sức khỏe của người tiêm và xem xét các yếu tố ảnh hưởng đến việc tiêm vắc xin. Kiểm tra tình trạng sức khỏe: Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra sức khỏe tổng quát, bao gồm việc đo huyết áp, nhiệt độ cơ thể và các dấu hiệu của bệnh lý. Nếu người tiêm có các triệu chứng bệnh lý, bác sĩ sẽ quyết định có thể tiêm hay không. Xác định các bệnh nền: Nếu người nước ngoài có tiền sử bệnh lý như dị ứng vắc xin, bệnh tim mạch, hoặc các bệnh mãn tính, bác sĩ sẽ tư vấn xem có cần hoãn tiêm hay không.
|
nam giới bằng cách hỗ trợ điều trị liệt dương và xuất tinh sớm . Hơn nữa, nó còn bổ sung năng lượng và giúp cơ thể phục hồi sau thời gian ốm dậy. Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo với kỷ tử giúp ích trong việc tăng cường sinh lý nam giới Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng một lượng rượu vừa phải mỗi ngày, khoảng 10 - 15ml, không lạm dụng vì rượu có tính gây nghiện.
|
{
"article_id": 76,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Tiêm vắc xin cho người nước ngoài và những lưu ý quan trọng cần biết"
}
|
Các loại vắc xin phổ biến tiêm tại Việt Nam cho người nước ngoài
|
bao gồm Việt Nam, và có thể gây viêm não, hôn mê hoặc tử vong. Người nước ngoài, đặc biệt là những người sống hoặc làm việc tại các khu vực nông thôn hoặc có nguy cơ cao, cần tiêm vắc xin phòng viêm não Nhật Bản. Vắc xin sốt xuất huyết Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc sốt xuất huyết cao, đặc biệt trong mùa mưa. Vắc xin sốt xuất huyết được phát triển để giúp bảo vệ người tiêm khỏi nguy cơ nhiễm bệnh. Đây là một loại vắc xin quan trọng cho những người nước ngoài sinh sống tại các khu vực có dịch sốt xuất huyết. Vắc xin tả Tả là một bệnh tiêu chảy cấp tính do vi khuẩn Vibrio cholerae gây ra, lây truyền qua nước và thực phẩm không sạch. Mặc dù tỷ lệ mắc tả ở Việt Nam đã giảm, nhưng bệnh này vẫn có thể xảy ra ở những vùng có điều kiện vệ sinh kém. Vắc xin phòng tả giúp bảo vệ người tiêm khỏi nguy cơ nhiễm bệnh, đặc biệt là khi đi đến các khu vực có nguy cơ cao.
|
Xì hơi phải rặn, hay còn được gọi là trung tiện hoặc đánh rắm, đề cập đến việc người ta phải nỗ lực để loại bỏ khí trong cơ thể, thay vì khả năng tự nhiên. Hiện tượng này thường xảy ra khi có sự tích tụ quá mức của hơi ở phần dưới của hệ tiêu hóa và cần phải thải ra ngoài. Xì hơi phải rặn biểu hiện như thế nào? Theo thống kê, mỗi ngày, con người thải khí khoảng 20 lần. Hiện tượng xì hơi này thường xuất phát từ sự tích tụ không khí trong dạ dày và đường ruột. Vì vậy, nếu bạn lo lắng về việc bị xì hơi, hãy yên tâm vì đây là tình trạng bình thường và nhiều người khác cũng gặp tình trạng tương tự. Nếu xì hơi kèm theo việc cố gắng rặn chỉ xảy ra thỉnh thoảng và ít thường xuyên, thì nó không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Ngược lại, nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với việc đầy bụng và xì hơi, bạn có thể gặp các vấn đề sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
|
{
"article_id": 77,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Tiêm vắc xin cho người nước ngoài và những lưu ý quan trọng cần biết"
}
|
Các loại vắc xin phổ biến tiêm tại Việt Nam cho người nước ngoài
|
bao gồm Việt Nam, và có thể gây viêm não, hôn mê hoặc tử vong. Người nước ngoài, đặc biệt là những người sống hoặc làm việc tại các khu vực nông thôn hoặc có nguy cơ cao, cần tiêm vắc xin phòng viêm não Nhật Bản. Vắc xin sốt xuất huyết Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc sốt xuất huyết cao, đặc biệt trong mùa mưa. Vắc xin sốt xuất huyết được phát triển để giúp bảo vệ người tiêm khỏi nguy cơ nhiễm bệnh. Đây là một loại vắc xin quan trọng cho những người nước ngoài sinh sống tại các khu vực có dịch sốt xuất huyết. Vắc xin tả Tả là một bệnh tiêu chảy cấp tính do vi khuẩn Vibrio cholerae gây ra, lây truyền qua nước và thực phẩm không sạch. Mặc dù tỷ lệ mắc tả ở Việt Nam đã giảm, nhưng bệnh này vẫn có thể xảy ra ở những vùng có điều kiện vệ sinh kém. Vắc xin phòng tả giúp bảo vệ người tiêm khỏi nguy cơ nhiễm bệnh, đặc biệt là khi đi đến các khu vực có nguy cơ cao.
|
Celery 12,000 là sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng đến từ New Zealand - Good Health. Luôn lấy an toàn và chất lượng sản phẩm là phương châm phát triển nên mỗi sản phẩm của Good Health trước khi đến tay người tiêu dùng đều trải qua các quy trình kiểm định nghiêm ngặt tại Úc. Viên uống Celery 12,000 Good Health hỗ trợ giảm acid uric cho người bị gout với thành phần chính là hạt cần tây (120mg/viên). Sản phẩm Celery 12,000 Goodhealth thích hợp sử dụng cho người bị bệnh gout, hoặc người có nồng độ acid uric máu tăng cao. Chỉ cần sử dụng 1 viên Celery 12,000 Goodhealth mỗi ngày, bạn sẽ thấy các triệu chứng bệnh gout, viêm sưng khớp giảm đi đáng kể. Đồng thời, Celery 12,000 với chiết xuất hạt cần tây dồi dào còn giúp nâng cao sức khỏe đường tiết niệu. Có thể thấy, việc kiểm soát tốt các triệu chứng gout là cả một quá trình lâu dài.
|
{
"article_id": 77,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Tiêm vắc xin cho người nước ngoài và những lưu ý quan trọng cần biết"
}
|
Thành phần của cam thảo và một số thuốc có thể gây ra tương tác
|
Cam thảo là loài cây sống lâu năm, cây có chiều cao trung bình từ 30 đến 100 cm. Có thể nhận dạng loại thảo dược này thông qua những đặc điểm như rễ có màu vàng nhạt, toàn thân cây có lông nhỏ, lá kép lông chim lẻ, chiều dài lá từ 2 đến 5.5 cm, quả màu nâu đen, nhiều lông, hình cong lưỡi liềm, chiều dài quả 3 đến 4 cm, rộng 6 đến 8 cm. Rễ và thân của cam thảo là bộ phận thường được dùng để làm dược liệu. Cam thảo thường được sử dụng dưới 3 dạng chính là bột cam thảo, chích thảo và sinh thảo. Cam thảo có vị ngọt nhẹ, tính bình, có nhiều tác dụng điều trị bệnh. Các thành phần có trong cam thảo: Glycyrrhizin, Isoliquiritigenin, Neo-liquiritin, Liquiritin, Licurazid, Isoliquiritin, Liquiritigenin. Cam thảo có thể gây tương tác với một số loại thuốc sau đây: Thuốc hạ kali trong máu. Thuốc điều hòa nhịp tim. Thuốc lợi tiểu bao gồm hydrochlorothiazide và chlorothiazide. Thuốc điều trị tăng huyết áp với các thành phần như captopril, valsartan, furosemide, amlodipine và hydrochlorothiazide. Thuốc làm loãng máu Coumadin.
|
pha tạp chất hóa học khiến môi bị xuống màu hoặc không thể lên màu. Nó còn gây ra tình trạng nổi mụn nước, sưng tấy và viêm nhiễm sau khi xăm. Thực hiện chăm sóc không đúng cách Chế độ chăm sóc sau khi xăm môi cũng ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả xăm môi. Còn tình trạng xăm môi bị nổi mụn nước có thể do thực hiện sai cách, thiếu khoa học. Không vệ sinh môi sạch sẽ, không tránh các thực phẩm gây mẩn đỏ, để lại sẹo hay thói quen thường xuyên chạm tay vào môi, bóc môi hoặc sử dụng các chất kích thích (rượu bia, thuốc lá,…) gây ảnh hưởng đến chất lượng màu môi thậm chí gây nhiễm trùng hoặc phồng rộp.
|
{
"article_id": 78,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống cam thảo đúng cách – bạn biết chưa?"
}
|
Thành phần của cam thảo và một số thuốc có thể gây ra tương tác
|
Cam thảo là loài cây sống lâu năm, cây có chiều cao trung bình từ 30 đến 100 cm. Có thể nhận dạng loại thảo dược này thông qua những đặc điểm như rễ có màu vàng nhạt, toàn thân cây có lông nhỏ, lá kép lông chim lẻ, chiều dài lá từ 2 đến 5.5 cm, quả màu nâu đen, nhiều lông, hình cong lưỡi liềm, chiều dài quả 3 đến 4 cm, rộng 6 đến 8 cm. Rễ và thân của cam thảo là bộ phận thường được dùng để làm dược liệu. Cam thảo thường được sử dụng dưới 3 dạng chính là bột cam thảo, chích thảo và sinh thảo. Cam thảo có vị ngọt nhẹ, tính bình, có nhiều tác dụng điều trị bệnh. Các thành phần có trong cam thảo: Glycyrrhizin, Isoliquiritigenin, Neo-liquiritin, Liquiritin, Licurazid, Isoliquiritin, Liquiritigenin. Cam thảo có thể gây tương tác với một số loại thuốc sau đây: Thuốc hạ kali trong máu. Thuốc điều hòa nhịp tim. Thuốc lợi tiểu bao gồm hydrochlorothiazide và chlorothiazide. Thuốc điều trị tăng huyết áp với các thành phần như captopril, valsartan, furosemide, amlodipine và hydrochlorothiazide. Thuốc làm loãng máu Coumadin.
|
dùng từ khá lâu. Mật ong có khả năng chống viêm, kháng khuẩn khá mạnh. Mặt khác trong mật ong còn có những thành phần có tác dụng làm dịu các lớp niêm mạc họng bị tổn thương. Như vậy mật ong có thể làm giảm triệu chứng ho của người bệnh. Rau diếp cá cũng có công dụng cho việc điều trị viêm phế quản, khi kết hợp 2 thành phần này sẽ giúp việc điều trị hiệu quả hơn. Cách chữa viêm phế quản bằng bài thuốc dân gian này cũng khá đơn giản, chỉ cần lấy một nắm lá diếp cá nhặt và rửa sạch để ráo nước. Dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn lá diếp cá sau đó cho thêm nước vào lọc lấy nước bỏ bã. Khi đã có nước lá diếp cá rồi chỉ cần cho thêm mật ong vào khuấy đều rồi uống trực tiếp. Với công thức này bạn có thể uống liên tục trong vòng 2 - 3 tuần để bệnh mau khỏi.
|
{
"article_id": 78,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống cam thảo đúng cách – bạn biết chưa?"
}
|
Uống cam thảo đúng cách như thế nào?
|
uống khoảng 3 đến 4 lần để nhanh chóng đạt được kết quả điều trị. Uống cam thảo để trị ngộ độc và mụn nhọt Đối với những người bị ngộ độc hoặc bị mụn nhọt có thể sử dụng cao mềm cam thảo, uống mỗi ngày 1 đến 2 thìa cà phê. Sau khi sử dụng vài ngày sẽ giúp giải độc và giảm sưng ở mụn nhọt đáng kể. Uống cam thảo để trị chứng khó thở và suy nhược Tùy vào từng thể trạng mà đối với những người có triệu chứng khó thở và suy nhược có thể sử dụng khoảng từ 12 gram cam thảo, kết hợp với 8 gram nhị sâm, 10 gram đương quy , tất cả đem đi sấy khô, tán thành bột và bảo quản nơi khô thoáng. Mỗi lần sử dụng lấy 4 gram bột hòa tan với nước ấm rồi uống, mỗi ngày có thể uống 3 đến 4 lần để đạt được hiệu quả. Uống cam thảo để trị viêm họng Bạn có biết, sử dụng 10 gram cam thảo sống hãm với nước sôi là bạn đã có ngay liều thuốc trị viêm họng rất hiệu quả.
|
để được bác sĩ thăm khám và đưa ra biện pháp chữa trị phù hợp. Bấm huyệt chữa bệnh trĩ không phải lúc nào cũng mang đến hiệu quả Vậy chúng ta đã tìm hiểu được cách bấm huyệt chữa bệnh trĩ hiệu quả. Bấm huyệt là một quá trình điều trị chậm. Để có kết quả tốt thì cần có sự kiên trì. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với một số phương pháp khác trong việc điều trị các triệu chứng của bệnh.
|
{
"article_id": 79,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống cam thảo đúng cách – bạn biết chưa?"
}
|
Uống cam thảo đúng cách như thế nào?
|
uống khoảng 3 đến 4 lần để nhanh chóng đạt được kết quả điều trị. Uống cam thảo để trị ngộ độc và mụn nhọt Đối với những người bị ngộ độc hoặc bị mụn nhọt có thể sử dụng cao mềm cam thảo, uống mỗi ngày 1 đến 2 thìa cà phê. Sau khi sử dụng vài ngày sẽ giúp giải độc và giảm sưng ở mụn nhọt đáng kể. Uống cam thảo để trị chứng khó thở và suy nhược Tùy vào từng thể trạng mà đối với những người có triệu chứng khó thở và suy nhược có thể sử dụng khoảng từ 12 gram cam thảo, kết hợp với 8 gram nhị sâm, 10 gram đương quy , tất cả đem đi sấy khô, tán thành bột và bảo quản nơi khô thoáng. Mỗi lần sử dụng lấy 4 gram bột hòa tan với nước ấm rồi uống, mỗi ngày có thể uống 3 đến 4 lần để đạt được hiệu quả. Uống cam thảo để trị viêm họng Bạn có biết, sử dụng 10 gram cam thảo sống hãm với nước sôi là bạn đã có ngay liều thuốc trị viêm họng rất hiệu quả.
|
đau răng , sưng vú,... Hỗ trợ trị sỏi thận hay sỏi bàng quang . Có khả năng tác động tích cực đến các chứng bệnh như đái tháo đường, thổ huyết, đi tiểu ra máu, suy nhược thần kinh. Ngoài ra, rau bợ cũng có công dụng trong việc hỗ trợ và điều trị các căn bệnh ngoài da bao gồm mụn nhọt, rôm sảy, ngứa ngáy,... Rau bợ có công dụng trong việc hỗ trợ và điều trị các căn bệnh ngoài da
|
{
"article_id": 79,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống cam thảo đúng cách – bạn biết chưa?"
}
|
Đối tượng không nên uống cam thảo
|
Theo các chuyên gia sức khỏe cho biết, phụ nữ đang mang thai không nên tiêu thụ cam thảo. Bởi theo một số nghiên cứu, thành phần glycyrrhiza có trong cam thảo có thể gây hại đến não bộ thai nhi, lảnh hưởng đến vấn đề nhận thức của trẻ khi chào đời. Bên cạnh đó, việc tiêu thụ quá nhiều cam thảo trong thai kỳ có nguy cơ dẫn đến tình trạng sinh non. Do đó, phụ nữ mang thai khi muốn sử dụng cam thảo để cải thiện sức khỏe, nên trao đổi hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bạn nhé. Ngoài đối tượng phụ nữ đang mang thai, những người bị lợi tiểu, bị đầy bụng ợ hơi hoặc phù trướng không nên sử dụng cam thảo nhằm tránh những tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe. Trên đây là những thông tin giúp bạn đọc có một góc nhìn mới về vấn đề uống cam thảo đúng cách. Nhìn chung, cam thảo có rất nhiều tác dụng hữu ích trong điều trị bệnh.
|
Kim châm cứu được thiết kế mỏng để có thể hoạt động linh hoạt khi vào cơ thể ở những điểm cụ thể mà không gây chảy máu hay đau. Thông thường, thời gian các kim để trong mỗi phiên kéo dài từ 15 - 30 phút. Trong suốt buổi châm cứu, các chuyên gia có thể nhấc hoặc xoay nhẹ các kim, đây là một phần của kỹ thuật này. Trong việc giảm cân, châm cứu thường tập trung vào tai. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc kích thích các điểm nhất định trên tai ngoài có thể giúp ổn định và cân bằng hormone. Từ đó, sẽ kiềm chế cảm giác thèm ăn và thèm ăn. Châm cứu có thể tác động đến 2 loại hormone hỗ trợ giảm cân, bao gồm: Ghrelin: Kiểm soát cảm giác thèm ăn và kích thích bữa ăn. Leptin: Điều chỉnh lưu trữ và quá trình chuyển hóa chất béo.
|
{
"article_id": 80,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống cam thảo đúng cách – bạn biết chưa?."
}
|
Đối tượng không nên uống cam thảo
|
Theo các chuyên gia sức khỏe cho biết, phụ nữ đang mang thai không nên tiêu thụ cam thảo. Bởi theo một số nghiên cứu, thành phần glycyrrhiza có trong cam thảo có thể gây hại đến não bộ thai nhi, lảnh hưởng đến vấn đề nhận thức của trẻ khi chào đời. Bên cạnh đó, việc tiêu thụ quá nhiều cam thảo trong thai kỳ có nguy cơ dẫn đến tình trạng sinh non. Do đó, phụ nữ mang thai khi muốn sử dụng cam thảo để cải thiện sức khỏe, nên trao đổi hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bạn nhé. Ngoài đối tượng phụ nữ đang mang thai, những người bị lợi tiểu, bị đầy bụng ợ hơi hoặc phù trướng không nên sử dụng cam thảo nhằm tránh những tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe. Trên đây là những thông tin giúp bạn đọc có một góc nhìn mới về vấn đề uống cam thảo đúng cách. Nhìn chung, cam thảo có rất nhiều tác dụng hữu ích trong điều trị bệnh.
|
Cây trinh nữ hoàng cung (Crinum latifolium) đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị nhiều loại bệnh và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của cây trinh nữ hoàng cung: Hỗ trợ điều trị các vấn đề về tim mạch: Cây trinh nữ hoàng cung chứa nhiều hợp chất có tác dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề về tim mạch. Các nghiên cứu cho thấy cây có thể giúp làm giảm huyết áp, cải thiện lưu thông máu và giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như xơ vữa động mạch và đau thắt ngực. Tăng cường hệ tiêu hóa: Các thành phần trong cây trinh nữ hoàng cung có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa. Cây thường được sử dụng để điều trị táo bón, đầy hơi và các rối loạn tiêu hóa khác. Nhờ vào các hợp chất kháng viêm và chống oxy hóa, cây có khả năng làm dịu niêm mạc dạ dày và thúc đẩy quá trình tiêu hóa hiệu quả.
|
{
"article_id": 80,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống cam thảo đúng cách – bạn biết chưa?."
}
|
Nguyên nhân nào khiến trào ngược dạ dày gây viêm họng?
|
Để hiểu tại sao trào ngược dạ dày gây viêm họng , ta cần tìm hiểu về tình trạng này trước. Bệnh trào ngược dạ dày là hiện tượng dịch vị dạ dày chứa acid bị trào ngược vào thực quản, chủ yếu là do cơ thắt thực quản dưới bị suy yếu. Tuy nhiên, cũng có trường hợp cơ thắt thực quản trên bị rối loạn hoặc suy yếu gây ra trào ngược acid dạ dày. Dù trong trường hợp nào, bệnh trào ngược dạ dày đều có thể dẫn đến tổn thương niêm mạc hầu họng hoặc thanh quản, gây ra viêm họng. Viêm họng trào ngược có những triệu chứng khá tương đồng với viêm họng thông thường, do đó gây khó khăn trong việc xác định và điều trị căn bệnh này. Dẫu vậy, viêm họng trào ngược có một số triệu chứng đặc trưng bao gồm: Cảm giác nóng rát trước ngực, hắng giọng thường xuyên, có đờm vướng trong cổ họng, ho mãn tính và ho cả khi ngủ.
|
tình trạng mùi sầu riêng lan khắp nhà, điều mà nhiều người khá e ngại. Không nên để quá lâu Ngay cả khi để nguyên vỏ, bạn cũng không nên để sầu riêng quá 2 - 3 ngày ở nhiệt độ phòng. Nếu không có nhu cầu ăn liền trong khoảng thời gian này, bạn nên cân nhắc tách múi và chuyển sang bảo quản đông lạnh để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
|
{
"article_id": 81,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Trào ngược dạ dày gây viêm họng có nguy hiểm không?"
}
|
Nguyên nhân nào khiến trào ngược dạ dày gây viêm họng?
|
Để hiểu tại sao trào ngược dạ dày gây viêm họng , ta cần tìm hiểu về tình trạng này trước. Bệnh trào ngược dạ dày là hiện tượng dịch vị dạ dày chứa acid bị trào ngược vào thực quản, chủ yếu là do cơ thắt thực quản dưới bị suy yếu. Tuy nhiên, cũng có trường hợp cơ thắt thực quản trên bị rối loạn hoặc suy yếu gây ra trào ngược acid dạ dày. Dù trong trường hợp nào, bệnh trào ngược dạ dày đều có thể dẫn đến tổn thương niêm mạc hầu họng hoặc thanh quản, gây ra viêm họng. Viêm họng trào ngược có những triệu chứng khá tương đồng với viêm họng thông thường, do đó gây khó khăn trong việc xác định và điều trị căn bệnh này. Dẫu vậy, viêm họng trào ngược có một số triệu chứng đặc trưng bao gồm: Cảm giác nóng rát trước ngực, hắng giọng thường xuyên, có đờm vướng trong cổ họng, ho mãn tính và ho cả khi ngủ.
|
phần : Dã quỳ, phụ tử, hành đỏ. Công dụng: Giảm tình trạng đau họng. Hạn chế ho, viêm mũi, ngạt mũi, Hỗ trợ trị bệnh viêm phế quản, viêm phổi…. Giảm nhức mỏi toàn thân, mệt mỏi cho bé. Ngăn ngừa nôn ói khi bị cảm cúm. Cách dùng: Nhỏ 0,5ml siro vào lưỡi bé, sau 20 phút nhỏ lại một lần. Tiếp đến sau 4 tiếng nhỏ lại, tuyệt đối không quá 6 lần/ ngày. Siro Astex Một sản phẩm có xuất xứ từ Việt Nam, được chiết xuất từ những thảo dược tự nhiên, lành tính giúp bảo vệ đường hô hấp non nớt của trẻ và có tác dụng đẩy lùi các triệu chứng ở đường thở, siro Astex là sản phẩm chữa viêm họng cho trẻ em khá tốt, được rất nhiều mẹ tin dùng. Thành phần: Núc nác, húng chanh, cineol. Công dụng: Hạn chế đau rát cổ họng và cải thiện tức thời các triệu chứng viêm họng. Giảm ho khan, ho đờm đặc. Kháng khuẩn, thanh nhiệt, chống viêm, giải độc. Điều trị và ngăn ngừa viêm phế quản. Cách dùng: Trẻ dưới 2 tuổi: Uống 3 lần, mỗi lần 5ml.
|
{
"article_id": 81,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Trào ngược dạ dày gây viêm họng có nguy hiểm không?"
}
|
Viêm họng trào ngược có gây nguy hiểm không?
|
Viêm họng thông thường không đáng lo ngại vì không kéo dài và niêm mạc họng sẽ hồi phục khi tác nhân gây bệnh bị tiêu diệt. Ngược lại, viêm họng trào ngược khó phát hiện hơn so với viêm họng thông thường, dẫn đến nhiều bệnh nhân bị phát hiện muộn và điều trị thường gặp khó khăn. Nếu không kiểm soát được tình trạng acid dịch vị gây tổn thương thực quản, bệnh nhân sẽ đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như sau: Ho dai dẳng liên tục: Đây là triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân trào ngược dạ dày nói chung và viêm họng trào ngược nói riêng, cho thấy niêm mạc họng bị tổn thương nghiêm trọng và có thể gây khàn giọng, khó nói. Viêm thực quản : Acid dịch vị dạ dày không chỉ gây viêm họng mà còn kích thích mô lót khu vực hầu, họng dẫn đến viêm thực quản. Khó nuốt: Đây là một triệu chứng thường gặp trong viêm họng trào ngược, do các tổn thương liên tục trong họng gây ra.
|
kỳ để kiểm soát độ cận và đảm bảo sử dụng kính đúng số độ. Lời khuyên từ chuyên gia: Kiểm tra mắt ít nhất 6 tháng/lần để kịp thời điều chỉnh kính phù hợp. Nếu nhận thấy các dấu hiệu như nhìn mờ, mỏi mắt hoặc đau đầu khi đeo kính, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra lại thị lực. Nếu nhận thấy các dấu hiệu như nhìn mờ, mỏi mắt bạn nên đi kiểm tra thị lực Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thêm thông tin tại sao đeo kính cận nhìn gần bị mờ. Tình trạng đeo kính cận nhưng nhìn gần bị mờ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như kính không phù hợp, mắt bị mỏi hoặc suy giảm khả năng điều tiết. Để khắc phục, bạn cần kiểm tra thị lực định kỳ, lựa chọn kính phù hợp và áp dụng các biện pháp chăm sóc mắt khoa học.
|
{
"article_id": 82,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Trào ngược dạ dày gây viêm họng có nguy hiểm không?"
}
|
Viêm họng trào ngược có gây nguy hiểm không?
|
Viêm họng thông thường không đáng lo ngại vì không kéo dài và niêm mạc họng sẽ hồi phục khi tác nhân gây bệnh bị tiêu diệt. Ngược lại, viêm họng trào ngược khó phát hiện hơn so với viêm họng thông thường, dẫn đến nhiều bệnh nhân bị phát hiện muộn và điều trị thường gặp khó khăn. Nếu không kiểm soát được tình trạng acid dịch vị gây tổn thương thực quản, bệnh nhân sẽ đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như sau: Ho dai dẳng liên tục: Đây là triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân trào ngược dạ dày nói chung và viêm họng trào ngược nói riêng, cho thấy niêm mạc họng bị tổn thương nghiêm trọng và có thể gây khàn giọng, khó nói. Viêm thực quản : Acid dịch vị dạ dày không chỉ gây viêm họng mà còn kích thích mô lót khu vực hầu, họng dẫn đến viêm thực quản. Khó nuốt: Đây là một triệu chứng thường gặp trong viêm họng trào ngược, do các tổn thương liên tục trong họng gây ra.
|
nhiều lần có thể gây khô, tổn thương và kích ứng vùng mũi của bạn. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên dùng tay hoặc các vật dụng sắc nhọn để ngoáy mũi. Sử dụng máy tạo độ ẩm Khi môi trường xung quanh có đủ độ ẩm cần thiết thì mũi của bạn cũng không còn bị khô nữa. Sử dụng máy tạo độ ẩm, đặc biệt vào ban đêm hoặc mùa đông sẽ giúp độ ẩm không khí trong phòng tăng lên, bôi trơn mũi, hạn chế ngứa và kích ứng mũi, là một mẹo trị hết ngứa mũi được nhiều người tin dùng. Tránh chất gây kích thích Nếu gặp vấn đề với chất gây dị ứng như nước hoa, phấn hoa, lông thú nuôi,... thì bạn cần tìm cách hạn chế tiếp xúc với những chất này. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng thuốc chống dị ứng OTC để giảm triệu chứng dị ứng (nên đến nhà thuốc để được tư vấn trước khi sử dụng). Ngoài ra, nếu có triệu chứng ngứa mũi, bạn cũng nên tránh xa thuốc lá và khói thuốc. Khi bị ngứa mũi, không nên hút thuốc lá
|
{
"article_id": 82,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Trào ngược dạ dày gây viêm họng có nguy hiểm không?"
}
|
Làm thế nào để điều trị viêm họng trào ngược hiệu quả nhất?
|
thể gây giãn cơ thắt thực quản và kích thích sản xuất acid dạ dày. Hạn chế thực phẩm gây kích thích dạ dày: Hạn chế thức ăn cay nóng, thực phẩm nhiều đường, thực phẩm chiên dầu, cà phê, rượu bia, trà, đồ uống có ga, nước cam vì chúng khiến dạ dày tăng tiết acid dịch vị, dễ trào ngược lên gây viêm họng. Mặc quần áo quá chật có thể tạo áp lực lên vùng dạ dày và khiến dịch vị dễ bị đẩy lên thực quản. Do đó, hạn chế mặc quần áo quá chật là cách để giảm thiểu tình trạng này. Sử dụng thuốc Ngoài việc thay đổi thói quen sống, bạn có thể sử dụng thuốc để điều trị viêm họng trào ngược: Thuốc kháng acid: Giúp giảm lượng acid dịch vị tiết ra, bao gồm các thuốc như antacid, alginates, histamine-2 receptor antagonists (H2 blockers) và proton pump inhibitors (PPIs). H2 blockers: Là thuốc ức chế thụ thể H2, các thuốc trong nhóm này bao gồm ranitidine và famotidine. PPIs: Thuốc ức chế bơm proton gồm omeprazole, esomeprazole, lansoprazole và pantoprazole có tác dụng giúp giảm lượng acid dịch vị.
|
tượng mắc bệnh gan hay đang gặp phải các vấn đề liên quan đến gan. Cũng giống như các bài thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên khác, nếu có bất kỳ biểu hiện bất thường nào trong quá trình sử dụng, bệnh nhân nên tạm ngưng và đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám. Những thông tin được cung cấp trong bài viết trên đã giúp bạn thấy được công dụng, các bài thuốc hay và một số lưu ý trong quá trình sử dụng cây vòi vòi chữa vảy nến . Như vậy, đối với các trường hợp vảy nến nhẹ, nếu áp dụng bài thuốc đúng cách sẽ góp phần vào việc cải thiện triệu chứng, kiểm soát quá trình tiến triển bệnh và hạn chế được nguy cơ tái phát về sau. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nặng, người bệnh nên tìm gặp bác sĩ để được tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn và phù hợp với tình trạng bệnh của bản thân hơn.
|
{
"article_id": 83,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Trào ngược dạ dày gây viêm họng có nguy hiểm không?."
}
|
Làm thế nào để điều trị viêm họng trào ngược hiệu quả nhất?
|
thể gây giãn cơ thắt thực quản và kích thích sản xuất acid dạ dày. Hạn chế thực phẩm gây kích thích dạ dày: Hạn chế thức ăn cay nóng, thực phẩm nhiều đường, thực phẩm chiên dầu, cà phê, rượu bia, trà, đồ uống có ga, nước cam vì chúng khiến dạ dày tăng tiết acid dịch vị, dễ trào ngược lên gây viêm họng. Mặc quần áo quá chật có thể tạo áp lực lên vùng dạ dày và khiến dịch vị dễ bị đẩy lên thực quản. Do đó, hạn chế mặc quần áo quá chật là cách để giảm thiểu tình trạng này. Sử dụng thuốc Ngoài việc thay đổi thói quen sống, bạn có thể sử dụng thuốc để điều trị viêm họng trào ngược: Thuốc kháng acid: Giúp giảm lượng acid dịch vị tiết ra, bao gồm các thuốc như antacid, alginates, histamine-2 receptor antagonists (H2 blockers) và proton pump inhibitors (PPIs). H2 blockers: Là thuốc ức chế thụ thể H2, các thuốc trong nhóm này bao gồm ranitidine và famotidine. PPIs: Thuốc ức chế bơm proton gồm omeprazole, esomeprazole, lansoprazole và pantoprazole có tác dụng giúp giảm lượng acid dịch vị.
|
chế tiếp xúc với hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, sơn, xăng dầu. Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục: Bao cao su giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch và tinh trùng. Có chế độ ăn uống cân bằng giúp cải thiện sức khỏe tinh dịch và tinh trùng Tinh dịch và tinh trùng là hai thành phần thiết yếu trong hệ thống sinh sản nam giới, đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai và sinh sản. Việc duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng, tránh các yếu tố nguy cơ là rất quan trọng để bảo đảm sức khỏe tinh dịch và tinh trùng. Khám sức khỏe định kỳ, tham khảo ý kiến bác sĩ khi có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe sinh sản là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe sinh sản cho nam giới.
|
{
"article_id": 83,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Trào ngược dạ dày gây viêm họng có nguy hiểm không?."
}
|
Triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật là gì?
|
đau xuất hiện bất ngờ làm cho người bệnh cảm thấy khó thở, nghẹt thở. Luôn cảm thấy hồi hộp: Là triệu chứng dễ nhận thấy nhất, cảm giác như tim sắp nhảy khỏi lồng ngực kèm theo sự hồi hộp quá mức làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn. Chóng mặt, tay chân run, đổ mồ hôi: Cảm giác choáng váng, đứng không vững do tim đập nhanh, thiếu máu lên não, hạ huyết áp khi chuyển tư thế đột ngột. Bên cạnh đó, người bệnh còn bị đổ mồ hôi quá nhiều, tay chân run khi bị hốt hoảng, nhịp tim đập nhanh, đó là lúc hệ thần kinh thực vật bị kích thích quá mức. Ngoài các triệu chứng phổ biến trên thì người bệnh có thể gặp các dấu hiệu như: Rụng tóc, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn tình dục, ở giai đoạn đầu thường cảm thấy bất an, lo sợ, lâu dần dễ rơi vào tình trạng trầm cảm, suy nhược thần kinh nếu bệnh diễn biến nặng.
|
nhanh chóng và có thể cần thời gian dài để thấy rõ sự cải thiện. Tóm lại, sử dụng bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ trong y học cổ truyền có nhiều ưu điểm về tính tự nhiên, an toàn và phù hợp cho những trường hợp nhẹ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng thuốc nam cần phải được hướng dẫn bởi bác sĩ y học cổ truyền để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
|
{
"article_id": 84,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Top 4 cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật cực kỳ hiệu quả"
}
|
Triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật là gì?
|
đau xuất hiện bất ngờ làm cho người bệnh cảm thấy khó thở, nghẹt thở. Luôn cảm thấy hồi hộp: Là triệu chứng dễ nhận thấy nhất, cảm giác như tim sắp nhảy khỏi lồng ngực kèm theo sự hồi hộp quá mức làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn. Chóng mặt, tay chân run, đổ mồ hôi: Cảm giác choáng váng, đứng không vững do tim đập nhanh, thiếu máu lên não, hạ huyết áp khi chuyển tư thế đột ngột. Bên cạnh đó, người bệnh còn bị đổ mồ hôi quá nhiều, tay chân run khi bị hốt hoảng, nhịp tim đập nhanh, đó là lúc hệ thần kinh thực vật bị kích thích quá mức. Ngoài các triệu chứng phổ biến trên thì người bệnh có thể gặp các dấu hiệu như: Rụng tóc, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn tình dục, ở giai đoạn đầu thường cảm thấy bất an, lo sợ, lâu dần dễ rơi vào tình trạng trầm cảm, suy nhược thần kinh nếu bệnh diễn biến nặng.
|
giãn, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, làm giảm đau khuỷu tay hiệu quả. Các phương huyệt chữa đau khuỷu tay Các huyệt có tác dụng hỗ trợ chữa đau khuỷu tay như huyệt A Thị, huyệt Khúc Trì, huyệt Thủ Tam Lý, huyệt Thiếu Hải, huyệt Tiểu Hải và huyệt Thiên Tĩnh... Phương pháp day bấm huyệt chữa đau khuỷu tay Người bệnh sẽ được hướng dẫn gập khuỷu tay đau và được xoa bóp sao cho vùng đau nóng dần lên. Sau đó, các thầy thuốc bắt đầu bấm những huyệt liên quan. Với thao tác sử dụng đầu ngón tay cái day ấn, tác động lên huyệt sau đó thả ra và thực hiện liên tục 15 lần cho mỗi huyệt. Tác dụng hành khí, giúp thông kinh lạc sẽ có tác dụng làm cho công năng của khuỷu tay hồi phục trở lại bình thường. Khi day bấm huyệt, thầy thuốc sẽ hướng dẫn người bệnh kết hợp động tác co duỗi, xoay cánh tay để khớp khuỷu tay được vận động. Mỗi ngày người bệnh cần tiến hành bấm huyệt 1 đến 2 lần nhằm mang lại hiệu quả điều trị.
|
{
"article_id": 84,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Top 4 cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật cực kỳ hiệu quả"
}
|
Top 4 cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật phổ biến
|
Cây Thiên Ma Thiên Ma là loài thảo dược Đông y có nguồn gốc từ Trung Hoa, có tác dụng điều trị hiệu quả đối với các bệnh thần kinh nặng và nhẹ như rối loạn thần kinh thực vật bằng cách giúp phục hồi các tổn thương qua các tế bào thần kinh, giảm stress , cải thiện tổn thương ở não, tránh được tình trạng đột quỵ. Cây Câu Đằng Cây Câu Đằng là vị thuốc quý không thể không nhắc đến khi điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật, có tác dụng chống co giật, bảo vệ các tế bào thần kinh, ức chế monoamine oxidase B (MAO-B), làm tăng nồng độ dopamine trong não, giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh Parkinson. Bên cạnh đó, Câu Đằng còn chứa một số axit amin tương tự như các tiền chất dinh dưỡng của các chất dẫn truyền thần kinh, giúp làm giảm sự phóng điện bất thường có thể xảy ra trong các tế bào thần kinh.
|
Lá hẹ được coi là một loại gia vị trong nấu ăn làm tăng hương vị thơm ngon cho món ăn. Nhưng ít ai biết loại lá này còn là cây thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, trong đó có bệnh ho . Theo Đông y, lá hẹ có tính ấm, vị hơi cay nồng, bổ thận, không có độc, ôn khí, giảm đau, giải độc và long đờm . Theo y học hiện đại, hẹ chứa saponin có tác dụng long đờm. Cơ chế là do saponin kích thích phản xạ tăng tiết dịch ở đường thở, giúp tống đờm ra khỏi đường thở dễ dàng hơn. Hẹ còn chứa allicin (Hoạt chất tương tự như tỏi), adorin, sulfite,... Những hoạt chất này có tác dụng như một loại kháng sinh tự nhiên, nên có thể dùng để điều trị bệnh hen suyễn , ho do nhiễm khuẩn, ho có đờm ,... Hẹ hấp đường phèn có tính ấm, vị hơi cay nồng, không có độc hỗ trợ trị ho hiệu quả
|
{
"article_id": 85,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Top 4 cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật cực kỳ hiệu quả"
}
|
Top 4 cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật phổ biến
|
Cây Thiên Ma Thiên Ma là loài thảo dược Đông y có nguồn gốc từ Trung Hoa, có tác dụng điều trị hiệu quả đối với các bệnh thần kinh nặng và nhẹ như rối loạn thần kinh thực vật bằng cách giúp phục hồi các tổn thương qua các tế bào thần kinh, giảm stress , cải thiện tổn thương ở não, tránh được tình trạng đột quỵ. Cây Câu Đằng Cây Câu Đằng là vị thuốc quý không thể không nhắc đến khi điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật, có tác dụng chống co giật, bảo vệ các tế bào thần kinh, ức chế monoamine oxidase B (MAO-B), làm tăng nồng độ dopamine trong não, giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh Parkinson. Bên cạnh đó, Câu Đằng còn chứa một số axit amin tương tự như các tiền chất dinh dưỡng của các chất dẫn truyền thần kinh, giúp làm giảm sự phóng điện bất thường có thể xảy ra trong các tế bào thần kinh.
|
thai kỳ hoặc cho con bú mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ. Có thể có tác động không mong muốn đến sức khỏe của thai nhi hoặc trẻ sơ sinh. Tương tác thuốc : Hãy lưu ý rằng cây nữ lang có thể tương tác với một số loại thuốc khác, bao gồm thuốc an thần, thuốc chống lo âu, thuốc an thần tự nhiên và thuốc gây buồn ngủ. Hãy thông báo cho chuyên gia y tế về tất cả các loại thuốc, bổ sung hoặc sản phẩm thảo dược bạn đang sử dụng để tránh tương tác không mong muốn. Không dùng lâu dài : Sử dụng cây nữ lang trong thời gian dài hoặc theo liều lượng cao có thể gây nên hiện tượng phụ như buồn ngủ dễ chóng mặt, tiểu cầu giảm, mất tập trung và chóng mặt. Nếu bạn có kế hoạch sử dụng trong thời gian dài, hãy thảo luận với chuyên gia y tế để được hướng dẫn đúng cách sử dụng.
|
{
"article_id": 85,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Top 4 cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật cực kỳ hiệu quả"
}
|
Vì sao nên chữa rối loạn thần kinh thực vật bằng Đông y?
|
Thông thường để điều trị rối loạn thần kinh thực vật, các bác sĩ sẽ kê các đơn thuốc giảm căng thẳng, tránh rối loạn tiêu hóa,... Ưu điểm sẽ là có công dụng nhanh hơn các cây thuốc Đông y nhưng hiệu quả chỉ nhất thời, không thể điều trị tận gốc rễ, hơn nữa còn có nhiều tác dụng phụ không mong muốn, nhưng thuốc Đông y lại cải thiện được tình trạng này. Theo nhiều nghiên cứu, các loại cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật nói riêng và các bệnh thần kinh nói chung như Thiên Ma, Câu Đẳng,... Có hiệu quả trong việc ổn định thần kinh, thư giãn mạch máu, nuôi dưỡng các tế bào thần kinh. Hơn nữa việc kết hợp các loại thảo dược trị bệnh còn giảm tối đa các tác dụng phụ hoặc hạ nhịp tim quá mức.
|
viêm, tăng cường hệ miễn dịch. Nguyên liệu cần chuẩn bị: Tinh dầu bạc hà. Cách thực hiện: Nấu một nồi nước sôi rồi nhỏ 2 - 3 giọt tinh dầu bạc hà vào rồi xông mũi trong khoảng 15 phút để làm loãng dịch và khai thông mũi. Mỗi tuần chỉ nên sử dụng 2 - 3 lần và không dùng quá liểu lượng nhé. Bài thuốc dân gian chữa viêm xoang mãn tính bằng bồ công anh Bồ công anh thường được mọc dại ở nhiều nơi nhưng thực chất đây là một loại thuốc dân gian có công dụng ức chế nhiều loại vị khuẩn gây nhiễm xoang. Đồng thời nó cũng giúp tiêu sưng viêm, giải nhiệt giải độc tốt. Nguyên liệu cần chuẩn bị: Bồ công anh: 20g. Cách thực hiện: Bạn lấy 20g bồ công anh sắc cùng với 800ml nước. Sắc cho đến khi cạn còn 500ml thì chia thành 2 phần để uống trong ngày. Ngoài ra, có thể dùng thuốc Thông Xoang Tán của Nam Dược Pharma, giúp người bệnh thông mũi, thông xoang, điều trị viêm xoang mãn tính hiệu quả và ngăn ngừa tái phát.
|
{
"article_id": 86,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Top 4 cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật cực kỳ hiệu quả."
}
|
Vì sao nên chữa rối loạn thần kinh thực vật bằng Đông y?
|
Thông thường để điều trị rối loạn thần kinh thực vật, các bác sĩ sẽ kê các đơn thuốc giảm căng thẳng, tránh rối loạn tiêu hóa,... Ưu điểm sẽ là có công dụng nhanh hơn các cây thuốc Đông y nhưng hiệu quả chỉ nhất thời, không thể điều trị tận gốc rễ, hơn nữa còn có nhiều tác dụng phụ không mong muốn, nhưng thuốc Đông y lại cải thiện được tình trạng này. Theo nhiều nghiên cứu, các loại cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật nói riêng và các bệnh thần kinh nói chung như Thiên Ma, Câu Đẳng,... Có hiệu quả trong việc ổn định thần kinh, thư giãn mạch máu, nuôi dưỡng các tế bào thần kinh. Hơn nữa việc kết hợp các loại thảo dược trị bệnh còn giảm tối đa các tác dụng phụ hoặc hạ nhịp tim quá mức.
|
Một số bài thuốc Đông y chữa bệnh bằng thảo dược huyết dụ được áp dụng phổ biến từ xưa đến nay như: Chữa ho ra máu, chảy máu cam: Dùng 30g huyết dụ tươi, 20g trắc bách diệp sao cháy, 20g cỏ nhọ nồi mang sắc với nước và uống 2 – 3 lần mỗi ngày. Chữa chứng rong kinh, băng huyết: Dùng 20g lá huyết dụ tươi, 10g đài hoa mướp, 8g rễ cỏ gừng, 10g rễ cỏ tranh thái nhỏ rồi mang sắc với 300ml nước. Đến khi nước thuốc cô đặc lại còn 100ml thì để nguội và chia làm 2 lần uống trong ngày. Chữa kiết lỵ: Dùng 20g lá huyết dụ tươi, 12g cỏ nhọ nồi, 20g rau má tươi rửa sạch, để ráo nước rồi giã nát. Thêm một chút nước vào đánh đều, lọc bã, lấy nước uống mỗi ngày 2 lần. Chữa sốt xuất huyết: Lấy 20g huyết dụ tươi, 20g trắc bách diệp đã sao đen, 20g cỏ nhọ nồi sắc với nước rồi uống 2 – 3 lần uống trong ngày.
|
{
"article_id": 86,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Top 4 cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật cực kỳ hiệu quả."
}
|
Sứa biển là gì? Sứa biển bao nhiêu calo?
|
Sứa thường tập trung ở các vùng biển nhiệt đới, trong đó có biển của nước ta. Là loài động vật nhuyễn thể, dạng hình dù, thân mềm, không xương, trong suốt với 98% cơ thể là nước. Xung quanh có nhiều xúc tu với nhiệm vụ bắt mồi và tự vệ. Các xúc này có chứa chất độc gây ngứa và có thể bỏng da. Sứa biển là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho cơ thể chúng ta. Trong khoảng 58g sứa khô cung cấp 21 calo cho cơ thể. Bên cạnh các chất collagen, phốt pho , magie, vitamin B1, vitamin B2 thì trong 100g thịt sứa còn cung cấp: 12.3g protein; 9.5g sắt; 3.9g đường; 1.32g iot; 0.1g chất béo; 182mg canxi.
|
Nếu bác sĩ chỉ định dùng thuốc, thời gian điều trị có thể kéo dài tùy thuộc vào mức độ kiểm soát huyết áp: Suốt đời: Với nhiều người, tăng huyết áp là bệnh mãn tính, cần duy trì thuốc để giữ chỉ số ổn định. Tạm thời: Một số trường hợp có thể giảm liều hoặc ngưng thuốc nếu huyết áp ổn định trong thời gian dài nhờ thay đổi lối sống (giảm cân, bỏ thuốc lá, tập thể dục đều đặn). Quan trọng nhất, bạn không nên tự ý ngừng thuốc mà cần theo dõi sát sao cùng bác sĩ. Việc đo huyết áp hàng ngày tại nhà bằng máy đo cá nhân cũng giúp bạn và bác sĩ đánh giá hiệu quả điều trị tốt hơn.
|
{
"article_id": 87,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo? Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển"
}
|
Sứa biển là gì? Sứa biển bao nhiêu calo?
|
Sứa thường tập trung ở các vùng biển nhiệt đới, trong đó có biển của nước ta. Là loài động vật nhuyễn thể, dạng hình dù, thân mềm, không xương, trong suốt với 98% cơ thể là nước. Xung quanh có nhiều xúc tu với nhiệm vụ bắt mồi và tự vệ. Các xúc này có chứa chất độc gây ngứa và có thể bỏng da. Sứa biển là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho cơ thể chúng ta. Trong khoảng 58g sứa khô cung cấp 21 calo cho cơ thể. Bên cạnh các chất collagen, phốt pho , magie, vitamin B1, vitamin B2 thì trong 100g thịt sứa còn cung cấp: 12.3g protein; 9.5g sắt; 3.9g đường; 1.32g iot; 0.1g chất béo; 182mg canxi.
|
Cặn thận là sự tích tụ của các hạt cặn, sạn nhỏ, chất thải, các khoáng chất trong thận hoặc trong nước tiểu. Nếu lượng cặn thận tăng quá mức trong thời gian dài, có thể dẫn đến sự hình thành viên sỏi thận. Những triệu chứng điển hình của người bị cặn thận thường là: Nước tiểu có màu đục và mùi khá đặc trưng. Đau bụng, đau buốt từ vùng thắt lưng lan xuống hai bên hông và vùng bẹn. Có triệu chứng như đổ mồ hôi nhiều, cảm giác run rẩy. Cảm thấy buồn nôn, nôn mửa và mệt mỏi.
|
{
"article_id": 87,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo? Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển"
}
|
Tác dụng của sứa biển
|
Ăn sứa có tốt không là câu hỏi thắc mắc của nhiều bạn còn xa lạ với món ăn này. Thực tế, sứa biển mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nếu dùng đúng cách. Tác dụng điển hình như: Làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện độ đàn hồi da và giảm đau xương khớp nhờ vào hàm lượng collagen dồi dào. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim vì thành phần chứa nhiều omega-3 và omega-6. Lượng choline trong 58g sứa khô chiếm 10% giá trị dinh dưỡng hàng ngày. Choline giúp cơ thể tổng hợp DNA, sản xuất, vận chuyển và chuyển hóa chất béo. Bên cạnh đó, choline có thể cải thiện chức năng não, giúp não xử lý tốt thông tin hơn, cải thiện trí nhớ và giảm triệu chứng lo âu. Lượng selen dồi dào giúp chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào cơ thể khỏi tình trạng stress oxy hóa. Từ đó, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, một số dạng ung thư và bệnh Alzheimer . Theo Đông y, con sứa chứa vị mặn đặc trưng và mang tính bình nên có tác dụng thanh nhiệt cơ thể.
|
vitamin D từ ánh nắng mặt trời cho khả năng hấp thụ canxi tốt hơn. Cho dù bạn chỉ nghỉ ngơi thì canxi vẫn luôn bị mất đi hàng ngày và dù bạn có sử dụng nhiều thực phẩm đến đâu giàu canxi nhưng ở người trưởng thành có tới 80% lượng canxi trong thực phẩm bị đào thải ra ngoài. Vậy nên, bạn cần tránh dùng các đồ ăn chứa nhiều photpho vì chất này sẽ gây tình trạng làm lắng đọng canxi để tạo thành muối không hòa tan. Nếu bạn chỉ ăn những đồ giàu chất xơ hoặc bánh mì toàn phần, ngô, lúa mì... thì sẽ tạo ra những vấn đề không tốt khi hấp thu canxi. Đồng thời nên tránh ăn những đồ có chứa oxalate vì nó gây ức chế quá trình hấp thu canxi.
|
{
"article_id": 88,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo? Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển"
}
|
Tác dụng của sứa biển
|
Ăn sứa có tốt không là câu hỏi thắc mắc của nhiều bạn còn xa lạ với món ăn này. Thực tế, sứa biển mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nếu dùng đúng cách. Tác dụng điển hình như: Làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện độ đàn hồi da và giảm đau xương khớp nhờ vào hàm lượng collagen dồi dào. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim vì thành phần chứa nhiều omega-3 và omega-6. Lượng choline trong 58g sứa khô chiếm 10% giá trị dinh dưỡng hàng ngày. Choline giúp cơ thể tổng hợp DNA, sản xuất, vận chuyển và chuyển hóa chất béo. Bên cạnh đó, choline có thể cải thiện chức năng não, giúp não xử lý tốt thông tin hơn, cải thiện trí nhớ và giảm triệu chứng lo âu. Lượng selen dồi dào giúp chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào cơ thể khỏi tình trạng stress oxy hóa. Từ đó, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, một số dạng ung thư và bệnh Alzheimer . Theo Đông y, con sứa chứa vị mặn đặc trưng và mang tính bình nên có tác dụng thanh nhiệt cơ thể.
|
Việc điều trị mụn nhọt ở đầu có thể bắt đầu từ các biện pháp tại nhà để giảm triệu chứng và ngăn ngừa nhiễm trùng. Trước hết, bạn cần gội đầu thường xuyên để giữ da đầu sạch sẽ và loại bỏ bã nhờn, gàu tích tụ - yếu tố làm tắc lỗ chân lông và gây mụn. Bạn nên sử dụng các loại dầu gội có thành phần kháng khuẩn, kháng viêm để giúp giảm viêm nhiễm. Tuy nhiên, bạn nên tránh gãi đầu, chải đầu vào vị trí nhọt để không làm vỡ nhọt khi còn non và làm lây lan vi khuẩn. Nếu mụn nhọt tiến triển nặng hơn, bạn cần điều trị bằng thuốc. Trong những trường hợp nhiễm trùng nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nhọt. Các kem bôi kháng viêm, kháng khuẩn cũng có thể được sử dụng để làm giảm tình trạng viêm và sưng đỏ trên da đầu. Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ cho bạn thuốc uống thuốc kháng sinh điều trị từ bên trong.
|
{
"article_id": 88,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo? Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển"
}
|
Mẹo chọn mua và sơ chế sứa biển an toàn
|
Để có món sứa biển chất lượng, bổ dưỡng thì việc chọn mua sứa ngon và sơ chế an toàn là điều vô cùng quan trọng, cùng điểm qua một vài lưu ý sau: Chọn mua sứa biển ngon Để mua được sứa biển ngon, cần lưu ý: Chọn mua sứa tươi: Những con sứa biển màu trắng có phớt chút hồng, phần thịt sứa rắn chắc, khi sờ tay vào không có cảm giác dính bết, không có nước chảy ra từ sứa là đặc điểm của con sứa tươi ngon bạn nên mua. Chọn mua sứa khô: Khi mua sứa khô, bạn nên mua tại các siêu thị hay cửa hàng có uy tín để đảm bảo chất lượng, nguồn gốc rõ ràng. Khi mua bạn chú ý xem ngày sản xuất và hạn sử dụng để chọn được sứa ngon nhé. Sơ chế sứa biển an toàn Sứa biển là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách chế biến, chúng có thể gây ra những rủi ro không đáng có. Bạn phải thật cẩn trọng khi sơ chế loại động vật này.
|
Ngoài ra, bạn cần theo dõi triệu chứng và cụ thể thời gian phản ứng. Hãy liên hệ bác sĩ tư vấn nếu thấy sốt cao liên tục trên 39 o C mà không thuốc hạ sốt không đáp ứng, đồng thời kèm theo các triệu chứng như: Xây xẩm, chóng mặt, choáng, cảm giác muốn ngã, mệt bất thường. Hồi hộp, đau tức ngực, đánh trống ngực kéo dài. Đau đầu kéo dài hoặc dữ dội, lú lẫn, hôn mê, co giật. Nôn, đau quặn bụng hoặc tiêu chảy. Phát ban, nổi mẩn đỏ hay xuất huyết dưới da . Có thể thấy, sau khi tiêm vacxin bị sốt nhẹ là phản ứng không đáng lo ngại. Chỉ cần được trang bị kiến thức và kỹ năng xử lý đúng cách bạn có thể phục hồi nhanh chóng. Đồng thời, lưu ý lựa chọn các cơ sở tiêm phòng uy tín để đảm bảo an toàn và được sử dụng các dịch vụ chất lượng. Trên đây là những thông tin về vấn đề sau khi tiêm vacxin bị sốt , hi vọng bạn đã có thể phân biệt các tình trạng sốt và cách xử lý hiệu quả.
|
{
"article_id": 89,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo? Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển"
}
|
Mẹo chọn mua và sơ chế sứa biển an toàn
|
Để có món sứa biển chất lượng, bổ dưỡng thì việc chọn mua sứa ngon và sơ chế an toàn là điều vô cùng quan trọng, cùng điểm qua một vài lưu ý sau: Chọn mua sứa biển ngon Để mua được sứa biển ngon, cần lưu ý: Chọn mua sứa tươi: Những con sứa biển màu trắng có phớt chút hồng, phần thịt sứa rắn chắc, khi sờ tay vào không có cảm giác dính bết, không có nước chảy ra từ sứa là đặc điểm của con sứa tươi ngon bạn nên mua. Chọn mua sứa khô: Khi mua sứa khô, bạn nên mua tại các siêu thị hay cửa hàng có uy tín để đảm bảo chất lượng, nguồn gốc rõ ràng. Khi mua bạn chú ý xem ngày sản xuất và hạn sử dụng để chọn được sứa ngon nhé. Sơ chế sứa biển an toàn Sứa biển là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách chế biến, chúng có thể gây ra những rủi ro không đáng có. Bạn phải thật cẩn trọng khi sơ chế loại động vật này.
|
Nếu bệnh nhân có các triệu chứng nguy hiểm đến tính mạng, việc hồi sức cấp cứu cho bệnh nhân là ưu tiên hàng đầu. Đồng thời, bệnh nhân được điều trị các triệu chứng tương ứng. Đối với bệnh nhân ngộ độc nhẹ Kích thích nôn để loại bỏ chất độc. Chất nôn sẽ được quan sát và lưu mẫu để phân tích. Bệnh nhân được cho uống than hoạt tính và sorbitol. Truyền dung dịch để bù điện giải và nước cho cơ thể Rửa dạ dày trong vòng 1 giờ đầu sau khi ăn phải thức ăn độc hại. Cấp cứu khi ngộ độc nặng Các biện pháp hồi sức cấp cứu được ưu tiên ở những bệnh nhân ngộ độc nặng. Các biện pháp này nhằm đảm bảo hoạt động của cả 3 hệ cơ quan: hô hấp, tuần hoàn, thần kinh. Ngoài ra còn hỗ trợ các hoạt động chức năng của gan và thận. Hô hấp: Bệnh nhân ngộ độc có thể dẫn đến liệt cơ hô hấp. Cần mở đường thở, hút chất nhầy, thở oxy.
|
{
"article_id": 89,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo? Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển"
}
|
Cần lưu ý gì khi ăn sứa biển?
|
Bên cạnh giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe là những rủi ro tiềm tàng khi ăn sứa. Cần lưu ý: Tuyệt đối không dùng sứa nếu chúng chưa qua chế biến, chưa loại hết độc tố. Không nên cho trẻ em ăn sứa để tránh rủi ro ngộ độc. Sau một thời gian sơ chế, nếu thấy sứa chuyển sang màu nâu chứng tỏ sứa đã hỏng, không an toàn cho sức khỏe của bạn. Đặc biệt lưu ý trong quá trình sơ chế sứa tươi, phải chờ khi sứa chuyển sang vàng nhạt hoặc đỏ hồng mới tiếp tục các bước sau.
|
Đọc đến đây, chắc bạn đã có được cho mình câu trả lời khám phụ khoa bệnh viện Hùng Vương có tốt không. Sau khi bạn đã trả lời các câu hỏi liên quan đến tình trạng sức khỏe và nhận được tư vấn kỹ từ bác sĩ, quá trình khám phụ khoa tại bệnh viện Hùng Vương sẽ bắt đầu. Bạn sẽ được hướng dẫn thay váy và nằm thoải mái lên bàn khám phụ khoa. Bác sĩ, là những chuyên gia chuyên nghiệp trong lĩnh vực Phụ sản với sự giàu kinh nghiệm và chuyên môn, sẽ tiến hành kiểm tra từ bên ngoài âm hộ để phát hiện các dấu hiệu bất thường như mụn rộp sinh dục hoặc rận mu. Để đánh giá chi tiết hơn, một mỏ vịt, có thể là nhựa hoặc kim loại, sẽ được sử dụng để kiểm tra dịch âm đạo và thực hiện kiểm tra các vấn đề liên quan đến âm đạo và cổ tử cung.
|
{
"article_id": 90,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo? Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển"
}
|
Cần lưu ý gì khi ăn sứa biển?
|
Bên cạnh giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe là những rủi ro tiềm tàng khi ăn sứa. Cần lưu ý: Tuyệt đối không dùng sứa nếu chúng chưa qua chế biến, chưa loại hết độc tố. Không nên cho trẻ em ăn sứa để tránh rủi ro ngộ độc. Sau một thời gian sơ chế, nếu thấy sứa chuyển sang màu nâu chứng tỏ sứa đã hỏng, không an toàn cho sức khỏe của bạn. Đặc biệt lưu ý trong quá trình sơ chế sứa tươi, phải chờ khi sứa chuyển sang vàng nhạt hoặc đỏ hồng mới tiếp tục các bước sau.
|
Để khắc phục tình và làm giảm tình trạng đau cổ vai gáy, có thể thực hiện các biện pháp sau: Đảm bảo ngồi đúng tư thế Để giảm áp lực lên vùng vai và cổ, hãy ngồi đúng tư thế. Điều chỉnh chiều cao của bàn và ghế sao cho cánh tay tạo thành góc vuông tại khuỷu tay khi đánh máy. Điều này giúp tránh căng thẳng và đau nhức cổ và vai gáy. Đảm bảo khoảng cách giữa mắt và màn hình khoảng 50 cm. Màn hình nên được điều chỉnh sao cho nằm ở mức bằng hoặc thấp hơn mắt một chút. Điều này giúp giảm căng thẳng cho mắt và giảm căng cơ cổ. Thực hiện bài tập cho cổ Nhân viên văn phòng nên tránh ngồi liên tục bên máy tính trong nhiều giờ. Nếu đã ngồi trong khoảng thời gian dài, bạn nên đứng dậy và đi lại hoặc thực hiện một số động tác thể dục tại chỗ để giảm độ cứng của cổ. Hãy lưu ý không bẻ hoặc lắc cổ gây ra tiếng răng rắc, để tránh nguy cơ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.
|
{
"article_id": 90,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo? Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển"
}
|
Món ngon từ sứa biển
|
Sứa là nguyên liệu để tạo ra nhiều món ăn với hương vị đặc biệt, lạ miệng, giòn dai được nhiều người ưa chuộng. Cùng điểm qua một số món ngon từ sứa biển dưới đây: Bún sứa chả cá Bún sứa chả cá với hương vị nước lèo thanh thanh, cay cay, vị ngọt từ chả cá và dai giòn lạ miệng từ sứa biển hòa cùng các loại rau giá ăn kèm sẽ là một món ăn thơm ngon dinh dưỡng không thể bỏ qua của các tín đồ đam mê ẩm thực. Nộm sứa hành tây Nộm sứa hành tây là món ăn dinh dưỡng cho cả gia đình, không những thế, món ăn này còn thu hút bởi màu sắc hấp dẫn từ các loại rau củ đi kèm. Cà rốt, dưa leo, hành tây thanh mát hòa cùng sợi sứa dai giòn và nước mắm chua chua, ngọt ngọt ăn kèm bánh phồng tôm hay bánh tráng nướng là ngon hết ý. Nộm sứa hoa chuối Chỉ với các bước đơn giản, chị em nội trợ đã có ngay món nộm sứa hoa chuối giải nhiệt, thơm ngon, lạ miệng cho bữa cơm gia đình.
|
Nếu bạn thắc mắc bị cảm lạnh nên ăn gì thì câu trả lời là nên bổ sung nhiều nước cho cơ thể. Trong quá trình bị cảm lạnh, cơ thể dễ mất nước thông qua một số triệu chứng như sốt và tiết nhiều đờm. Hãy đảm bảo uống đủ nước để duy trì độ ẩm và giúp cơ thể loại bỏ độc tố. Ngoài nước, bạn cũng có thể bổ sung các loại nước ép trái cây tự nhiên và nước chanh ấm để tăng cường hệ miễn dịch. Uống đủ nước để duy trì độ ẩm và giúp cơ thể loại bỏ độc tố
|
{
"article_id": 91,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo. Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển."
}
|
Món ngon từ sứa biển
|
Sứa là nguyên liệu để tạo ra nhiều món ăn với hương vị đặc biệt, lạ miệng, giòn dai được nhiều người ưa chuộng. Cùng điểm qua một số món ngon từ sứa biển dưới đây: Bún sứa chả cá Bún sứa chả cá với hương vị nước lèo thanh thanh, cay cay, vị ngọt từ chả cá và dai giòn lạ miệng từ sứa biển hòa cùng các loại rau giá ăn kèm sẽ là một món ăn thơm ngon dinh dưỡng không thể bỏ qua của các tín đồ đam mê ẩm thực. Nộm sứa hành tây Nộm sứa hành tây là món ăn dinh dưỡng cho cả gia đình, không những thế, món ăn này còn thu hút bởi màu sắc hấp dẫn từ các loại rau củ đi kèm. Cà rốt, dưa leo, hành tây thanh mát hòa cùng sợi sứa dai giòn và nước mắm chua chua, ngọt ngọt ăn kèm bánh phồng tôm hay bánh tráng nướng là ngon hết ý. Nộm sứa hoa chuối Chỉ với các bước đơn giản, chị em nội trợ đã có ngay món nộm sứa hoa chuối giải nhiệt, thơm ngon, lạ miệng cho bữa cơm gia đình.
|
tác với thuốc chống đông máu như: Coumadin (Warfarin), làm tăng nguy cơ chảy máu. Nếu bạn đang sử dụng Coumadin hoặc bất kỳ thuốc chống đông máu nào khác, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng phấn hoa ong. Ngoài ra tùy thuộc vào loại phấn hoa ong sử dụng và cơ địa của mỗi người có thể xuất hiện các tình trạng dưới đây: Phát ban da, bầm tím, ngứa nghiêm trọng, tê hoặc đau cơ, yếu cơ. Khó thở, đau bụng, chán ăn . Sưng tấy, tăng cân nhanh chóng, cảm giác khó chịu ở dạ dày. Buồn nôn, tiêu chảy, nôn mửa , chán ăn, nhiễm độc gan, viêm gan cấp. Phát ban, các triệu chứng dị ứng, da nhạy cảm. Các nghiên cứu cho thấy khi lần đầu sử dụng phấn hoa ong, bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ. Sử dụng quá nhiều có thể gây ra các phản ứng tiêu cực, chẳng hạn như dị ứng.
|
{
"article_id": 91,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Sứa biển bao nhiêu calo. Tác dụng và lưu ý khi ăn sứa biển."
}
|
Chức năng của gan đối với cơ thể
|
Trong cơ thể chúng ta, gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, cũng là cơ quan giữ vai trò quan trọng duy trì sức khỏe. Gan chính là nơi đảm nhận cả vai trò nội tiết và ngoại tiết với những chức năng cụ thể như sau: Đào thải độc tố Tế bào gan có khả năng phân giải những độc tố tan trong mỡ trở thành những chất kém nguy hiểm hơn hoặc dễ tan trong nước hơn. Có thể nói, đây chính là chức năng chính yếu nhất của gan. Sản xuất mật Ngoài đào thải độc tố, những tế bào gan còn là nơi sản sinh dịch mật và dự trữ chúng trong các túi mật. Khi hòa trộn vào thức ăn, dịch mật có nhiệm vụ nhũ hóa chất béo, cholesterol, một số loại vitamin để ruột non dễ hấp thụ. Lưu trữ các chất Gan là nơi chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A - D - E - K - B12,... Chúng có thể tồn tại trong gan một thời gian dài, thậm chí đến vài năm. Chuyển hóa Đây cũng là chức năng quan trọng của gan.
|
Huyệt Phong trì Huyệt phong trì nằm ở vùng gáy, nơi đáy dái tai thẳng sang hai bên. Xoa bóp, bấm huyệt phong trì có tác dụng điều trị và giảm nhẹ chứng đau đầu, chứng mỏi mắt, đầu óc mệt mỏi, đau cứng cổ, mất ngủ và nôn nao khó chịu. Huyệt Ế phong Huyệt vị này nằm ở vùng sau dái tai. Ế phong có nghĩa là để chắn gió, được che chở bởi dái tai, ở đáy của thùy tai, xương chũm và rìa sau của xương hàm dưới. Bấm huyệt ế phong có tác dụng phòng tránh và điều trị chứng ù tai, điếc, miệng và mắt bị lệch. Bên cạnh đó còn có tác dụng đối với chứng sưng má, đau răng, co giật, tối mắt, đỏ và sưng tai, nhìn không rõ, đau cấp tính răng lợi. Ngoài ra, huyệt ế phong cũng có thể điều trị bệnh liệt mặt, khàn giọng, đau khớp thái dương hàm và quai bị . Huyệt Tứ bạch Đây là huyệt vị nằm ở vị trí điểm vuông góc giữa sống mũi và mắt.
|
{
"article_id": 92,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống lá cây gì tốt cho gan lại vừa dễ tìm?"
}
|
Chức năng của gan đối với cơ thể
|
Trong cơ thể chúng ta, gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, cũng là cơ quan giữ vai trò quan trọng duy trì sức khỏe. Gan chính là nơi đảm nhận cả vai trò nội tiết và ngoại tiết với những chức năng cụ thể như sau: Đào thải độc tố Tế bào gan có khả năng phân giải những độc tố tan trong mỡ trở thành những chất kém nguy hiểm hơn hoặc dễ tan trong nước hơn. Có thể nói, đây chính là chức năng chính yếu nhất của gan. Sản xuất mật Ngoài đào thải độc tố, những tế bào gan còn là nơi sản sinh dịch mật và dự trữ chúng trong các túi mật. Khi hòa trộn vào thức ăn, dịch mật có nhiệm vụ nhũ hóa chất béo, cholesterol, một số loại vitamin để ruột non dễ hấp thụ. Lưu trữ các chất Gan là nơi chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A - D - E - K - B12,... Chúng có thể tồn tại trong gan một thời gian dài, thậm chí đến vài năm. Chuyển hóa Đây cũng là chức năng quan trọng của gan.
|
và không thể thay thế hoàn toàn cho các loại thuốc kháng sinh thông thường. Một điểm đáng lo ngại khác là kết quả nghiên cứu cũng cho thấy cao chiết từ lá và thân cây lược vàng có độc tính cấp, có thể gây tử vong cho chuột thí nghiệm ở liều cao, tương đương từ 2.100g - 3.000g dược liệu tươi/kg cân nặng. Vì vậy, khi sử dụng cây lược vàng trong điều trị bệnh, người bệnh cần thận trọng và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh những tác hại và độc tính ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số nhà nghiên cứu đã cho ra kết quả rằng cây lược vàng không có tác dụng chống viêm như dân gian truyền miệng
|
{
"article_id": 92,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống lá cây gì tốt cho gan lại vừa dễ tìm?"
}
|
Uống lá cây gì tốt cho gan?
|
gan mà còn hỗ trợ làm lợi tiểu, thông sữa, chữa mụn nhọt, khó tiêu,... Để làm nước lá bồ công anh uống tốt cho gan, bạn rửa sạch từng lá, tốt nhất là ngâm với nước muối, để ráo sau đó giã nát hoặc dùng máy xay rồi chắt lấy nước uống. Lá cây vối Uống nước trà hãm với lá cây vối được nhiều người ưa thích, vừa giải khát, lợi tiểu, thanh nhiệt, vừa giải độc, làm mát gan vô cùng hiệu quả. Bạn rửa sạch lá vối, sau đó cho nước sôi vào ngâm lá vối trong khoảng 15 phút là có thể uống, rất tốt cho sức khỏe. Lá diệp hạ châu Diệp hạ châu (còn gọi là cây chó đẻ răng cưa) có tính hàn, vị hơi đắng nhẹ, dùng làm nước uống hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh cũng như làm mát gan. Trong lá diệp châu chứa các thành phần không những giúp lợi tiểu, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa mà còn tăng cường chức năng thận cũng như ngăn ngừa sự phát triển của virus gây viêm gan , tăng sức đề kháng cho cơ thể.
|
huyệt Hợp Cốc, huyệt Khúc Trì: Có thể hỗ trợ điều trị liệt nửa người. Khi kết hợp với huyệt Tý Nhu: Có thể hỗ trợ điều trị teo cơ và yếu cánh tay hoặc cánh tay không có khả năng co duỗi. Khi kết hợp với huyệt Thái Uyên: Có thể hỗ trợ điều trị mày đay nổi do thời tiết nắng nóng. Kết hợp với huyệt Huyền Chung, huyệt Thái Khê, huyệt Côn Lôn, huyệt Khúc Trì và huyệt Túc Tam Lý: Có thể điều trị nhiễm gió làm teo, đau một bên vai và cánh tay. Kết hợp với huyệt Điều Khẩu: Có thể chữa khỏi chứng đau vai gáy. Kết hợp với huyệt Hợp Cốc, huyệt Ngoại Quan, huyệt Khúc Trì: Có thể chữa bệnh viêm khớp chi trên. Kết hợp với huyệt Nhu Du, huyệt Khúc Trì, huyệt Dương Lăng Tuyền: Có thể hỗ trợ chữa viêm gân vai.
|
{
"article_id": 93,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống lá cây gì tốt cho gan lại vừa dễ tìm?"
}
|
Uống lá cây gì tốt cho gan?
|
gan mà còn hỗ trợ làm lợi tiểu, thông sữa, chữa mụn nhọt, khó tiêu,... Để làm nước lá bồ công anh uống tốt cho gan, bạn rửa sạch từng lá, tốt nhất là ngâm với nước muối, để ráo sau đó giã nát hoặc dùng máy xay rồi chắt lấy nước uống. Lá cây vối Uống nước trà hãm với lá cây vối được nhiều người ưa thích, vừa giải khát, lợi tiểu, thanh nhiệt, vừa giải độc, làm mát gan vô cùng hiệu quả. Bạn rửa sạch lá vối, sau đó cho nước sôi vào ngâm lá vối trong khoảng 15 phút là có thể uống, rất tốt cho sức khỏe. Lá diệp hạ châu Diệp hạ châu (còn gọi là cây chó đẻ răng cưa) có tính hàn, vị hơi đắng nhẹ, dùng làm nước uống hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh cũng như làm mát gan. Trong lá diệp châu chứa các thành phần không những giúp lợi tiểu, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa mà còn tăng cường chức năng thận cũng như ngăn ngừa sự phát triển của virus gây viêm gan , tăng sức đề kháng cho cơ thể.
|
Trụ có thể mang lại hiệu quả tối ưu cho việc điều trị động kinh. Phối với huyệt Bách Hội, huyệt Nhị Bạch và huyệt Chí Thất có thể điều trị hiệu quả tình trạng trĩ lâu ngày không khỏi. Phối với huyệt Thừa Sơn, huyệt Chí Thất và huyệt Tỳ Du có tác dụng chữa trị tạng độc hạ huyết – chứng tiêu ra máu do tạng độc. Phối với huyệt Thừa Sơn trị trĩ và tiêu ra máu. Phối với huyệt Cách Du, huyệt Can Du, huyệt Nội Quan và huyệt Thừa Sơn chữa trị tiêu ra máu không cầm, tạng độc Phối với huyệt Hợp Cốc, huyệt Âm Lăng Tuyền và huyệt Tam Âm Giao có tác dụng thúc sinh đối với tình trạng sinh khó. Phối với huyệt Bách Hội, huyệt Đại Trường Du và huyệt Thừa Sơn chữa trị hiệu quả chứng sa trực tràng. Phối với huyệt Hội Dương chữa trị đại tiện ra máu. Phối với huyệt Bách Hội, huyệt Khí Hải và huyệt Thừa Sơn chủ trị trực tràng lở loét. Bạn đọc vừa xem qua bài viết với chủ đề Huyệt Trường Cường nằm ở đâu và có tác dụng gì.
|
{
"article_id": 93,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống lá cây gì tốt cho gan lại vừa dễ tìm?"
}
|
Lưu ý khi dùng nước lá cây
|
Đến đây, hẳn bạn đã giải đáp được thắc mắc uống lá cây gì tốt cho gan rồi. Mặc dù các loại lá cây kể trên đều có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm mát gan, giải độc cùng nhiều công dụng hữu ích khác nhưng bạn cần lưu ý rằng việc sử dụng phải theo liều lượng phù hợp, tùy bệnh, tùy thể trạng từng người. Không được lạm dụng lá cây trong hỗ trợ sức khỏe của gan vì dễ dẫn đến tác dụng phụ, gây hại cho sức khỏe nói chung, gan nói riêng. Bên cạnh đó, phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống lá cây gì tốt cho gan để phát huy hiệu quả chữa bệnh, đồng thời tránh việc tự ý kết hợp lá cây với nguyên liệu khác có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Điển hình là lá nhân trần không được dùng chung với cam thảo, cũng như phụ nữ có thai hay đang cho con bú thì cần sử dụng cẩn trọng. Hy vọng những thông tin bên trên đã giúp bạn nắm được uống lá cây gì tốt cho gan.
|
Khi chữa lang ben bằng chuối xanh, có một số vấn đề bạn cần lưu ý như: Cách chữa trị này phù hợp với tình trạng bệnh mới xuất hiện, diện tích lang ben còn hạn chế. Có rất nhiều giống chuối, nhưng để trị lang ben bạn cần sử dụng chuối tiêu xanh. Nhựa chuối khá an toàn nên bạn có thể áp dụng ở cả những vùng da mỏng như da mặt, da cổ. Với những người có làn da nhạy cảm, hãy thoa nhựa chuối lên vùng da nhỏ ở cổ tay để kiểm tra xem có bị kích ứng không. Nếu không thấy ứng đỏ, ngứa rát, bạn có thể yên tâm sử dụng trên vùng da rộng. Kết quả điều trị thực tế phụ thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên để nhận thấy hiệu quả, bạn cần kiên trì áp dụng trong ít nhất 3 - 6 tuần liên tiếp. Việc dùng ngắt quãng và thiếu kiên trì sẽ không mang lại hiệu quả.
|
{
"article_id": 94,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống lá cây gì tốt cho gan lại vừa dễ tìm?."
}
|
Lưu ý khi dùng nước lá cây
|
Đến đây, hẳn bạn đã giải đáp được thắc mắc uống lá cây gì tốt cho gan rồi. Mặc dù các loại lá cây kể trên đều có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm mát gan, giải độc cùng nhiều công dụng hữu ích khác nhưng bạn cần lưu ý rằng việc sử dụng phải theo liều lượng phù hợp, tùy bệnh, tùy thể trạng từng người. Không được lạm dụng lá cây trong hỗ trợ sức khỏe của gan vì dễ dẫn đến tác dụng phụ, gây hại cho sức khỏe nói chung, gan nói riêng. Bên cạnh đó, phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống lá cây gì tốt cho gan để phát huy hiệu quả chữa bệnh, đồng thời tránh việc tự ý kết hợp lá cây với nguyên liệu khác có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Điển hình là lá nhân trần không được dùng chung với cam thảo, cũng như phụ nữ có thai hay đang cho con bú thì cần sử dụng cẩn trọng. Hy vọng những thông tin bên trên đã giúp bạn nắm được uống lá cây gì tốt cho gan.
|
Mặc dù việc tái tạo da mang lại nhiều lợi ích nhưng nó cũng có nguy hiểm nếu như bạn lựa chọn sản phẩm không có nguồn gốc rõ ràng hoặc các phương pháp không phù hợp với làn da của mình. Dưới đây là một số thành phần tái tạo da hiện nay bạn có thể tham khảo: Các loại vitamin Đây là một trong những thành phần quan trọng có chức năng tái tạo và phụ hồi da hiệu quả. Ví dụ như vitamin C có công dụng cần thiết để tạo và duy trì collagen có trong da. Vitamin B5 lại có công dụng trong việc tái tạo và phục vụ hồi da sau mụn, da yếu. Vitamin B3 là thành phần sản sinh ceramide giúp hồi lớp màng lipid và kích thích tái tạo da, ngoài ra nó còn giảm sự tác động của tia UV lên da, chống lão hóa. Retinol Retinol là một dạng phân tử vitamin A hoạt tính có khả năng tẩy da chết mạnh, thúc đẩy sản sinh những tế bào mới và khỏe mạnh nhanh.
|
{
"article_id": 94,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Uống lá cây gì tốt cho gan lại vừa dễ tìm?."
}
|
Lá bàng chữa viêm họng có được không?
|
Lá bàng được coi là một vị thuốc có nhiều công dụng tuyệt vời, trong đó chữa viêm họng là không thể không nhắc tới. Với tính năng làm mát và kháng viêm, lá bàng được xem là một giải pháp tự nhiên và hiệu quả cho việc giảm các triệu chứng viêm họng. Theo như các nghiên cứu trong lá bàng có chứa các hợp chất như: Flavonoid: Tăng cường sức đề kháng, có khả năng giảm sưng tấy và đau do viêm, giúp giảm các triệu chứng viêm khác nhau trong cơ thể. Chất chống oxy hóa tự nhiên này giúp ngăn chặn sự tổn hại của các gốc tự do trong cơ thể đang làm tổn thương họng. Punicalagin: Khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp đẩy lùi các bệnh lây nhiễm, kháng viêm, kháng khuẩn. Tanin: Bảo vệ các tế bào, chống oxy hóa, kháng viêm cho họng. Phytosterol: Chống sưng, chống viêm, làm dịu các triệu chứng viêm trên cổ họng khiến bạn bị đau họng mỗi ngày.
|
Nhờ nằm tại vị trí nơi giao nhau của Mạch đốc, Thủ thiếu dương và Chính thủ thái dương nên huyệt có rất nhiều tác dụng trong việc trị liệu, hỗ trợ điều trị bệnh và nâng cao sức khỏe cho con người. Cụ thể như sau: Huyệt Đại Trữ có tác dụng khu phong tà Khi tác động đúng cách vào huyệt Đại Trữ, có tác dụng giúp phong tỏa tà khí bên trong để cơ thể, giúp cơ thể được thanh khiết tự nhiên và không còn chịu tác động tiêu cực của các độc tố bên ngoài. Giúp thư giãn Khi châm cứu hoặc bấm huyệt vào Đại Trữ huyệt có tác dụng giúp thư giãn các cơ, tĩnh mạch và kinh lạc của cơ thể. Từ đó, giúp kích thích điều hòa khí huyết và cân bằng cơ thể trong quá trình vận động. Giúp giải nhiệt Giúp loại bỏ nhiệt tà và hàn tà ra khỏi cơ thể để giải biểu đồng thời làm ra mồ hôi. Từ đó, giúp làm giảm đau đầu, thúc đẩy quá trình điều trị ban chẩn.
|
{
"article_id": 95,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Giải đáp thắc mắc: Lá bàng chữa viêm họng có được không?"
}
|
Lá bàng chữa viêm họng có được không?
|
Lá bàng được coi là một vị thuốc có nhiều công dụng tuyệt vời, trong đó chữa viêm họng là không thể không nhắc tới. Với tính năng làm mát và kháng viêm, lá bàng được xem là một giải pháp tự nhiên và hiệu quả cho việc giảm các triệu chứng viêm họng. Theo như các nghiên cứu trong lá bàng có chứa các hợp chất như: Flavonoid: Tăng cường sức đề kháng, có khả năng giảm sưng tấy và đau do viêm, giúp giảm các triệu chứng viêm khác nhau trong cơ thể. Chất chống oxy hóa tự nhiên này giúp ngăn chặn sự tổn hại của các gốc tự do trong cơ thể đang làm tổn thương họng. Punicalagin: Khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp đẩy lùi các bệnh lây nhiễm, kháng viêm, kháng khuẩn. Tanin: Bảo vệ các tế bào, chống oxy hóa, kháng viêm cho họng. Phytosterol: Chống sưng, chống viêm, làm dịu các triệu chứng viêm trên cổ họng khiến bạn bị đau họng mỗi ngày.
|
áp dụng cách ngày, áp dụng trong thời gian ngắn không mang lại tác dụng. Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu và trẻ sơ sinh không phù hợp với cách chữa bệnh này. Bạn không nên tự ý dùng cây so đũa chữa bệnh nếu bác sĩ đã chỉ định phương pháp điều trị hiệu quả hơn. Việc này giúp phòng ngừa bệnh lan rộng và tái lại nhiều lần. Trên thị trường hiện nay có một số loại thuốc bôi điều trị lang ben diện rộng. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng như Nizoral Cream ,... Bôi thuốc trị lang ben khi cần thiết Theo kinh nghiệm dân gian, cây so đũa trị lang ben được ghi nhận là có hiệu quả nhất định. Cách chữa bệnh này có độ an toàn cao, không tốn kém, hạn chế được việc sử dụng thuốc. Hy vọng với bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh lang ben cũng như cách chữa trị phù hợp.
|
{
"article_id": 95,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Giải đáp thắc mắc: Lá bàng chữa viêm họng có được không?"
}
|
Cách sử dụng lá bàng chữa viêm họng
|
Lá bàng có thể được dùng theo nhiều cách để chữa trị viêm họng, bạn có thể tham khảo theo hướng dẫn dưới đây: Uống trà lá bàng: Cho 1 - 2 chiếc lá bàng tươi vào 1 tách nước sôi, pha trà khoảng 10 phút. Nhanh chóng uống trong lúc trà còn nóng hoặc ấm để làm dịu cổ họng nhanh hơn. Có thể thêm mật ong hoặc chanh để tăng thêm vị ngon. Sử dụng dưới dạng xịt họng: Dùng 1 - 2 chiếc lá bàng tươi vào nước sôi, đun trong khoảng 10 phút. Sau đó cho nước này vào một bình xịt họng và xịt lên vùng họng bị đau, 3 - 4 lần mỗi ngày. Súc miệng bằng nước lá bàng: Cho 1 - 2 chiếc lá bàng tươi giã với một ít muối cho vào 1 tách nước sôi và chờ cho nước nguội đến nhiệt độ ấm, rồi súc miệng 1 - 2 lần/ngày.
|
Một số bài thuốc Đông y mát gan giải độc vừa hiệu quả vừa dễ làm bạn có thể thực hiện ngay đó là: Kim ngân mát gan, giải độc Kim ngân là vị thuốc được lựa chọn hàng đầu để thanh nhiệt, giải độc gan. Vị thuốc này có vị ngọt, tính lạnh, mùi thơm, tính sơ tán, có tác dụng tán phong nhiệt ở kinh lạc phổi, đồng thời có công năng thanh nhiệt giải độc của kinh lạc tim, kinh dạ dày… và có tác dụng thanh nhiệt giải độc gan rất hiệu quả. Trà hoa kim ngân được xem là một lựa chọn đồ uống tốt trong việc dưỡng gan, bảo vệ gan. Lấy một ít kim ngân hoa , chế phẩm đã sấy khô cho vào cốc, pha với nước sôi, để nguội. Nêm thêm một ít đường phèn hoặc nước mật ong nếu bạn là người thích uống ngọt. Mát gan giải độc với bồ công anh Bồ công anh là một vị thuốc thanh nhiệt, giải độc, còn được gọi là phụ tử Đinh, Hoàng Hoa Di Đinh, là một vị thuốc nam được sử dụng phổ biến của Trung Quốc.
|
{
"article_id": 96,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Giải đáp thắc mắc: Lá bàng chữa viêm họng có được không?"
}
|
Cách sử dụng lá bàng chữa viêm họng
|
Lá bàng có thể được dùng theo nhiều cách để chữa trị viêm họng, bạn có thể tham khảo theo hướng dẫn dưới đây: Uống trà lá bàng: Cho 1 - 2 chiếc lá bàng tươi vào 1 tách nước sôi, pha trà khoảng 10 phút. Nhanh chóng uống trong lúc trà còn nóng hoặc ấm để làm dịu cổ họng nhanh hơn. Có thể thêm mật ong hoặc chanh để tăng thêm vị ngon. Sử dụng dưới dạng xịt họng: Dùng 1 - 2 chiếc lá bàng tươi vào nước sôi, đun trong khoảng 10 phút. Sau đó cho nước này vào một bình xịt họng và xịt lên vùng họng bị đau, 3 - 4 lần mỗi ngày. Súc miệng bằng nước lá bàng: Cho 1 - 2 chiếc lá bàng tươi giã với một ít muối cho vào 1 tách nước sôi và chờ cho nước nguội đến nhiệt độ ấm, rồi súc miệng 1 - 2 lần/ngày.
|
Nếu bạn đã từng ngửi mùi tinh dầu khuynh diệp thì sẽ thấy chúng có hoạt tính rất mạnh, đặc biệt là ở dạng cô đặc cao. Điều quan trọng cần lưu ý là dầu khuynh diệp có thể gây độc nếu nuốt phải. Do đó, cần cẩn thận khi sử dụng, tránh xa tầm tay trẻ em và vật nuôi. Mặc dù tinh dầu khuynh diệp có rất nhiều công dụng và có thể áp dụng theo nhiều cách khác nhau nhưng bạn nhớ pha loãng tinh dầu trước khi thoa trực tiếp lên da và tránh những vùng da nhạy cảm như mặt và da tay. Tránh dính vào mắt, mũi, miệng, tai. Lưu ý tiếp theo là dầu khuynh diệp có thể ảnh hưởng đến cơ thể khi tương tác với một số loại thuốc như thuốc trị tiểu đường và cholesterol. Do đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu này.
|
{
"article_id": 96,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Giải đáp thắc mắc: Lá bàng chữa viêm họng có được không?"
}
|
Những lưu ý khi sử dụng lá bàng chữa viêm họng
|
Khi dùng lá bàng để chữa viêm họng, bạn cần chú ý những điều dưới đây để tránh những trường hợp không mong muốn xảy ra. Không sử dụng khi viêm họng kèm theo các triệu chứng quá nặng như: Mất tiếng, khạc ra mủ, máu vì lúc đó đã bị viêm amidan nên cần phải khám bác sĩ. Người dùng có tiền sử bệnh đái tháo đường cần phải cẩn thận khi sử dụng lá bàng vì lá bàng có khả năng làm giảm đường huyết. Trẻ nhỏ mắc bệnh thì nên sử dụng liều lượng lá bàng để chữa bệnh chỉ bằng 1/5 người lớn. Tuy nhiên, cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để có thể chữa trị tốt hơn. Không nên làm dụng dùng nhiều lá bàng bởi có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như suy gan, suy thận, mất ngủ, chóng mặt, loạn nhịp tim,… Không uống nước lá bàng khi đói bởi có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hoá của bạn. Lá bàng không phải thuốc nên không lạm dùng lá bàng như thuốc đặc trị viêm họng.
|
các bạn chỉ cần làm nóng đậu phụ bằng cách luộc hoặc hấp cách thủy. Sau khi đậu phụ thật nóng thì bỏ ra ngoài và đưa gót chân lại gần sát mặt trên của miếng đậu để xông hơi. Lưu ý không nên để chân quá gần đậu vì dễ khiến chân bị bỏng nhưng không nên để chân quá xa vì hơi nóng ở đậu không thể tỏa đến chân. Tốt nhất là nên để chân ở vị trí vừa phải để có thể cảm nhận hơi nóng ở đậu bốc lên rõ ràng và văn lan tỏa tới vùng bị đau. Sau khoảng vài phút đậu sẽ bớt nóng và không còn khả năng gây bỏng, khi này các bạn có thể đặt gót chân nhẹ nhàng lên miếng đậu để chườm. Các bạn nên áp dụng cách này từ 3 đến 5 lần trong những ngày bị đau gót chân. Phương pháp này sẽ giúp làm thuyên giảm cơn đau rất hiệu quả. Trên đây là toàn bộ những chia sẻ của chúng tôi liên quan tới căn bệnh gai gót chân và một số bài thuốc Đông y chữa gai gót chân hiệu quả.
|
{
"article_id": 97,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Giải đáp thắc mắc: Lá bàng chữa viêm họng có được không?."
}
|
Những lưu ý khi sử dụng lá bàng chữa viêm họng
|
Khi dùng lá bàng để chữa viêm họng, bạn cần chú ý những điều dưới đây để tránh những trường hợp không mong muốn xảy ra. Không sử dụng khi viêm họng kèm theo các triệu chứng quá nặng như: Mất tiếng, khạc ra mủ, máu vì lúc đó đã bị viêm amidan nên cần phải khám bác sĩ. Người dùng có tiền sử bệnh đái tháo đường cần phải cẩn thận khi sử dụng lá bàng vì lá bàng có khả năng làm giảm đường huyết. Trẻ nhỏ mắc bệnh thì nên sử dụng liều lượng lá bàng để chữa bệnh chỉ bằng 1/5 người lớn. Tuy nhiên, cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để có thể chữa trị tốt hơn. Không nên làm dụng dùng nhiều lá bàng bởi có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như suy gan, suy thận, mất ngủ, chóng mặt, loạn nhịp tim,… Không uống nước lá bàng khi đói bởi có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hoá của bạn. Lá bàng không phải thuốc nên không lạm dùng lá bàng như thuốc đặc trị viêm họng.
|
và đứng đúng tư thế có thể giảm áp lực lên vùng lưng và hông. Hãy đảm bảo bạn ngồi thẳng lưng, đặt gối và chân lên một tấm chống để giữ tư thế đúng và giảm căng thẳng. Tránh đứng và ngồi quá lâu dẫn đến nhiều tác hại cho cột sống. Tập yoga giúp giảm đau, giảm căng thẳng trong đau thần kinh tọa Bổ sung đủ các nhóm chất dinh dưỡng Việc bổ sung đủ các chất dinh dưỡng giúp cơ thể người bệnh đau thần kinh toạ khỏe mạnh hơn. Một số lưu ý khi bổ sung dinh dưỡng gồm: Cung cấp đủ chất dinh dưỡng: Đảm bảo bạn có một chế độ ăn cân đối và đủ chất dinh dưỡng là rất quan trọng. Hãy bao gồm đủ nguồn protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất từ thực phẩm như thịt, cá, trứng, hạt, quả và rau xanh. Bổ sung dầu cá omega-3 : Các axit béo omega-3 có tác dụng chống viêm và có thể giúp giảm triệu chứng đau.
|
{
"article_id": 97,
"category": "phong_benh_song_khoe/y_hoc_co_truyen",
"title": "Giải đáp thắc mắc: Lá bàng chữa viêm họng có được không?."
}
|
Viêm họng nên uống gì?
|
huyết áp, viêm khớp và các tình trạng nhiễm trùng, trong đó có viêm họng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép lựu chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm acid punicic - một loại acid béo có khả năng chống viêm bằng cách ức chế sự sản xuất prostaglandin, giúp cải thiện và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Trà gừng Bạn có thể dễ dàng tìm thấy sự trợ giúp từ trà gừng, một loại thảo dược Đông y giàu thành phần kháng viêm khi bị viêm họng. Để làm trà gừng, bạn chỉ cần rửa sạch và cạo bỏ vỏ của vài nhánh gừng tươi, thái mỏng và đập dập, sau đó cho vào chén nước ấm cùng với một ít mật ong nguyên chất. Uống khi trà còn ấm sẽ giúp giảm đau rát và triệu chứng ngứa cổ họng hiệu quả. Uống trà gừng khi bị viêm họng giúp giảm đau hiệu quả Chanh mật ong Uống nước chanh ấm pha thêm mật ong có thể làm giảm triệu chứng viêm đau họng, ho và sổ mũi.
|
Bài tập giãn cơ cổ phía trước Bài tập này giúp giãn các cơ phía trước của cổ và vai, rất hiệu quả trong việc giảm đau mỏi sau khi ngồi lâu. Cách thực hiện: Giữ vai và lưng cố định; Từ từ ngẩng đầu lên và hướng ánh mắt về phía trần nhà; Tiếp tục di chuyển đầu ra sau đến khi cảm thấy đau hoặc không thoải mái; Khi đầu ngả ra sau hết mức, giữ nguyên tư thế này trong khoảng 5 giây; Nhẹ nhàng đưa đầu trở lại vị trí ban đầu (nhìn thẳng về phía trước); Lặp lại bài tập này khoảng 10 lần. Khi thực hiện bài tập, bạn sẽ cảm nhận được sự kéo giãn dọc theo phần trước của cổ (vùng cổ họng). Các cơ ở phía sau cổ, từ gốc sọ đến lưng trên, cũng có thể được cảm nhận. Bài tập giãn cơ cổ nên được thực hiện vừa phải, tránh cố gắng giãn cơ quá mức Bài tập gập cổ Bài tập này giúp kéo giãn các cơ ở phía sau cổ một cách nhẹ nhàng và giảm căng cứng.
|
{
"article_id": 98,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Bị viêm họng nên uống gì để giảm nhanh cơn đau?"
}
|
Viêm họng nên uống gì?
|
huyết áp, viêm khớp và các tình trạng nhiễm trùng, trong đó có viêm họng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép lựu chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm acid punicic - một loại acid béo có khả năng chống viêm bằng cách ức chế sự sản xuất prostaglandin, giúp cải thiện và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Trà gừng Bạn có thể dễ dàng tìm thấy sự trợ giúp từ trà gừng, một loại thảo dược Đông y giàu thành phần kháng viêm khi bị viêm họng. Để làm trà gừng, bạn chỉ cần rửa sạch và cạo bỏ vỏ của vài nhánh gừng tươi, thái mỏng và đập dập, sau đó cho vào chén nước ấm cùng với một ít mật ong nguyên chất. Uống khi trà còn ấm sẽ giúp giảm đau rát và triệu chứng ngứa cổ họng hiệu quả. Uống trà gừng khi bị viêm họng giúp giảm đau hiệu quả Chanh mật ong Uống nước chanh ấm pha thêm mật ong có thể làm giảm triệu chứng viêm đau họng, ho và sổ mũi.
|
Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng có tác động lớn đến việc kiểm soát cân nặng và nồng độ insulin ở người mắc hội chứng buồng trứng đa nang (gọi tắt là PCOS). Insulin, một hormone do tuyến tụy sản xuất có vai trò chuyển đổi glucose thành năng lượng. Khi cơ thể không sản xuất đủ lượng insulin cần thiết, đường huyết sẽ tăng lên. Trong trường hợp kháng insulin, cơ thể thường tạo ra nhiều insulin hơn để kiểm soát mức đường huyết cao. Phụ nữ mắc PCOS thường có mức insulin cao và gặp khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng, thậm chí có thể dẫn đến thừa cân hoặc béo phì . Vì vậy, điều quan trọng là người bệnh cần điều chỉnh chế độ ăn uống để kiểm soát mức insulin, giảm nguy cơ mắc các vấn đề về chuyển hóa và cải thiện các triệu chứng của PCOS hiệu quả hơn. Ngược lại, nếu chế độ ăn không được điều chỉnh đúng cách, bệnh có thể trở nên nghiêm trọng hơn và việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn hơn.
|
{
"article_id": 98,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Bị viêm họng nên uống gì để giảm nhanh cơn đau?"
}
|
Các phương pháp điều trị khi bị viêm đau họng
|
Sau khi đọc đến đây, hẳn bạn đã có câu trả lời cho việc bị viêm họng nên uống gì để giảm đau và khó chịu. Bên cạnh sử dụng các loại nước uống, cách đầu tiên và hiệu quả nhất để giảm viêm đau họng là súc miệng bằng nước muối ấm. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc trị viêm họng không kê đơn, như viên ngậm trị viêm họng hoặc acetaminophen (Tylenol) để giảm đau họng. Nên súc miệng bằng nước muối ấm khi bị viêm đau họng Ngoài ra, có thể áp dụng một số phương thuốc thảo dược dân gian như trà có chứa rễ cam thảo hoặc hoa kim ngân, nhưng trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh phản ứng phụ, dị ứng hoặc tương tác với các loại thuốc Tây/thảo dược khác mà bạn đang sử dụng, đặc biệt là đối với phụ nữ đang mang thai hay cho con bú.
|
Xét nghiệm Creatinin Kinase - CK dùng trong chẩn đoán nhồi máu cơ tim, viêm cơ tim, bệnh lý tại cơ. CK bình thường là ≤ 2000U/l. Cao khi bị viêm cơ tim, chấn thương cơ, nhồi máu cơ tim và giảm ở người teo cơ.
|
{
"article_id": 99,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Bị viêm họng nên uống gì để giảm nhanh cơn đau?"
}
|
Các phương pháp điều trị khi bị viêm đau họng
|
Sau khi đọc đến đây, hẳn bạn đã có câu trả lời cho việc bị viêm họng nên uống gì để giảm đau và khó chịu. Bên cạnh sử dụng các loại nước uống, cách đầu tiên và hiệu quả nhất để giảm viêm đau họng là súc miệng bằng nước muối ấm. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc trị viêm họng không kê đơn, như viên ngậm trị viêm họng hoặc acetaminophen (Tylenol) để giảm đau họng. Nên súc miệng bằng nước muối ấm khi bị viêm đau họng Ngoài ra, có thể áp dụng một số phương thuốc thảo dược dân gian như trà có chứa rễ cam thảo hoặc hoa kim ngân, nhưng trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh phản ứng phụ, dị ứng hoặc tương tác với các loại thuốc Tây/thảo dược khác mà bạn đang sử dụng, đặc biệt là đối với phụ nữ đang mang thai hay cho con bú.
|
Giảm đào thải acid uric qua thận có thể do sử dụng thuốc lợi tiểu. Sỏi struvite Sỏi struvite là loại sỏi tiết niệu ít gặp hơn, chiếm khoảng 5% tổng số sỏi. Sỏi có màu vàng trắng, cứng và dễ vỡ. Sỏi struvite hình thành chủ yếu do nhiễm khuẩn đường tiết niệu . Vi khuẩn trong nước tiểu phân hủy ure thành amoniac, làm tăng pH nước tiểu và tạo điều kiện cho canxi, magie, amoni kết hợp với nhau tạo thành sỏi. Loại sỏi này thường gặp trong các trường hợp nhiễm trùng đường tiết niệu. Sỏi cystine Sỏi cystine là loại sỏi tiết niệu hiếm gặp, chiếm khoảng 2% tổng số trường hợp các loại sỏi tiết niệu. Sỏi có màu vàng nhạt, mềm và dễ tái phát. Sỏi cystine hình thành do cystine ít tan trong nước tiểu, nếu nồng độ cystine cao có thể dẫn đến hình thành kết tin đọng lại thành sỏi. Cystine là một loại amino acid tự nhiên, thường được tìm thấy trong protein. Các trường hợp sỏi cystine thường liên quan đến tính di truyền.
|
{
"article_id": 99,
"category": "phong_benh_song_khoe/suc_khoe_gia_dinh",
"title": "Bị viêm họng nên uống gì để giảm nhanh cơn đau?"
}
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.